そらの上には何がある?

中年夫婦のもとにやってきた中年犬 シェルティの「そら」
でも、新しい生活が始まります。


テーマ:
今日は、ママの趣味のノルディックウォーキングの大会があります。



朝の9時にときがわ町役場に集合ということで、

だったら、車で送るよ。
自転車積んで、その9時から終了の2時まで久しぶりに白石峠に行くから。


送り迎えの運転手がやってきた
p(^-^)q と思ったママ
駐車場も用意されて、トランボして、できるだけ疲れていない状況で白石峠に行ける 
(^ε^)♪ と思ったパパ
お互いの思惑にピッタリです。

ちょっと遅れてときがわ町役場に着いて、ママは12kmのウォーキングに参加。

さあ、自転車を組み立てて、


走りましょうか。


ちょこっと八高線の明覚駅に寄って、ズンズン西に向かいます。


トトロさん、久しぶりです。(1年半ぶり)


さあ、白石峠に久々に挑戦です。


ぜえはあ、ゼエゼエ、グハァ ヒーッ って感じで
結局、
サティアン跡と、残り3.2kmの全ルートの半分を超えた急坂の2ヶ所で心拍数185を超えて休憩。
花屋の後のつづら折れ、ゴール前わずか400mの2ヶ所で足がつって休憩。
(白石峠を走った人にしか分からないですよね)


45分49秒でした 
ヽ(;´ω`)ノ


峠で少し休憩して、さあ、もっと登って堂平山の山頂。


ここは天文台があって、
360度のパノラマが楽しめます。


今日は、なんとかスカイツリーや新宿のビル群は見えました。
(この写真では..... 見えません。無理です 
(;^_^A 



さあ、帰り道。

ノンストップで白石峠、定峰峠、落合橋と降りてきましたが
なんだか今日は北風(向かい風)です。
もうひとつスピードが乗りません。

小川町に入った所で右折して松郷峠を越えます。


もうヘトヘトですが、ママのノルディックウォーキングはゴールして、
「焼きそば買っておいたよ」のメール。
横松郷を抜けて近道しようと思ったら
焦って道を間違えて西平に出ちゃった。

ヘトヘトでときがわ町役場にゴール。

焼きそば食べて、せっかくだから2人で記念撮影して、


わたなべ豆腐店さんでお豆腐買って帰ってきました。


今晩はビールで冷ややっこです ヾ(@°▽°@)ノ






** 本日の記録 **
走行距離 : 53.95km
年間走行距離 :1,269.86km
平均速度 : 19.1km/h
平均ケイデンス : 65rpm
平均心拍数 : 155bpm

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