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WINS本宮

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019-635-0005

営業時間:9:00~22:45

設置台数:パチンコ428台/スロット250台(全678台)

駐車場:300台

複合施設:そば処楽屋 WINS本宮

Cafe:Winners WINS本宮

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初対面の相手や、打合せのメンバーが揃うまでの時間をはじめ、

人生におけるコミュニケーションに欠かせないのが、

当たり障りのない話題で場を和ませる「雑談力」

いわば落語の「まくら」のような、
本題に入る前に欠かせないクッションとなる会話ですが、
これが苦手という人も多いようです。

 

今回はそんな「雑談力」をアップさせるコツを、

ご紹介いたします。



 

■読書で培う「話題」を産み出す力

 

読書は見地を広げる最も手軽な方法と言ってもいいでしょう。

本で見知った他人の経験を追体験して、
自分の「経験談」を増やすことで、
話題を産み出す力が身についてきます。
「そういえば、こんな話を本で読んだ」といった一言から、
話題は広げられるようになるでしょう
てへへ

 

■他人の雑談を「観察」して盗む

 

スムーズな雑談をこなせる人を見つけたら、
よく観察するのも良い方法です。
まずは、背伸びせずに同年代の話から、
使えそうな話題や言い回し、

話の広げ方を
観察してみるといいですよ
ほー

 

■相手の言葉への「疑問」に気づく

 

話題を広げたり、深めたりする時には、
上手に質問するのがポイントです。

話のなかで知らない言葉がでてきたら、
相づちで知っているそぶりを見せずに質問してみましょう。


例えば、素直に「その●●って何?」と質問したり、
「それってこういうこと?」と聞き手の言葉で言い換えたり・・・。
その疑問を生む「気づき力
ぽかーんが、

会話のリズムを崩さずに
会話を進めるコツになのです。

 

 

 

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人間なら誰しも、健康に長生きして
1度きりの人生を思い切り楽しみたいものですね。

 

でも、そればかりはなかなか自分では
コントロールできない部分も出てきます。

 

そんな中で、「90歳を過ぎても、まだまだ現役で働いている!」

という元気なシニアや、100歳を超えても健康に
生きる人々が存在するのも確か
アップ

 

米国で長年実施された研究によると、
長生きする人には、ある一定の性格的な共通点が
あるという結果が出たそうです。

 

そこで今回は、性格上での“長生きの秘訣”は何なのか、
検証してみましょう
ビックリマーク



 

■長生きできる人の4つの“性格的共通点”とは

 

長生きする人の特徴に関しては、
これまでさまざまな研究が行われてきました。

健康法や遺伝的要素、食生活や生活習慣のほかに
長生きには性格的な特徴もあるそうです。

 

1935~38年に開始され、2013年まで
続けられた600組のカップルが対象の長寿に関する
リサーチによると、長生きしている人の性格には・・・

 

“注意深い”
“心が広い”
“感情的に安定している”
“人当たりがよい”

 

という4つの共通点が見つかったそうです。


確かに注意深い人というのは、何でも思いつきで行動する人より、

あらゆる場面や可能性を行動する前に

あらかじめ想定するため、
失敗することが少ないといえます。

 

健康だけでなく、

事故に遭う可能性や毎日の生活習慣に対する姿勢なども、
長生きの要素に含まれます。

 

注意深い人は、

夜中や飲酒時や悪天候時などの危険な状況での運転を避ける、

危険な場所に近づかない グラサン
タバコや過剰な飲酒などの悪習慣に手を出さない たばこ わんかっぷ
ということも考えられます。

 

りの3つの性格的特徴では、
性格的に穏やかであまり不満を持たず、
フレンドリーな人のイメージが思い浮かびますね
ラブラブ

 

そういう性格ならば、
ストレスを溜めることが少ないかもしれません。

 

■ポジティブな人が長生きする

 

しかし、最近の研究では、上記の特徴のほかにも
性格的な特徴があることが判明したそうです。

 

95~100歳の長寿である人を対象にした米国で
行われた2012年の研究によると・・・

 

“ポジティブな性格”
“自己表現能力が高い”
“積極的”
“気楽” 
音譜

 

という特徴が見つかったとか。

 

これらの結果を総合的に見ると、
長生きする人の性格的な特徴としては・・・

自分に関しては注意深く考えて行動するが、
気楽で、物事を深く考えすぎず、ポジティブで明るく、
人付き合いのうまい人

というタイプが浮かんできそうですね。

 

みなさまの性格は、
このような特徴に当てはまっていますかはてなマーク

 

以上、長生きする人の性格的特徴をお伝えしましたが、
いかがでしょうかはてなマーク

 

