長久手市「綾庵」整体&耳つぼダイエットで新しいライフスタイルを提案

愛知県長久手市の整体院「綾庵」骨盤矯正、耳つぼダイエット、メンタルセラピーで評判です。ダイエットカウンセラーまたプロのメンタルセラピストがあなたの望みを叶えます。長久手市、日進市、東郷町、名東区、千種区、守山区、みよし市、尾張旭市からご来院頂いております。


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長久手市の整体院『綾庵(りょうあん)』

 

 

セラピストの嘉村綾真(よしむら りょうま)です


いつもブログを訪問して下さりありがとうございます土下座

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ダイエット開始から45日経過のH様

 

 

3ヶ月のダイエットの折り返し地点ですグッド!ビックリマーク

 

 

コンスタントに体重も体脂肪率も落ちています

 

 

H様が4歳と1歳半のお子様の子育てをしながらも

 

 

頑張っているからですけどねウインクビックリマーク

 

 

H様の体重と体脂肪率の推移グラフを掲載させて頂きます

この階段のような順調な体重の減少は

 

 

H様と毎回・毎回目標をカウンセリング時に相談しながら

 

 

決めて頑張っているからこその結果です

 

 

H様には毎回素敵な時間を頂いています土下座

 

 

H様とのカウンセリングの様子は6月21日のブログに掲載させて頂きました

(6月21日のブログはこちらからクリック)

 

 

「ダイエットは1日にしてならず」ですねビックリマーク

 

 

これからの1ヶ月半もしっかりサポートさせて頂きますねウインクグッド!

 

 

最終目標 45kg!

 

 

そして

・自分に自信を持って前向きな人生を送る!

・好きな服を素敵に着る!

・いつも笑顔でいられるようになる!

・迷わない自分になる!

 

 

ぜひ叶えて下さいね頑張る

 

 

 

「人生」にも「耳つぼダイエット」にも「コツ」がある!

 

 

 

自己流ダイエットでは、こうはいかないですよねビックリマーク

 

 

やっぱり「プロ」に聞くのが一番早いんじゃないでしょうか!?

 

 

 

あなたも人生が変わる素敵なダイエットビックリマーク

 

 

チャレンジしてみませんかビックリマークはてなマーク

 

 

 

 

 

うっとうしい梅雨を吹き飛ばそう!

 

 

脂肪を脱ぎ捨てましょう!

 

 

素敵な『夏』にしませんか!?

 

 

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 このような内容のブログは書きたくはないですが

 

 

 

これは「綾庵」がプロである覚悟として敢えて書かせて頂きます。

 

 

 

どうか、ご理解を頂けますよう心よりお願い申し上げます。

 

 

 

 

<<<綾庵」からのお願いです>>>

 

 

 

当院は「完全予約制」となっております

 

 

 

お一人お一人のお客様とのお時間を大切にするために

 

 

 

また、お客様の貴重なお時間を無駄にしないためのお約束です

 

 

 

ご予約のお時間をお守り下さいますようお願い申し上げます。

 

 

 

また、万が一遅れる場合には必ずご連絡をお願い致します。

 

 

 

次のご予約のお客様にご迷惑がかかってしまいます

 

 

 

何卒よろしくお願い致します土下座

 

 

 

 

「人生」にも「耳つぼダイエット」にも基本があります

 

 

 

まずは基本からですよね、もしも・・・

 

 

 

『我流で生きるならば、それなりのリスクも自分で負う覚悟が必要です』

 

 

 

そのリスクを負うことができるのであれば自由に生きればいいと思います

 

 

 

ダイエットもまた同じだと思います

 

 

 

耳つぼダイエットには決められた3つの「お約束」があります

 

 

 

現在痩身中の方はお解りだと思います

 

 

 

これは20年以上に渡って続いている「耳つぼ痩身法」の核となるものです

 

 

 

この核となる理論があるからこそ「健康」に「体質改善」もできて

 

 

 

なおかつ『短期集中』でのダイエットが可能となります

 

 

 

そこが「耳つぼ痩身法」の最大の特徴であり素晴らしいところです

 

 

 

是非とも「お約束」はお守り頂けますようよろしくお願い致します。

 

 

 

お守り頂けない場合にはダイエットをお断りすることもありますので

 

 

 

どうぞご理解のほどよろしくお願い致します。

 

 

 

 

人生においてもダイエットにおいても『約束』とは

 

 

 

誰のために守るものなのでしょうか?

