インナー・ジャーニー ~ヨガでよりよい人生を~

ゆかりのHappy Yoga Life ~ときどきネコ ( 旧ブログ名:暁のネコ )

癒しのヨガティーチャーを目指して日々進化中のヨギーニ:ゆかりのつれづれ日記
大阪市内・北摂地域を中心に活動中☆


テーマ:

ALOHA!ゆかりです虹


大阪・茨木市での6月のヨガレッスン予定をお知らせします。


こちらのレッスンは、

少人数制でじっくりとヨガを味わっていただけるのが特徴。


初心者の方はもちろん、

ジムなど大人数のクラスが苦手な方にもお薦めです。



クローバー日時  ※予約制

6月 2日(土) 13:30~14:40    15:10~16:20 終了

6月 9日(土) 13:30~14:40    15:10~16:20 終了

6月17日(日) 10:00~11:10    11:40~12:50 終了

6月23日(土) 13:30~14:40満席 15:10~16:20 終了

6月30日(土) 13:30~14:40    15:10~16:20


※第3週目のみ日曜午前開催となりますので、ご注意ください



クローバー内容


①リラクゼーションコース

 初心者や身体が硬い方も安心して楽しんでいただけます。

 呼吸に合わせた簡単なポーズでゆったり身体をほぐしましょう♪


②からだスッキリコース

 肩、腰などの緊張をほぐすポーズをふんだんに取り入れます。

 日頃がんばっている自分の身体を優しくいたわりましょう♪


③チャクラジャーニーコース

 毎回、1~2つのチャクラにフォーカスしたポーズを取り入れ、

 活性化させていくことで、心と身体のバランスをとります。

 「プラーナチャクラヨガ」を体験してみたい方にお薦めです♪



クローバー場所

 ボイス&メンタルトレーニングスクール

 アマートムジカ大阪校様(阪急茨木市駅より徒歩3分)

 http://www.amato-musica.com/voice_mental_school/footer/map-oosaka.html


クローバー持ち物

 動きやすい服装(Tシャツ&ジャージなど)

 飲み物

 タオル

 ※ヨガマットはこちらで用意します。


クローバー料金(要予約)  ※6月中はオープニング価格です

 1回単発受講 3000円 ⇒ 2500円

 2回チケット  5500円 ⇒ 4500円

 ペア料金   5600円 ⇒ 4600円

 


 ☆体験レッスン

  当教室初めての方、初回のみ1500円


クローバーお申し込み・お問合わせ

 メール:yukarin.yoga★@gmail.com (★を取って送信してください)

      または

 ブログのメッセージからお気軽にどうぞラブラブ



※平日夜クラスなど、上記以外の日程は応相談。

 ご自宅へ伺う出張ヨガ(女性限定)も受付中です。

 いずれもお気軽にお問合わせください。



インナー・ジャーニー ~ヨガでよりよい人生を~-1338179808694.jpg


一緒にヨガをできるのを楽しみにお待ちしています。


ナマステ虹

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