.。.:†:.。.:+゚+:.。.:まだ見ぬ世界を目指して:.。.:+゚+:.。.:†:.。

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2017年02月21日(火)

行くぜ東京マラソン!

テーマ:ブログ

もうすぐ東京マラソンですね。

 

少し前まであまり興味のなかった大会ですが、名古屋、大阪を経験すると、あとは・・・東京?と思ってしまう。

以前は東京国際女子マラソンがありましたが、それがなくなってしまい、さいたまも微妙な位置づけ?となった今、やはり東京かなと。

いつか出られれば・・・と思ってましたが年々体力も弱っていくし、もう「いつか」なんて言っていられない。

 

いつやるの!

今でしょ!!

 

てことで、走ろう!来年の東京!! 

 

まともにエントリーして出られる大会じゃないので、函館マラソンで上位に入って推薦してもらおうコース。

そう、昨年このシステムを知ったのですが、サロマと同日だったので無理とあきらめてましたが、ふと見たらなんと今年は1週ずれている!

行けるじゃん!

まずはサロマ翌週の遠征ということでダンナに相談。

快諾していただきました~。

次に迷うのはフルかハーフか。

どちらも推薦対象・・だよね?

あまり情報収集できず、たぶんどちらも推薦対象だとは思うけど、推薦人数も何人ずつの振り分けなのかわからず。

均等に割ってくれるなら12位以内と思うけど。

12位でもそこそこ頑張らないといけない順位。

フルだと洞爺湖、道マラの間の時期で、ガチで走るなら負担が大きい。

そう思ってハーフに申し込みました!

宿ももうすでにどこもいっぱいでしたが近隣の町で安いとこみつけて確保!

 

あとは練習頑張るだけ~

 

苦手なハーフ。

 

今から緊張するわ

 

 

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2017年02月17日(金)

アスファルトちらほら

テーマ:ブログ

暖かい日が続いて雪が溶けてきましたね。

アスファルトが見えると思わずダッシュしたくなりますね~。

 

1月は風邪が軽く終わってくれたのもあり、なんとか目標の400キロを走ることができました。

2月の上旬は疲労抜きも兼ねて、伸ばし伸ばしにしてきた予定を詰め込んでこなしちゃおうをと思ったら、予定外の予定も入る入る。

 

娘のダンスイベントもあったり。

 

さすがに練習もしなくちゃだし、精神的にも焦っちゃってテンパってました。

今週の火曜でようやく予定ほぼこなし(まだあるけど・・)、昨日はつどーむ30キロ。娘のお迎えに間に合うように行きも帰りもダッシュダッシュで30キロ走ってる時より移動の方が疲れたかも。

 

30キロは今年4回。

 

4’34(つどーむ)

4’31(アリーナ)

4’29(アリーナ)

4’24(つどーむ)

 

ときてます。

次あたり4’20・・・行けるかな?

 

今日はやっと予定が何もない日です。

 

ということで、ずっとブログ書けなかったので、過去のことになっちゃいますが、先週鶴雅にランチしに行きました!

初鶴雅です。

なかなか会えなかった友人とやっと予定が会い、ランチすることになったのですが、都合が悪くなってしまったと連絡があり、キャンセル料かかるし、どうしようかな~~、誰かいないかな~~、誰もいないな~~、やっぱキャンセルか。。 と思った時にふと横をみるとダンナの顔。

「行く?」と聞いてみると

 

「いく!」 (≧▽≦)

 

・・・で、ダンナと行くことになったのでした。

鶴雅は一度行ってみたかったとのこと。

当日急いで会社からやってきました。

 

道庁が見える眺めの良いカウンター席。

目の前の道路に、何やら人が集まってきていると思ったらアジア大会の聖火リレーやってました。

久しぶりにダンナとふたり、ゆっくり食事・・・普段は娘に遮られて話なんてできないですが、いざ時間ができてみるとあまり話すことないなと思いつつ(笑)、美味しいお料理を堪能いたしました^^

初鶴雅でしたが、ランチビュッフェはクロスホテルの方が好きかも~。という感想。

 

延期になってしまった友人とは、クロスホテルに行こうと思ってます☆

 

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2017年01月27日(金)

一息ついてます~

テーマ:ブログ

今年に入って、頑張り始め、娘の幼稚園が始まってなおさら頑張ってきましたが・・・今朝から喉がイガイガ。風邪ひきました。^m^

だよね~。

最近ちょっと無理すると、すぐひいちゃう。

トシですかね。

久しぶりに今日はゆっくり過ごしています。

今月のノルマはあと35キロほど。

明日アリーナで20キロ、明後日ジョグで達成予定ですが、いけるかな?

