つるこけもものゆるベジ日記♪

ご訪問ありがとうございます。

ローフードやベジタリアン、
いろいろな事をブログに書きながら
ゆる~いベジ生活を楽しんでいます♪
自動ツールを使用してまで
あの手この手で送る奴には
興味がないのであしからず!!


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24日のグリスム♪

おはようございます。
今朝はルビーグレープフルーツ、
キウィ各1個、
一晩浸水させたチアシード&
生かぼちゃの種各大1、
レッドマカパウダー小2くらい、
水菜1/2パック、
シナモン、カルダモン&
フェヌグリークパウダー
各1~2振りくらい、
粉末蒸し乾燥生姜、
お湯各適量の順に
ミキサーに入れて撹拌☆

最近寒いので
乾燥蒸し乾燥生姜を作りおきして
グリスムに入れています。
程よい酸っぱさで丁度いい美味しさ☆
この3連休仕事なので
今日も顔晴ります~~~(^o^)v

御馳走様でした(^人^)。


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