早稲田ラフター笑いヨガクラブ

笑うと幸せな気分になる。

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2月18日(土)、予報ほどの寒さは感じられなかった曇天の日の午後のことでした。ニコニコ

 

さくらちゃん、じゅんちゃん、ピロリンと主宰者・蘊蓄斎イクタマンの4名(相方・ゆりこさんはNPO法人ラフター・ヨガ・ジャパン(代表・田所メアリーさん)主催の「お楽しみ講座」(於・三鷹市)事務局として出向のためお休み)で楽しく笑いました。ウインク

 

NPO「お楽しみ講座」の午前の部の途中で抜け出して早稲田ラフターに駆けつけあし、いつものように校門の前で参加者を待ち受けていると、予約のあった“さくらちゃん”が早目に来てくれたのでしたが、続く人がなかなか現れないので開店もしていないのに「閉店ガラガラ」して“さくらちゃん”と中村屋(十割り蕎麦)さんへ行って「二人で“しっぽり”と日本酒日本酒を酌み交わして蕎麦をズルズルっと手繰ろうか」なんて不埒なことを考えているところへ“危険”を察知ビックリマークしたのか“じゅんちゃん”がそして続いて暫くぶりの“ピロリン”さんが来てくれて4人での開会となったのでございます。目

 

(・・・ちょっと待てえー!!、アンタと差し向かいで呑みたいって女性がいる訳けないだろ、妄想もいい加減にしろ!第一“さくらちゃん”に失礼だろ!この色ボケが!・・・あ!イケないんだ、イケないんだあ、その言葉、差別用語ですよ、どうしても言いたいんだったら「色別認知症」って言わないと・・・それの方がよっぽど失礼だろ!?このアンポンタン・・・)

 

どうでも“良い”開会挨拶は、「お楽しみ講座」午前の部の講演内容「子どもの表現を引き出す響感関係」についての話で、講師から出題されたゲームや遊びの演習を通して、お父さん子どもから「自由な発想」や「ヤル気」を引き出すコツは「子どもの発想」を「ルールや大人の常識」基準で判断したり評価しない。即ち「否定しない」こと、「受け入れる」ことがヒケツであることを学んで来たイクタマンは早速、得意満面にご披露に及んだのでございます。(・・・何を学んで来たってはてなマーク・・なんでも否定したり、拒絶せずに受け入れることを学んで来ました・・・そうか、そうか、それは良かったね、ウシシシ・・・あなた、何んか勘違いしてませんかはてなマーク・・・)

 

ぶらぶら体操、プルプル気功で身体をほぐしてからエクササイズへ。早稲田式「あーらお久しぶりっ」挨拶、牛搾乳&鳥産卵作業付「本格的ミルクセーキ」で幕開け、ティーチャーさん、リーダーさんへのタライ回しに入って、じゅんちゃんは膝を押してスネの裏の筋肉を伸ばして血流を促すという「冷え症改善」ラフター、さくらちゃんは椅子を使ったスクワット式「冷え症対策」ラフター。ピロリンさんのリクエストに応えてイクタマンは「大相撲でブリッ右矢印」。

 

お次はイクタマンが「自分で自分の身体のゆがみ状態を検証する」ための目目を閉じたままでの「足踏み50回体操」、足踏み開始前と終了後の立ち位置のズレがゆがみ度を表しているとかで、イクタマンが一番大きくズレていて期せずして本日一番のニコ大笑いで賞」をとったのでした。その後、体のゆがみや骨格を矯正する「足指を広げて伸ばす」体操を実習しているうちに終了時間が来てしまい「イヌイットのストレス解消法」、「感謝」ラフターで締めくくり。虹

 

イクタマンのリラクゼーションではリラックスできないはてなマークとばかりに早々に、いつものインド料理店「チャイ・ダイニング」へ、ここでこれまったラフター談議に大きなガーベラ花を咲かせたのでございます。OK

