低反発クロスダイエット Diet研究&実践ブログ

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テーマ:
ダイエットのためには色々時間をかけることもありますよね

ウォーキングやジョギング

筋トレ、ジム通い、プールなどの運動や

エステ、半身浴、サウナ、マッサージ

ダイエットの雑誌や本、TVを見たり

インターネットで情報を調べたり

色々なことに時間をかけていると思います

長い年月で蓄えた脂肪を減らすにはやはりそれなりの時間も必要

そこでアンケートをとってみようと思います

アナタはダイエットにどのくらい時間をかけられますか

回答は1日平均したらどのくらいか、でお願いします

①30分未満
②30分から1時間未満
③1時間以上
④食事制限だけなので時間はかけない

とこんな感じで笑1

投票はコメントではなく、右のサイドバーからか

以下のリンクからお願いします

自動で集計してくれるので

投票はコチラから!!

是非投票してください笑


ランキングTOP3目指してます

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素敵なダイエットライフを送りましょ
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久しぶりにアンケート開催


お題は


『 減らすならどれ? 』


ダイエットで減らしたいものは沢山あります

体重減らしたい

体重よりも体脂肪のほうが気になる~にっしっし

ウエスト細くならないかなぁ(汗)。

このたるんだ二の腕・・・

太もも太過ぎ~、下半身デブだぁ


おしりが・・・

メタボだから内臓脂肪をやっつけたい

このとまらない食欲・・・減らしたい笑


あなたの一番減らしたいものはなんですか


ヒロは体脂肪かなぁ笑1


回答はコチラ⇒『 減らすならどれ? 』に投票する

PC版の方は左のサイドバーに投票フォームがあるのでそちらからでもOKです笑


過去のアンケートへはアンケート編から

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皆様おはようございます(*^▽^*)

今日も素敵なダイエットライフを送りましょう


まずぽちっと⇒ラックチェックお願いします



みなさんはダイエットに年間どのくらいの予算をかけられますか?



10年の厚労省による国民健康・栄養調査で女性は所得が低いほうが肥満率が高い傾向にあるという結果がでました

アメリカでも低所得層のほうがジャンクフードや栄養学の知識不足で肥満の傾向があるようです

昔は肥満=富裕層って感じだったのが時の流れでこんなにも変わるもんなんですね


しかも今は不況の時代です


でもいつの時代でも、綺麗でかっこよくいたいものですよね


そこでダイエットにかける年間予算をアンケートしたいと思います


ジョギングやウォーキングなどで健康的にダイエットするならほとんどお金をかけないでしょうし

WiiやWiiFitなどを購入するなら2、3万円ちょっと

ジムに通ったりプールに通ったりするなら月謝がかかるので年間10万円超えるものも

サプリやダイエット食品でも年間にするとソコソコかけてるかも・・・

吉川メソッドなら1ヶ月42万+食費

あとは手術でとか・・・方法は色々ありますね


では早速アンケートをとりたいと思います

ダイエットにかけられる年間予算アンケート

ブログのサイドバーにもアンケート欄があるのでどちらでもOKです


どんな結果になるのか楽しみです


それでは素敵なダイエットライフを~

グルっぽ⇒Wiiダイエット

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