「げっ、正反対の性格だわ アセアセ」と思う人は、
今から上記のような考え方を取り入れれば、
決して遅くはありませんよ
合格

 

 

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仕事でクタクタになって帰った日は、
湯船にゆっくり浸かって疲れを取りたいですよね
お風呂*

 

でも、20~30代女性を対象に行ったアンケートでは、
33%の人が「平日はシャワーのみになることが多い」とのこと
シャワー

 

確かに残業で帰りが遅くなれば、
シャワーをサクッと浴びて早く寝たい…と思うかも。
シャワーのみでも疲れを取ることはできるのでしょうか
はてなマーク



 

■シャワーだけのときは足湯もセットで

 

残念ながらシャワーだけでは疲れは取れないので、
シャワーのみのときは、
足湯を取り入れることをおすすめします。
体や髪を洗うときは椅子に座り、

お湯を溜めた風呂桶や洗面器に足を浸けておくようにすると、

ただシャワーを浴びるよりも
ずっと疲れが取れやすくなります
あしゆ

 

温度は少し熱めの43℃くらいに
さらに炭酸系の入浴剤を入れると、
より体が温まり血液の流れも良くなります。


疲労回復には、血液の流れを良くして

体にたまった疲労物質の排出を促すのが一番 一番

 

時間がないときは、足湯が効果的といえます
忙しくてどうしても…という時はぜひ取り入れたいですね。

 

疲れをリセットして、翌日もまた頑張るためにも、
ぜひ毎日のお風呂タイムの参考にしてみてくださいね
ウインク

 

疲れた体を癒すWINS本宮店は

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今月行われたAKB48選抜総選挙で、
“さしこ”こと指原莉乃さんが3年連続の
1位に輝いたことはごぞんじですよね
キラキラ

自分で「自分はかわいくもないし、ダンスも歌も普通」
と言う指原さん。

 

そんな彼女ですが、秋元康さん始めAKBスタッフに可愛がられ、

グループメンバーにも慕われたからこそ、

ファンからの支持も上がったと言われています。

 

彼女が周りの誰からも好かれる
理由とは何でしょうか。

 

今回は、指原さんから学ぶ
“上司にも部下にも好かれる5つのポイント”
をご紹介します。



 

1. 誰に対してもフレンドリーに接するWハート

 

指原さんと言えば“へたれ”キャラ
きっかけでブレイクしました。


憧れの存在である「アイドル」として活動する中、
自分の弱さをさらけ出して“へたれ”を
アピールするのは勇気がいることです。


ほかにも躊躇なく変顔をしたりと、
従来の「アイドル」に固執しない、
気取らない性格が親近感を感じさせます。

 

オフィスでも、プライドの高い上司や
後輩は取っ付きにくくありませんか。

 

仕事といえど、誰に対しても
フレンドリーな人と一緒に働きたいですよね
わははWハート

 

2. 自分の仕事を素早くこなし、
周囲に気を配る余裕がある
表情

 

指原さんは、スタッフ間では
“物覚えがすごく早い”ことで有名なんです。


バラエティー番組のレギュラーなど、

ソロでの活動もかなり多い彼女ですが、
その合間を縫って数日で完璧にダンスの

振り付けを覚えてくるそうです。


そのため、リハーサルでも、周囲に
迷惑をかけることなく、さらに他人に
気を回せる余裕が生まれるのです。

 

仕事でも、自分のタスクを
早く終わらせることができれば、
周りの人の仕事を手伝ったり、
プラスアルファで予定以上のことができますよね。


何をどうすれば、職場の付き合いが
うまくいくかわからない人は、

まずは目の前にある自分の仕事を

完璧に終わらせることを目指しましょう。

 

3. 上司の意図を瞬時に理解し、
指示出しが正確で素早い
わはは

 

頭の回転が速いことで知られる指原さん。
大人数で活動するHKT48は、スタッフの
伝達だけでも一苦労です。

 

そんな中、指原さんは「彼女に伝えておけばチームに伝わる」
とスタッフから絶大な信頼を得ています。


理解が早く、メンバーによりよく伝える方法を
瞬時に考えチームを導いているのです。

 

彼女が劇場支配人に指名されるのは、
単なるネタではありません。

 

事で大型プロジェクトを任された時、
大切なことは奇抜なアイデアを出すことではなく、
スタッフ全員にきちんとプロジェクトの意図や内容を
伝えられることです。

 

そのためには相手の性格や状況まで理解し、
ベストな方法で説明する必要があるのです。

 

4. 得意分野を生かして
具体的なイメージを伝えることができる
妄想

 