 

     ハートラフターって本当に楽しいですね。

     また来週ご一緒に楽しく笑いましょう。

     来週はゆりこさんと一緒にいつもの笑顔でお待ちしています。

 

<ご案内>

3月11日(土)は14:00からいつもの「鶴巻小学校」で早稲田LC7周年イベントラフターを開催します。楽しい企画満載でお待ちしています。

 

 

 

 

       

 

 

 

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2月11日(土)、昼過ぎまでは快晴で日差しが暖かい穏やかな日の午後の事でした。ニコニコ

 

ダンデーよっちゃん、M(れいこ)さん、じゅんちゃん、T(りっちゃん)さんと主宰者・蘊蓄斎イクタマン、ゆりこさんとの6名で今日も楽しく笑いました。ニコ

 

開会時間までに来てくれた参加者が“よっちゃん”と“れいこさん”のお二人だけだったので、椅子を円形に並べて座っての開会挨拶?となり、ニワカ仕込みの(それもなんと出がけにテレビTVで見たばかりという)「簡単にできて効果抜群の冷え症対策」についてのお話を例によって得意満面で、実技付きながら15分もしゃべくって時間稼ぎをしたあげくに“血行良ければすべて結構!!”などと戯言(ざれごと)を言っているところへ“じゅんちゃん”が「なに!?どうでもいい挨拶、未だ終わってなかったのはてなマーク」とのたまいながら遅れて登場。目

 

「この人数では盛り上がらないから、今から中村屋(十割り蕎麦屋)さんへ行って、熱燗でキューッとやろうかと相談してたところでヤンす」と口から出まかせを言うと“じゅんちゃん”が「そうしましょう、そうしましょう」と乗っかって来ちゃったので、逆に慌(あわ)てたイクタマンが「冗談ポンよ」と言おうとしているところへ“りっちゃん”が現われてくれて、真面目ビックリマークにエクササイズに取り組むことになったのでございます。ウインク

 

「早稲田式・あーらお久しぶりっ」挨拶ラフター、牛搾乳&鳥産卵作業付「本格的ジュースミルクセーキ」で幕開けして、早速リーダーさん、ティーチャーさんへのタライ回し。じゅんちゃんは「冷え性を治す足の筋伸ばし体操」、「携帯携帯ラフター」。ゆりこさんは「しし座ライオン&梅干し」、ダンデーよっちゃんは「あ、い、う、え、お手裏剣」、イクタマンは「満員電車でモミクチャ」、「電車電車を投げ飛ばしてストレス解消」、「体重計あせる」。

 

リクエスト・タイム時計ではじゅんちゃん・イクタマンのコンビで「見返り美人と見返り屁美人」、「バーゲンセール」、「イルカジョーズが出たあ!」、「イヌイットのストレス解消法」、最後は「感謝」ラフターで締めくくり。拍手

 

「ライオンあくび健康法」でリラックスした後は、あしいつものインド料理店「チャイ・ダイニング」へ、ラフター談議で大きな花を咲かせたのでした。音譜

 

             ドキドキラフターって本当に楽しいですね。

                来週もご一緒に楽しく笑いましょう。

             ニコニコいつもの笑顔でお待ちしています。

 

(・・・ちょっと待てえーい、ここまで読ましといて、今日はボケもツッコミもないのかよ!・・・良くぞ言ってくれました!帰りがけに中村屋さんのソバを通ったら臨時休業してたんで、

思いとどまって正解でしたあ、ソバ屋さんのソバを通ったってことで今日の所はお許しを!・・・・・その駄洒落、クソ寒いわ!!・・・・・・ああ、それでしたらソバ湯を飲むと温まりますよ・・・言ってろ・・・・)

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2月4日(土)、風もなく、日差しが暖かい春のような日の午後の事でした。ハート

 

