【大阪】美しい姿勢&歩き方 Cs'ウォーキングスクール

O脚や外反母趾、腰痛など様々なお悩みは
姿勢や歩き方のクセが原因かもしれません。

ウォーキングレッスンで、一生モノの歩き方を
手に入れませんか?

また、見た目の決め手となる姿勢&歩き方と立ち居振る舞い
誰でも簡単に第一印象UP間違いなしです!

4/15(土) 
【美ウォーキングレッスン】
                 @神戸ポートピアホテル開催決定


 


〈公式 HP〉





〈お問合せ先〉

06-6484-7082 (平日11:00-20:00)
honmachi@cswalkingschoo.jp



(携帯アドレスからで、迷惑メール拒否の設定をされている場合は
   ドメイン受信設定をお願いいたします。)

テーマ:


お待たせいたしました!

春の歩活、開催決定です。

今回の歩活は、明石に行こうと思います。

明石と言えば、タコ。

いえいえ、タコだけではありません!!

明石魚港で水揚げされた新鮮な魚介類が

いっぱいあるんです。

 

明石城の周りにある明石公園にて

ウォーキングを楽しんだ後は

魚の棚(明石で有名な商店街)にて

ランチを戴きます。


解散後は、魚の棚で買い物を楽しんでいただけますので

一粒で三度(ウォーキング・海鮮ランチ・買い物)美味しい歩活となりそうです\(~o~)/

img_1588.jpg

img_1591.jpg

 

【春の歩活 in 明石 】


日時  2017年5月17日(金)


スケジュール 

11:00 JR明石駅 集合~明石公園

11:15 ストレッチ~ストレッチ・姿勢・

            歩き方レクチャー

11:30 ウォーキングスタート!

12:15 ウォーキング終了~ランチ会場へ

12:30 ランチ開始

14:30 ランチ終了~解散・お疲れ様でした!

       

*雨天の場合は、ランチ会場にて健康と美のプチセミナーを開催します

参加費用  \4,000   
      (参加人数によりランチ会場が変わるため多少前後しますことをご了承ください。)


 

皆様のご参加を、スタッフ一同お待ちしております!!

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
ゴルフ部 再開!

講師仲間と、久しぶりのラウンドレッスンへ行ってきました。

春なのに、この日は寒かったので
冬仕様のゴルフウェア。

{EF35B5E8-2904-408B-A4CD-076BD331165E}



まずは、打ちっ放しの練習から〜
貸切状態です(笑)
{4494ED69-9A04-4932-AC52-16DDF105DF30}

バンカーからの練習もしました。
できる事なら、バンカーにハマりたくないですが。

お昼は、コーチと一緒にお楽しみランチ。


新メニューのトマト担々麺をいただきました!
とろ〜りトマトと辛さがマッチしていて
やみつきになりそうです。


{89DCAC76-1AC1-4AEA-A346-972F298B37FA}


ゴルフ場のスタッフの方に、プチウォーキングレッスン。谷口講師が教えているところをパシャリ。

{38EBDB86-024F-4220-A4C5-8D9A7992A697}


歩くときに、脚で三角形を作ることがポイント!

レッスン中、ゴルフコーチが
「ふむふむ。ゴルフと同じだ!」
と賛同してくださいました^_^

ゴルフとウォーキング、違うようで似ているところは沢山あることに、改めて気付かされました。

沢山頂いたあとは、ラウンドレッスン。
練習通りにはなかなか上手くいかなかったけれど、そこがまた楽しかったです。

また次回が楽しみです。


 

 

 

お試し1レッスン@大阪本町校

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

☆レッスンメニュー

☆レッスンスケジュール

☆アクセス

 

 
 <お問い合わせ先>
06-6484-7082

honmachi@cswalkingschoo.jp

 

 










AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【大阪本町校グループレッスン】

5月6日(土) 
①11:30~12:30
②14:30~15:30

5月10日(水) 
①11:30~12:30 
②14:30~15:30

➂19:30-20:30

5月14日(日) 
①11:30~12:30 
②14:30~15:30

5月25日(木) 
①11:30~12:30 
②14:30~15:30

➂19:30-20:30
 

5月25日(木) 
①11:30~12:30
②14:30~15:30

➂19:30-20:30
 

【大阪本町校マンツーマンレッスン】
グループレッスン以外の日時で、対応しております。 
お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

お試し1レッスン@大阪本町校

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

☆レッスンメニュー

☆レッスンスケジュール

☆アクセス&お問合せ先

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

「花嫁ビューティーアップセミナー」開催のおしらせです!


結婚式を控えた新婦様、
ウェディングドレスや和装姿で前撮りやフォトウェディングを予定されているプレ花嫁様にも、
必ず役立つ、より綺麗に見せるための結婚準備のレッスンです。

 

結婚式当日をより美しく華やかに!
結婚式当日の写真うつりも美しくみせるレッスンです!!


写真うつりが一段とキレイになる
ブーケの持ち方、
より美しいウォーキング、
シェイプアップの効果も期待できる美しい姿勢等々・・・


 

結婚式までに習慣づけておくと
身体の引き締めにもなる女性にとって
知ってトクする情報ばかりです。


☆正しく美しい姿勢
花嫁さまは常に来場者の視線を集めます。
美しい印象は美しい姿や、姿勢、身のこなしによって完成されます。

☆ドレスのウォーキングレッスン
普段の服装と違い、ウエディングドレス特有の歩き方のポイント。


☆綺麗な写真の撮られ方
衣装合わせの試着時はもちろんですが、結婚式当日はあらゆるシーンの連続です、
たくさんのカメラが注目される中、気をつけておきたいポイント。

等々


お気軽にご参加くださいませ!!

 

 

 

「花嫁ビューティーアップセミナー」

開催日時・・・2017年4月15日(土) 18時30分から (75分程度)

開催場所・・・スポサブランカ大阪店(SPOSA BLANCA DRESSING STUDIO)

     大阪府大阪市北区茶屋町19-19茶屋町アプローズ1F
     (ホテル阪急インターナショナル1F)|
     TEL:06-6292-3088

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

美しさと健康の両方を手に入れたいなら

『美ウォーキング講座』

下半身の引き締めや猫背改善・ポッコリお腹にも効果のあるウォーキングは、
腕の振り方ひとつで二の腕のサイズも違ってきます。
正しいウォーキングでボディラインを整え、見た目の印象にも変化を!
ヒールでの歩き姿も美しくなるレッスンです。

 

5.19...

 

◆日程◆
平成29年 4月15日(土)
 

◆時間◆

 2:00p.m.~3:30p.m. (受付開始 1:30p.m.)


◆場所◆
神戸ポートピアホテル 神戸市中央区港島中町6丁目10番地1

  ・ポートライナー「市民広場」駅スグ

  ・無料シャトルバル20分毎運行
  「ホテル」⇔「三ノ宮」⇔「新神戸」

  ・駐車場450台完備

 

◆受講料◆

神戸ポートピアホテル会員様 ¥2.800-(税込)
           一般 ¥3.200-(税込)

ホテルレストラン・ラウンジ10%割引券付き

※当日は、スニーカー ヒール(5cm前後)をご持参くださいませ。

 

◆講師◆

Cs’walkingschool 大阪本町校代表 倉田明奈

 

 

<ご予約お問い合わせ>

 

神戸ポートピアホテルHP⇒☆

 

神戸ポートピアホテル 予約

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。