☆食べるコスメ

【食べるコスメ】をご存知でしょうか

雑誌『日経トレンディ』で「２０１６年ヒット予測ベスト１０位」として掲載されたり、昨年１２月７日放映のテレビ東京「ワールドビジネスサテライト」でも「食べるコスメオイル」としてご紹介されている物です。



食べるコスメ＝「健康的で、食べることの出来る油」という意味になります

スーパーフードを摂り入れて、「忙しくても輝き続けたい」、「体の内側からキレイになりたい」と願う女性が増えてきたように思います最近はそういった傾向にあるので、「美容」や「健康」に繋がる機能性オイルの市場が拡大しているようです





外食するよりも家で料理を作る機会が増えたので、わたしも食べるコスメを摂り入れています

わたしが取り入れている食べるコスメは現在４つ





ポドルのアルガンオイル

欧州・オーストリアで１００年以上続くオイル専門のメーカーで、約２０種類の幅広いアイテムを展開する老舗ブランドのモロッコ産オイルです。

オーガニック認証を取得しており、品質の高さから欧州の有名ホテルやレストランなどでも採用されているそうです。

食べ方例
サラダのドレッシング
ステーキにかける
お豆腐やチーズにかける
ヨーグルトに入れる
バニラアイスクリームにかけるなど

ミラのオメガロマンス

原料から加工まで一貫して手掛けるアボカド専門メーカーで、アボカドオイルだけで６アイテムを展開しているブランドのオイルです。

中に、今話題のスーパーフード「チアシード」も入っているので美容に敏感な女性には嬉しいですね

食べ方例
サラダのドレッシング
ご飯にかけておにぎり
カルパッチョ
お豆腐やチーズにかける
ヨーグルトに入れるなど

えごま油

テレビでよくお見掛けするナグモクリニックグループ総院長 南雲吉則氏推奨商品です。
中国産の有機えごま油を日本国内の工場で詰め替え。有機えごま種子を１００％用いて低温圧搾しており、オメガ３を１００g当たり５７％含んだ油です。

えごま油に関してはこの１週間だけでもわたしの周りでちらほらと話題になります。ダイエットに効いたという女性もいるし、うちの母もえごま油を飲み始め便秘が解消されたと言っていました

食べ方例
そのまま食べる
チーズにかける
ヨーグルトに入れるetc





セシル　ココナッツオイルスティック

中鎖脂肪酸を含むココナッツオイル。
エネルギーになりやすい中鎖脂肪酸は、少量でも健康維持にぴったりの成分なので、安全性の高さから医療現場で広く利用されている成分です。

スティックタイプなので、持ち運んでいつでもどこでも食べるコスメ

食べ方例
珈琲や紅茶に入れる
野菜のソテーのオイルとして
溶けたオイルにドライを混ぜて冷蔵庫で冷やしておやつに
チーズにかける
パンにかけるなど

友人宅で一緒に、コーヒーにココナッツオイルを入れて飲みました。ココナッツの香りがほのかに広がり美味しかったです







下記のお店で購入可能ですよ～
楽天「食べマート」
ビープルｂｙコスメキッチン各店
そごう西武池袋「beauty２４」