まっちゃん、お久しぶりの“なっちゃん”、いちさん、ダンデーよっちゃん、、やえさくらさん、なるちゃん、あきちゃん、M(れいこ)さん、A(カボチャン)さん、と主宰者・蘊蓄斎イクタマン、ゆりこさんとで賑やかに楽しく笑いました。ニコニコ

 

冒頭、未だご存じない方がいるのでと前置きして「この程、蘊蓄斎(ウンチクサイ)イクタマンと改名しました。字数のバランスが悪いので相方のゆりこさんも「胡散(うさん)クサイゆりこさん」と改名することにしたい」とご本人の了解も無しに勝手に宣言ビックリマーク(・・・・・ちょっと待てえ!・・・ハイ、何か問題でも?・・・・・人様に語るほどの蘊蓄も無いクセに、ウサンクサイのはアンタの方でしょうよ、何とぼけてんのよ・・・・・バランスが・・・・・そういう問題じゃないって言ってんでしょうよ、どうしても代えたいんだったら逆さまにしたらどうよ・・・・胡散臭い・イクタマン、蘊蓄斎ゆりこさんってですか?あ!これ良いかもお・・・・・もう構うのよそっと!こっちまでウニっちゃいそうだわ・・・)

 

とっても“良い”開会挨拶は受験シーズンに因んで東山動物園特製のコアラの糞で作った「ウン(運)チペーパーしおり」のお話。木に抱きついて長時間寝ていても決して“落ちない”コアラにあやかってのお願い「合格祈願札」の話だけに「話のオチ」をつけられなくなったイクタマンは「コアラのウンチは何故匂わないのか」についての{知ったかぶり}を語ってニコニコ満足げ。(・・・もう相手にすんのよそうと思ったけど、それにしてもウンチだのクサイだのが好きねえ、幼稚というか、愚劣と言うか、もう空いた口がふさがらないわ・・・・・口呼吸は体に悪いので、口はキチンと閉じておきましょう!・・・・・ヤッパリ相手にすんじゃなかった・・・

 

ぶらぶら体操、プルプル気功で身体をほぐしてからエクササイズに入り、「早稲田式あーら!お久しぶりっ挨拶」、牛搾乳&鳥産卵作業付「本格的ミルクセーキ」で肩慣らした後、直ちにティーチャーさん、リーダーさんへの右矢印タライ回しへ。

 

“まっちゃん”は“なるちゃん”から所望されてピコ太郎の「アポーペン」、なるちゃんから“面白い”と拍手賛辞を送られた“まっちゃん”はロケット舞い上がって、十八番の「マジック」通常版、3倍速版、サイレント版、3倍速サイレント版の4連発、いちさんはバランス感覚を養う笑いながらの「片足立ち」、なっちゃんは童(わらべ)歌「なんにしよう」、あきちゃんはイクタマンにそそのかされてブルーハーツ不承不承ながら「春の身悶え」、その後、その空気を一掃したいと言いながら「大掃除」、なるちゃんは節分に因んで「節分鬼は外、爆  笑福は内と豆撒き」、やえさくらさんは「表彰状」、ダンデーよっちゃんは電車「満員電車」

 

リクエストタイムはカボチャンが「巻舌で自己紹介」、続いて体の軸のズレ具合を体感できる目を閉じての「足踏み50回」、れいこさんは「バーゲンセール」、その後車座に座って「イヌイットのストレス解消法」、「感謝ラフター」でエクササイズを締めくくったのでございます。グッ

 

「ライオンあくび健康法」でルンルンリラークスした後、“なっちゃん”から現在実践中という{ボディ・ワーク}についての貴重な体験談を披露していただき、さらにいつものインド料理店「チャイ・ダインニング」に走る人移動して、これまった賑やかにラフター談議に赤薔薇花を咲かせたのございました。ジャンジャン

 

      ハートラフターって本当に楽しいですね。

      来週もご一緒に楽しく笑いましょう。

      音符いつもの笑顔でお待ちしています。

 

 

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