こころのメモ帳

鹿児島県霧島市にあるカウンセリングルーム「心理カウンセリングこころね」代表 田中 晃@心理カウンセラーのブログです。メンタルヘルス、コミュニケーション、自己実現、個人カウンセリング、産業グループ・ワークショップ、マネジメント・コンサルテーション


ご訪問ありがとうございます。


心理カウンセリングこころね

鹿児島のカウンセリングルームです。


面接カウンセリングのほか、

スカイプ、電話、Line
を使った

カウンセリングもやっています。


まずは、お問い合わせから。

お問い合わせはもちろん無料です。



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心理カウンセリングこころね

オフィシャルサイト(PC&モバイル)


PCサイト http://cocoroneroom.com/

携帯サイト http://cocoroneroom.mobi/


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テーマ:
わたしは、「本音を含む語り」に生きる力のようなものを感じていて、それがどこからどのように生まれるのかに興味があるんです。

カウンセリングもジャズもそういう意味では一緒で、

ひとふしずつ、とつとつと語る感じ、余韻、

そこに「自分自身を生きる力」を感じている。

目の前のクライエントが慎重に言葉を選び始めたら、変化が起こりそうな兆候。

マイルス・デイビス、ルイ・アームストロング、ボブ・ドロー。

わたしの大好きなアーティストたちは、みんな、「とつとつと語る」

そして、現代社会に生きる我々は、生活に忙殺されて、「本音を含む語り」を表現するのがなかなか難しいのかもしれない。

時にはスマホを捨てて、テレビを消して、

なんの生産性もない過剰な情報から解放され、

今の自分の内側に意識を向けてみると良いかも。

今月最後のフォーカシングのワークやります。

「こころねチェンジズ」

「参加条件」があります詳しくは添付フォトをご覧ください。

6月25日 土曜日 14:00~16:00
@Noah Coffee  のあコーヒー
(霧島市隼人町内1449-1)

参加費 1,500円(1ドリンク付)
限定5名様です。

ご予約はこちらから

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テーマ:
「自分らしく生きるための気づきのワーク」は「フォーカシング」という心理過程を体験する入り口として始めました。

1960年代のカウンセリングの研究から見出されたこの心理過程は、「自分に触れる力」を高めてくれます。

人はしばしば、両面性を否定しがちです。ある出来事に怒っている部分。一方で、その怒りを出してはいけないと思っている部分もあります。

どちらもあっていい。そんな態度でいて、あなたの思いに居場所ができたとき変化が訪れます。

あなただけの自分らしさに気づいてみませんか~(^-^)/

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今週末となりました。ご予約にはまだ余裕がありますので、ご希望の方はどうぞ!
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最後まで読んでくださってありがとうございます。

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それでは、また!

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心理学、物理学、学がつくものって、実は当たり前のことしか書いていないんです。

「起こるべくして起こる。不思議なことは起きません。」

だから、心理学に基づいた心理スキルを使うと

「当たり前のことが起きる!!」

それだけなんです。


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不思議なことは「人の心の中で起きています」

「私がこんなにいろいろやっているのにあの人は振り向きもしない」
       ⬇︎
振り向くのを決めるのはあなたではない。

「どうすればギャンブルやめられますか?」
       ⬇︎
やめるのはあなたです。

いいですか。当たり前のことしか起きません。
当たり前のことを上手に使い分ける方法。

私は、それをお伝えしています。



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