ひきはじめのうちに治しますっ!

 

日曜日は大阪国際女子マラソンですね。

去年のレース前、風邪ひいたよね。

今年は出ないけど、この時期はやはり体調管理が難しいってことだなぁ。

今年の大阪は、出場資格は3時間10分以内。

2時間50分以内のタイム持ってる人は準招待選手として、参加できます。

参加料は去年の2倍の1万円。

そのかわり、準招待選手以上の選手は無料。

準招待選手のエントリーリスト、顔写真入りなんですね。

スゴイ。

北海道からも一名。

スゴイ。

 

来年はまたあの舞台で走りたいです。

 

近所に素敵な治療院さんがあることを知り、通うことにしました。

独立前に勤めていたところには、あの作田さんも通っていたとか。

・マンツーマンストレッチ
・柔軟性マシン(Hogrel)
・パーソナルトレーニング

などもあります。

料金も良心的で通いやすそう。

そしてなんと娘のクラスメイトのおうち。

あちこちの痛みが改善されてもっと練習できるようになるといいなと思っています。

 

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2017年01月07日(土)

あけましておめでとうございます

テーマ:ブログ

今年もどうぞよろしくお願いいたします

 

昨年はあまり走れず、欲求不満な一年だったので、今年はたくさん走れると良いな~と思っています!

 

今日は今年はじめてつどーむへ。

混んでた~。

オールスターって感じでした。

「今日何万?」が合言葉のつどーむ。

年末行った時は「何万?」と聞かれ、「じゅうごキロ・・・」と答えた私でしたが、

今日は3万やってきました!

5キロごとにダンナと先頭交代しながら走ったので飽きずに、楽しく走れました。

ペースは

23.32 22.54 22.54 22.54 22.54 22.17

そして最初の5キロと最後の5キロを足して2で割ると、やっぱり22.54!

同じ数字ばっかり出てくるので計算機壊れたかと思った~。

 

去年は3回しかやっていない3万。

今年は何回できるかな?

 

元旦から今日までの1週間で117キロ走りました。

たくさん走れると気持ちいい!!

 

皆さまもたくさん走れる良い一年になりますように!

 

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2016年12月19日(月)

もうすぐ冬休み

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今年のクリスマスケーキは、なんとルシエルさんのケーキがプチ復活!

ルシエルさんが閉店してからルシエルロス?ほかのケーキを食べる気がせず、クリスマスもコンビニケーキにしてました。

シェフのケーキが食べたいよ~!!

と願っていたら、なんと!今年!大丸でプチ復活!

もちろん予約しました!

嬉しい~

早くクリスマスにならないかな♪

 

その前に冬休みに入りますが、娘に朝ラン禁止されてるのでどうやって走る時間を確保しようか悩み中。

と言っても先月から肉離れで週1~2しか走っていないのですがね。

そんな時ではありますが、新しいレースシューズを買ってしまい、昨日試し履きがてらつどーむへ行ったら痛みあまり出なかったので、「シューズの威力はやっぱりスピード出してみないと~!」とラスト5キロをキロ4で飛ばしてみました。

・・・区民マラソンの記録超えちゃった。

こんなに練習不足でこんなタイム出るなんてある意味ショック><

 

娘との雪遊び用にスキーウェアを買いたい今日この頃。

むかしむかしに買ったのはカビ臭くってダメだった。。。

いろいろ探しているけど、高くてなかなか踏ん切りがつきません。

今日はそり遊びさせようと河川敷の雪かきをしてきました。

午後はそり遊びだね。とりあえずウィンドブレーカーで。

 

 

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