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千葉県市川市南行徳

アロマ・ハーブ・フラワーエッセンスが学べる

自然療法のお教室


『あったかハート』

(Warming Heart)

浅窪豊子です。



$アロマ&ハーブ教室  Warming Heart
                       

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2014-04-24 07:48:37

4/24「フランキンセンス・直観」

テーマ:◆自然界からのメッセージ
~フランキンセンス・直観
インスピレーション~

{FBBC4966-8B96-4249-9D1E-00D66920469A:01}
迷った時は、
直感を信じましょう‼

過去の栄光はいったん手放し、
いらない肩の荷をおろし、

あなたの心の奥には
何が映っているのか、

心をラクにして
のぞいてみてください。

心の声に耳をすませ
直感にしたがってみると、

きっと物事がスムーズに
進んでいくでしょう。

今日オススメの精油は
フランキンセンス。

お気に入りのハンカチに
フランキンセンス精油を1滴。

手に持ったハンカチを
上下左右に動かしながら、
心地よく香りを感じる位置で
手を止めます。

目を閉じて
鼻から吸って口から吐く
深い呼吸を繰り返します。

気持ちが落ち着いたら
目を開けましょう。

これからは、きっと毎日が
新鮮な気づきの連続です。
「今」を大切に生きてください。

今日も素敵な一日を
お過ごしください♪

(from SACRED AROMA CARDS)

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