指原さんは、HKTの他のメンバーの長所を
伸ばしてキャラクター付けするところを
メディアでもよく見かけます。


それは、指原さん自身が元アイドルマニアだったため、
メンバーのいいところを見つけるのがうまいのです


そうして人気が出たメンバーは彼女に感謝することになります。

仕事でも、部下にあいまいな指示を出したり、
上司に情熱でプレゼンしても伝わらないばかりか空回りです。


プロジェクトに対し具体的例を出して説明することができたり、

上司や部下の性格を把握して、
プレゼンなどでチームプレーできることは、
社会人としてもかなり高ポイントでしょう。

 

5. とにかく徹底して自分を客観視している 目

10代で「アイドルとして容姿以外で勝負しよう」
とまで考えられる人はそうそういないです。


指原さんは、アイドルになったにも関わらず
「自分はビジュアルでは他のメンバーに勝てないから、
自分の得意なことを伸ばした方が、使いどころの
ある人間になれる」
と考え、

今のキャラクターを確立させていったそうです。

 

オフィスでの仕事でも、
ひたすらやりたい仕事だけを

やろうとしている人は迷惑ですよね。


組織に属している中で自分を客観視できて、
使い物になれるようになるか考えられるということはかなり重要です。

 

新しい環境が定着してきたこの時期は、
上司や部下との関係に悩む方が増えているのではないかと思われます。

 

もし心当たりがある方は、“さしこ”の
生きる術を参考にしてみませんか。

 

 

 

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大人になって料理も洗濯もできるようになったけど、
小さい頃から片づけだけは大の苦手・・・という方、
多いのではないでしょうか
はてなマーク

 

一念発起して散かりまくった部屋をキレイに
片づけたものの3日もすれば同じ状況が再来していた
あせる

そんな状況に何度も出くわしている方のみぞ知る、
9つのあるあるをご紹介します。



 

あるある1:物をなくす
部屋の中でモノをよく失くしてしまうこと。
さっきまで目に見える所にあったはずなのに探しても見当たらない、

そんな状況によく出くわしますよね。

そして新しく買いなおすと、
その数時間後にのっそりと探していたものが現れるのです
ガーン

 

あるある2:突然の来客
最大の恐怖は予期せぬ訪問者がやってくること。
友達が近くまで来たから寄りたいと連絡してきたり、
いい感じになった人が家に来るという雰囲気になったりしたときに

冷や汗がにじむはず冷や汗

 

あるある3:意識レベルの違い
他の人達と「キレイに片付いている」
意味合いのレベルが違うこと。
基本的に家を引っ越すときには家の中をキレイにしておかないと、

敷金が思ったよりも戻ってこなかったなんてことが起こるわけです。
キレイにしたはずなのに敷金が戻ってこなかった
・・・。
そんな経験があるあなたはきっと
他の人とこの意味合いレベルが違うんです。

 

あるある4:例のアレ
部屋の中で出くわしてはならない存在にあったことがある。
古い家だから仕方なかった、ビルの1階が食べ物屋さんだから

仕方なかった、
まあそういうときもあります
カサササ

 

あるある5:魔法を夢見る
キレイ好きになる魔法をかけられたら
いいのになあと密かに願っている。
キレイ好きになるための本を読んだりして
マインドコントロールをトライしたことがあるものの、
うまくいかなかったのであとは魔法使い頼み
魔女っ子

 

あるある6:捨てられない病
モノを捨てることが苦手なだけだと信じている。
もしかしたら使うかもしれない、

そう考えるとゴミのようなものでもなかなか捨てることができず、
家の中にいろんなものが溜まっていっているだけなのです
ゴミ箱

 

あるある7:なんとかなる精神
代替案を編み出すのがとてつもなく得意であること。
キッチンの洗い物が溜まっているのは分かっているものの
食器が洗わなければないのなら鍋からそのまま食べればいいし、
スプーンに代わりはフォークでなんとかなる、
そうクリエイティブに考えてしまうと
洗い物が溜まってしまうわけです
スタッキング食事お茶碗どんぶりスプーンドリンク

 

あるある8:ムダにおおらか
両方が合っていない靴下を履いていること
なんてもはや普通であること。
両方を合わせることなどもはや時間の無駄
ルームソックス

 

あるある9:大家族化
シャンプーやボディーソープが
いろんな種類バスルームに並びすぎて、
一体何人住んでるの?という状況になっている。
キャップ開けて使えばあと1回分ある、
という状態のモノが溜まりに溜まっている
というカオスな状況はもはやコスメティクスの美術館
スキンケアクレンジングコスメイプサsei

 

 

「そうそうビックリマークなんて何度もうなずいてしまった
あなたは、もしかすると片づけられない人かも
!?

 

片付けの息抜きにWINSでエンジョイしてみませんかキラキラ

 

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