夏野菜が回りだした。

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庭からなにか採ってきてー。
な、季節到来。

大きなピーマンや
太っといキュウリが
毎朝採れ出した。


バランスよく1日何品目とか
野菜は350g摂るといいよとか
健康のための目安はあるにしても、
我が家はその日に採れたものを
食べられるだけ食べる。
これでよろし(笑)。


【プチ宣言】
平日のビールしばらくやめる。
ビールの代わりにプロテイン。
ふふふ、これもよろし。

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