新潟でわらべうたベビーマッサージ&産後ダンス 和on

新潟市在住、三児の母。
新米わらべうたベビーマッサージインストラクター。
2013年6月に誕生した長男にわらべうたベビマ育児実践中♡
不定期ですが、わらべうたベビマ体験レッスンをしています。

※※※ 現在、わらべうたベビーマッサージの活動は、お休みしております ※※※



また時期をみて楽しい子育ての応援ができたら良いなと思っていますので、
その時はどうぞよろしくお願い致します!

テーマ:
先日、義妹ちゃんに声をかけてもらって、

義妹ちゃん所属の子育てサークルの皆さんに

『わらべうた産後ダンス』

お伝えしてきました😊



(インストラクターとしてまだ修業中であること、私の練習を兼ねさせてもらうことを了承して頂いての体験会。
ご協力ありがとうございました✨)



お子さんたちが、もう1歳を迎えていて『赤ちゃん』という感じではなかったので、

どんな反応かな?


お母さんたちの体力や膝腰への負担、大丈夫かな?


と、ちょっとドキドキ。



お母さんたちには、無理のない範囲で楽しんで頂くようにしました😊


お子さんたちも、自由な雰囲気を重視して。。。



▪️ウォーミングアップ


▪️比較的簡単なステップのダンス


▪️ペアになってのダンス


を体験してもらいました。





輪になってペアでダンス。


♬うさぎのお耳はぴょんぴょんぴょんぴょん



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間奏でパートナーを次々チェンジして踊って頂きました。




皆さん、笑顔😊


楽しんで下さったかな。





伝え方、気遣い、レッスンの構成、

私のダンスのステップの成熟などなど、

たーくさん課題が見つかりました💦




楽しくって、ダイエットと骨盤ケアになる

『わらべうた産後ダンス』


踊ってストレス発散✨✨



もっと楽しくお伝えできるように、


頑張ります!




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皆さんありがとうございました♡

(写真は掲載許可を頂いています)


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 10月に新潟市で、わらべうた産後ダンスの講師認定講習会がありました。



わらべうたベビーマッサージから少し遠ざかってしまっていた私ですが、


以前から気になっていた産後ダンス!


新潟に奥田先生が来られる!!




これはもう


行くしかないでしょうカナヘイきらきらカナヘイきらきら



ということで、


行って参りました。





申し込み後、自宅で勉強、練習し、


当日は、講習後すぐにテストですあんぐりうさぎ





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一緒に受講した皆さん、


とても気さくで、楽しかったですカナヘイハート



でもテストの時は、ものすごい緊張感。。





無事にみんな合格し、


先生方と喜びのポーズカナヘイうさぎ




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わらべうた産後ダンスのことも、

少しずつ書いていきたいと思いますカナヘイきらきら



いい汗かいて、リフレッシュ。


体を動かすと、心もスッキリしますね。




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私はオシャレが苦手。


自分に似合う物がよくわからないし、

センスもないですニヤリ


ちょっと油断すると、すぐにダサくなれます。笑



でもやっぱり、カッコよくオシャレしたい願望はある!


ので


オシャレな人のブログを参考に

見たりしています。


ママになってもオシャレな人、たくさーんいますよね✨

皆さん、ステキラブ


しかも

UNIQLO ×  GU × しまむら


とか、神だー。



プチプラでこんなにオシャレになれるなんて

子育て世代には、嬉しすぎます!



で、

いつも思うんですが


このオシャレなブロガーの方々、

オシャレが好きで

自分の好きなことをしてる   だけ?


特に、誰かの役に立とうと思ってやってるわけじゃない   んだろうなー。



でも、私、すごく助けられてる‼︎




無理に誰かの役に立とうとせず


自分の好きなことを自分のためにする


それが勝手に誰かのためになっている


こういうのを仏教用語で

『自利利他』というそうです。


ジリリタ。


なんか響きも可愛くて好きです✨




誰でもみんなきっと、そういうのがあるはずニコニコ



さて、自分の場合は何かなー。


と、考えたりした朝です。

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