FCヴェレン大洗のスタッフブログ

茨城県大洗町にて活動している街クラブ。キッズ、ジュニア、ジュニアユース、社会人、200人で活動中です!
サッカーはもちろん、様々な体験活動を子ども達へ実施しています!


テーマ:
SUMMER SOCCER CAMP 2日目突入です!

朝は寝坊組が少しいましたが!
ビーチまで散歩からはじまり。

朝の体験活動は、
日本代表合宿でもやっていたという、朝ヨガからスタート!
難しいポーズもありましたが、呼吸を感じながら、勉強になりました。
浅野先生ありがとうございます☆
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トレーニング②は元Jリーガー楠瀬コーチのイナスク!
色々なボールの運び方を学びました!
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午後のトレーニング③は、嬉野コーチのトレーニング!世界に通用する様々なボールタッチを学びました!
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夜はバーベキュー大会!
下はフランク部長^_^
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そして、今日と明日の誕生日2人にサプライズ☆
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夜のセミナーは、長友選手・久保くん等が実践している、体幹トレーニングKOBAトレ!
体幹トレーニングの他に、チューブトレーニングを実践!これはチームでも取り入れたい!
お土産のゴムチューブで、家での練習に取り入れられるかは自分次第。
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明日は最終日!
今夜は疲れて早く寝るでしょう^_^
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