 

 

 

それは『ご自身』のためです。

 

 

 

 

私は当院に見える方を「患者様」とは言いません

 

 

 

なぜならいつも「対等」の立場でいたいと思うからです

 

 

 

私はお客様に比べて「少しダイエットに詳しい」

 

 

 

「少し心理に詳しい」だけの人です

 

 

 

お客様の方が詳しい知識をたくさん持っていらっしゃる事も本当に多いです

 

 

 

なので、どちらが上とか下とか全く考えていません

 

 

 

人間関係において私が常に指針にしている詩を掲載します

 

 

 

私が学んでいるゲシュタルト療法の「ゲシュタルトの祈り」という詩です

(私の想いも常にこの詩と共にあります)

 

 

ゲシュタルトの祈り

Ich lebe mein Leben und du lebst dein Leben.
私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。

Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -
私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。

und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen Erwartungen zu entsprechen.
そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。

ICH BIN ich und DU BIST du -
私は私。あなたはあなた。

und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。

wenn nicht, dann ist auch das gut so.
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。

Frederick Perls
フレデリック・パールズ

 

 

 このような内容のブログは本当は書きたくはないですが

 

 

 

これは「綾庵」がプロである覚悟ですので敢えて書かせて頂きました。

 

 

 

何卒、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

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セラピストの嘉村綾真(よしむら りょうま)です



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綾庵の裏でみつけちゃいました

ノコギリクワガターーーsao☆sao☆sao☆

 

ですね~~~!!

 

 

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本日10回目の張り替えにみえたH様

 

 

 

日進市からお越し33歳の女性です

(5月24日のブログで掲載させて頂きましたクリック14日で体脂肪率・・・)

 

 

 

今日で40日が経過しました

 

 

明らかにフェイスラインがスッキリ!!

 

 

ほお骨が見えるようになりました上がる

 

 

もホントにスッキリしてきました!!

 

 

ご自分でも鏡を確認されていて

 

「これだけはっきり分かると嬉しいです上がる」と素敵な笑顔でしたグッド!

 

 

 

H様はキュートな方ですが、よりいっそうキュートになられましたウインク

 

 

 

サポートさせて頂いている私も本当に嬉しい瞬間ですアップ

 

 

開始時からの変化は

 

 

体重  -4.2kg 体脂肪率 -4.2%

 

 

おぉーツイてますねぇービックリマークピッタリコンウインク

 

 

 

内臓脂肪も-1.5%も落ちていますグッド!

 

 

 

H様の素晴らしいところは本当に素直に気持ちを言って下さるところです

 

 

 

今日、こんな会話になりました

綾真 「やっぱりHさんは目に見える確実なものを目標に進んで行きたいんだね」

 

Hさん「あっ!そっか、そう言われるとそうですねぇ~」

 

綾真 「えっ?いつもは違うの・・・?」

 

Hさん「言われて今気づきました、私O型だし普段はまぁいいっかぁ~って

    割とこだわらない方なんですよね・・・でも、やるって決めた時とか

    気合いが入ると今回みたいに細かく頑張ってきた気がします」

 

綾真 「そうなんだ、このダイエット中いつも良い顔してるもんねぇ!」

 

 

Hさんと二人で今日は「うん!納得!」って感じのカウンセリングでしたグッド!

 

 

なんか、こういうカウンセリングは嬉しいです!ワクワクしますアップアップアップ

 

 

Hさんが「そういえば先生、前に言ってましたよねぇゾーンに入るとかって

    これってそうなんですかね?」って聞かれたので

 

 

そうだと思いますよ~!

 

 

Hさんどうやら「ゾーン」に入ったみたいですグッド!ビックリマーク

 

 

 

ペースがつかめてきて特にスゴく頑張っている感じも無くなり

 

 

 

そして体重も「楽~に」落ちていく時期があるんです

 

 

 

マラソンでいうと「ランナーズハイ」みたいな状態かもしれません

 

 

ダイエットもやっぱり『コツ』があるんですよねウインク

・自分なりのダイエットのペース(生活習慣)をつかむこと

・そして楽しませてくれるカウンセラーを選ぶこと

 

 

「人生」にも「耳つぼダイエット」にも「コツ」がある!

 

 

 

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やっぱり何でも「プロ」に聞くのが一番早いんじゃないでしょうか!?

 

 

 

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もう『夏』ですが・・・!

