美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

美容整体と小顔矯正でお悩みを改善する女性専用プライベートサロン

NEW !
テーマ:

こんにちは!

 

◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆

 

いつもありがとうございます!

 

足湯は足のくるぶしより少し上までお湯に浸けて体を暖め

全身の血行を良くし体内の老廃物代謝を高める健康法。

発汗作用により体内の不純物も排泄。

 

脚湯は足湯と違って足元だけではなく

膝上までお湯に浸けて脚を温める方法。

 

胃腸など消化器系の不調に効果があり

下痢・便秘などの症状も緩和されるといいます。

 

膝が隠れるくらいの深い容器が準備できれば理想的ですが

難しい時はお風呂の湯船でヒザ立ちの姿勢をとって

脚湯をすればOK。

1.湯船に41℃くらいの熱めのお湯を浅く溜める

(ヒザ立ちの状態で脚がお湯から出ないくらい)

2.湯船に入り膝立ちの状態で5~10分浸かる

脚湯は膝まで温めることができるため

足湯よりも早く体が温まりわずか5分程度で

効果が出てくるそうです。

 

冷えがひどい場合は20分ほど浸かると良さそう。

また子どもが風邪をひいた時にも効果的。

 

これからさらに暑くなってきて

湯船に浸かるのは苦手という方には

脚湯を活用するのもいいかもですね。

 

 

 

 

 『全身美矯正&ゲルマドームが人気!』

◆名古屋 栄 美容矯正専門店 『Wemias』◆

 【 OPEN 】 10:00~22:00(20時最終受付・時間外要相談) 
 【 定休日 】 不定休
 【 住 所 】 名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室
 【 メニュー 】 メニュー
 【 完全予約制 】
ご予約はこちら
 【 メルマガ登録 】 まぐまぐ!メルマガはこちら
 【 お問い合わせ 】 お問い合わせはこちら
 【 専用アプリGET 】 専用アプリ入手先はこちら

 

 

 


テーマ:

こんにちは!

 

◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆

 

いつもありがとうございます!

 

 

★ラジオ体操 検証45日目★

 

腰の動きがスムーズになってきた

 

 

 

 

 『全身美矯正&ゲルマドームが人気!』

◆名古屋 栄 美容矯正専門店 『Wemias』◆

 【 OPEN 】 10:00~22:00(20時最終受付・時間外要相談) 
 【 定休日 】 不定休
 【 住 所 】 名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室
 【 メニュー 】 メニュー
 【 完全予約制 】
ご予約はこちら
 【 メルマガ登録 】 まぐまぐ!メルマガはこちら
 【 お問い合わせ 】 お問い合わせはこちら
 【 専用アプリGET 】 専用アプリ入手先はこちら

 

 

 


テーマ:

こんにちは!

 

◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆

 

いつもありがとうございます!

 

 

★ラジオ体操 検証44日目★

 

全身を伸ばしているので

体内のめぐりが良くなって

疲れにくく体が軽くなっている

 

 

 

 『全身美矯正&ゲルマドームが人気!』

◆名古屋 栄 美容矯正専門店 『Wemias』◆

 【 OPEN 】 10:00~22:00(20時最終受付・時間外要相談) 
 【 定休日 】 不定休
 【 住 所 】 名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室
 【 メニュー 】 メニュー
 【 完全予約制 】
ご予約はこちら
 【 メルマガ登録 】 まぐまぐ!メルマガはこちら
 【 お問い合わせ 】 お問い合わせはこちら
 【 専用アプリGET 】 専用アプリ入手先はこちら

 

 

 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。