ウイング関屋・鳥屋野ケアマネ奮闘記

私たちウイング居宅のケアマネージャーは、お客様が安心して生活できるケアプランをご提案させていただきます。
小さなことからコツコツとお手伝いいたしますので、お気軽にご相談ください。


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こんにちははい

 

今回は笹川がブログ当番です照

 

節分、立春を迎えて少しずつ春らしい陽気が漂ってきましたが、まだまだこの後ひと月やふた月は降雪がありそうです雪だるま

 

以前このブログにも書きましたが私は3年前の夏に大病を患って3か月もの長期入院を経験しました泣く

 

もう少し遅かったら手遅れだったかもしれないと医師からも言われる程の病気でした。

家族や職員の皆様にも大変な迷惑をかけたと思っています。

 

入院前は健康についてほとんど考えた事もなく食生活にも無頓着な状態で、お弁当にカップラーメン、飲み会の〆にラーメンなどは当たり前でしたビール ラーメン

 

3か月の入院を経て退院時には20キロ程度体重は落ち一緒に筋肉まで落ちてしまって100m歩くだけで疲れ果ててしまい一度休まなくては歩けないような身体状況でした。

 

もうこんな目には会いたくないとの一心から定期的な運動と食生活に気を付けて今現在でも体重をキープしています。

 

痩せて何が変わったかと言いますと・・・

 

入院前は高血圧症などの薬を飲んでいましたが今は全く薬を飲まなくても大丈夫となりましたピース

 

血液検査全般が正常値に落ち着いていますピース

 

アルコールの切れが良くなって翌日に残らなくなりましたピース(飲む量にもよると思いますが(笑))

 

多少の運動をしても息が切れなくなりましたピース

 

風邪を引き難くなりましたピース

 

等々数え上げれば切りが無いくらい良い事ずくめですV

 

衣類はすべて買い替えですが(笑)スーツ

 

今週、半年ごと2年半経過の検診がありますが、何処にも異常が無い事を願って受けてきます。

 

大病を患って良かったとは言いませんが、今では今後の人生を考えるには良いきっかけになったと思っています。

 

まだまだ健康で頑張って行きます。

 

今更ですが健康で居られるって有難い事だなぁと感謝している次第です。

 

皆様も健康には十分留意してお過ごし下さいませウインク

 

 

 

 

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