セルフ整体(セルフミオンパシー) 鮎川史園(しおん)のオフィシャルブログ

筋肉がふわっとやわらかくなって、痛みがす〜っととれる「ミオンパシー」を受けることができる整体院『いぎあ☆すてーしょん代官山』院長「鮎川史園(しおん)」のブログ。日々の出来事からセルフ整体のやり方などをご紹介

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~~~~☆ イベント情報 ☆~~~~
◯セルフ整体(セルフミオンパシー)教室
参加費 2,000円

●白金台店開催
3月19日(日)18:00~ プレミアム(6名限定)
4月 2日(日)13:00~ 基礎編
4月23日(日)18:00~ プレミアム(6名限定)

●リデル五反野店開催
3月26日(日)15:00~ 基礎編
4月 4日(火)19:00~ 基礎編
4月 8日(土)13:00~ 基礎編
4月11日(火)13:00~ 基礎編
4月30日(日)15:00~ 基礎編


※基礎編テーマ:慢性痛の原因をとりのぞくセルフ整体(セルフミオンパシー)

※プレミアムテーマ:『この痛みをなくすにはどこをセルフ整体したらいい?』
           この疑問を解消するための特別レッスンを開催!

●知っ得シニア 趣味の会 「若返り運動」
3月23日(木) 11:00~12:30
参加費:500円
会場:知っ得シニア情報館
(東京都品川区東五反田 1-25-11)
お申し込みは 03-5447-5200 まで

「おやすみ☆セルフ整体」
セルフ整体(セルフミオンパシー)のインターネット番組
毎週 月・金20時から 水曜日22時から放送中!
※水曜日版のみyoutubeとFacebookでも同時放送

●鮎川史園のメルマガ
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オフィスでも出来る28種類のセルフ整体
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今日配信したメルマガの特典動画は、「首のてきとうセルフ整体」でした。

 

首のセルフ整体動画は今までもいくつか作成してきましたが、今回メルマガで紹介している首のセルフ整体は、今まで紹介してきたやり方とは少し違います。

てきとうにセルフ整体をする方法です。

いまいちイメージがわきませんよね。

 

通常私たちのセルフ整体は、ロックした筋肉を見つけて、その筋肉のロックを解除するという流れで行いますが、今回紹介している方法は、この手順の一部を省いています。

 

従来のやり方に比べるとちょっと変化が分かりにくいかもしれませんが、その分手軽に出来ます。

 

メルマガに登録している人だけが見れる特典動画ですので、もし興味をお持ちでしたらぜひメルマガに登録して下さい。

 

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