 

 

まだ痩せていない、あなた

 

 

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本日11回目の張り替えにみえたM様

 

 

日進市からお越しの穏やかに見えるけど実は体育会系の44歳の女性ですウインク

 

 

ダイエット開始から50日が経過しました

 

 

 

体重と体脂肪率の変化は

 

 

体重  -7.3kg 体脂肪率 -4.0%

 

 

順調ですね

 

 

M様の一番の変化は、お酒をやめられたことです

 

 

ダイエット前は

 

 

毎日ビール500ml×1本と焼酎ロックで2杯以上!!

 

 

これをダイエット開始15日目でやめられたんですsao☆sao☆sao☆

 

 

数々のダイエットも経験されました

 

 

食事制限・ジム通い・りんごダイエット・卵ダイエット・野菜だけダイエットあせるあせる

 

 

どれもこれも効果は無かったそうです

 

 

でも今回は効果出てますねぇー!!!

 

 

最近は毎回とっても素敵な笑顔で来院されるようになりました

 

 

私もその笑顔に毎回癒されていますウインク上がる

 

 

残り40日頑張っていきましょうね!!

 

 

 

 

「人生」にも「耳つぼダイエット」にも「コツ」がある!

 

 

 

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今年の夏こそ痩せると決めてたあなた!

 

 

でも、まだ痩せてない「あなた」

 

 

もうやるしかないですよ!

 

 

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本日ダイエットをスタートされたM様

 

 

長久手市からお越し28歳の女性です

 

 

1年半前にご結婚されました祝

 

 

M様は結婚式に向けて、とあるところで

 

 

「糖質完全OFF+運動」ダイエットをされたそうです

 

 

目標には達しなかったものの6kgほど痩せたそうです

 

 

しかし、結婚後気が抜けたのもあり

 

 

やはり「リバウンド」してしまったそうです

 

 

リバウンドの原因は明白です

「糖質をいくらカットしても肝心な栄養素がとれていないのですから

 身体に中身はなにも変わっていないのですから運動を止めたら太ります」

 

 

だから今回は・・・

☆健康に痩せられるダイエットにしたい

☆確実に目標を達成したい

☆今後生まれてくる「お子様」のことも考えて体調を整えたい

☆だから『体質改善』を一番にダイエットをしたい

 

ということで「耳つぼダイエット」を選ばれたそうです

 

M様の現在の不調は​

冷え性・肩こり・全身倦怠感・腰痛・むくみ・疲れ易い・肌荒れ・・・etc

 

私もダイエットをする前はこれらの不調がありました汗

 

・十分に眠ったはずなのに朝起きても倦怠感がとれなかったし

 

・天候左右されやすくちょっと気温や気圧が変化しただけで体が冷えていました

 

・肌荒れに関してはすぐに背中にニキビ(まぁこの歳だど吹き出物ともいいますがあせる)

 

・ができてしまい、夜中に引っ掻いてシーツに血がついていることも多かったです

 

 

ダイエット後はアゲアゲ↑のような不調がなくなり今は本当に体調が良くなりました

 

 

「耳つぼダイエット」は体重を落とすだけではなく

 

・食生活も改善します・生活習慣も改善します・身体の中から改善します

・人間が必要とする栄養素を十二分に摂り血液を変えていきます

・腸も内側から改善していきますので免疫力も上がります

・実際に私は平熱が1度上がりました

 

これだけの体質改善が実際に私の身体に起きたので体調も良くなったんでしょう

 

 

M様の今回の判断はこれからのM様の人生を本当に豊かにすると思います

 

 

私が体験者だからですグッド!

 

 

お子様をこれから望まれるM様が来て下さった事を心から嬉しく思います!!

 

 

これから3ヶ月間一生懸命サポートさせて頂きますねおじぎ

 

 

本日の測定値

 

 

体重  63.7kg 体脂肪率 33.9%

 

 

M様は 3ヶ月で-10kg を目標にダイエットスタートです!!

 

 

 

体質改善しながら体重・体脂肪も落とせる本格派「耳つぼ痩身法」

 

 

 

自己流ダイエットでは、できませんよね

 

 

 

やっぱり「プロ」に頼むのが一番早いんじゃないでしょうか!?

 

 

 

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夏に着たい服がきられる!

 

 

まだ迷っていますか?

 

 

今年の「夏」を輝かせるのは「あなた」です!

 

 

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