初心者　トライアスリート　ワタル　１人前への道

相変わらず

上司は出勤していません。

仕事は休みがありません

そろそろはっきりさせたいです

今後の事

まっそんな感じです

やるぞ！

と

意気込んではみましたが、

１６日は仕事関係の書類を作成しなければならず

ジムをお休みしました(^ ^;)

そして

昨日、１週間ぶりにジムへ！

マシーン類が込んでいて使えなかったので

筋トレをして

スイムへ！

１週間ぶりのスイム

まずは

アップ　５０ｍ×４　（１’２０）

スイム　５０ｍ×８　スピードを意識して泳いでみた(^ ^)

結果！

４０秒３本

４５秒２本

５０秒３本

練習していなくて４０秒で泳げたのはびっくりでしたが、

そんなに甘くはなく・・・・

ずるずるとタイムが悪くなりました(^ ^;)

まぁ～

練習不足であるのは、明らかです

そんな中、１本目、

水をつかんで（重い感覚）自分の体が前に行く感覚でした

今までにない感覚！

凄い！

調子いい！

と思ったのもつかの間・・・・

本数を重ねるごとに・・・・

それでもこの感覚は初めてでした(^ ^)

そして

気分が良いまま

平泳ぎのキックの練習です

なかなか難しいですが

何とか水をけれるようになり、少

しですが前に進むようになりました

次回のスイムレッスンは３０日なので、

それまでには平泳ぎのキックをある程度マスターしたいと思います

目指せ！！北島康介

（笑）

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とりあえず

しばらくぶりに更新！！

１５日（日）

仕事終了後

さよならさっぽろマラソンの応援に行きました

kentさんとみかんロボさんが出場しました

kentさんは本格的な復帰レース

みかんロボさんは入賞商品の鮭ねらい（笑）

kentさんは見事復帰をはたしました(^ ^)

怪我をしていたの？と言うようなタイム

さすがkentさんです

みかんロボさんも目標達成

女子の総合３位に入賞です

(^ ^)

すばらしい！！

２人を見ていて

マラソンはやっぱりいいな～～

と思いました(^ ^)

やらなきゃ！！

とも思いました

(^ ^)

ごたごたはあるが、ごたごたを吹き飛ばせ？

と言うことで

ＸＣスキーをやろうかと思いましたが・・・

スキーの価格が高い・・・・(- -;)

家が農試公園に近くやろうと思えばできますが・・・・

お金が問題です

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