ローフードとは、加工されていない生の食材を用いた食品、
あるいは食材を極力生で摂取する食生活（ローフーディズム）のことです。
まえまえから興味があったのでとても楽しみにしてました。
まずは、酵素ジュースから
中身は、小松菜とかりんごとかあと２種類くらい入っていたと思いますが、
これだけでもとても身体に効きました。ぎゅっと詰まった感じです。
そして、ローフードのプレート。
私はローフードといえば、巻物なんて思っていたので、
手前のプレートをお願いしました。
あと、メキシカンやバーガーやミートローフ
もちろんバーガーのパティやミートローフは肉ではないですよ。
みんなで食べあいながら堪能しました。
身体も喜んでいる感覚になりました。
また色々と食べたいので行こうと思います。
今回行ったお店は、浜松町にあります、「RAINDOW RAW FOOD」です。
いつもありがとうございます。
