M C A 「マンジャーレ!カンターレ!アモーレ!」

みてみて!
ほらね。
人生はもっと素晴らしい!

みてみて!
ほらね。
人生はもっと素晴らしい!
M C A


MCA「みんなで一緒に楽しく人生に挑もうかい!」
という年会費無料のサークル活動で、
「4つのEでDしましょう!」
を合言葉にたのしく活動しています!

4つのEは、
Eat「食べる」
Exercise「運動する」
Excite「刺激する」
Enjoy「楽しむ」

Dは、Defy「挑む」

「あなたも一緒に楽しく人生に挑もうかい!」


M=マンジャーレ!「食べる」
C=カンターレ!「歌う」
A=アモーレ!「愛し合う」


この三つは、人間が人として生きて行くための原点のように感じませんか?

言いかえれば

「心と身体を大切に育んで」

「心を豊かにするために楽しんで」

「豊かな人生にするために、素敵な仲間の輪を作る」

って言う志です。

その原点を真面目に楽しく追及している
仲間のコミュニティー。

農業を通して食の安全を考えたり、
植物散策を楽しみながら自然への理解を深めたり、
簡単一手間料理でいつもより少し安全な晩御飯、
大切なお金を大切にするための勉強会、
世界的なトップセールスマンとコミュニケーションのポイントを学んでみたり、
体の仕組みと健康への道筋を探ってみたり。

そんなことを楽しみながら。
何人かの専門分野のライターが記事をお送りして、
時々皆さんと集まって農業体験したり、
散策したり、料理教室をしたり。

楽しそうだと思いませんか?

楽しいことが大好きな仲間たちです。

是非一緒に、自分の体と生活と、
もっと言っちゃうと
次世代を担う子供たちの未来のために
楽しみませんか?

「あなたも一緒に楽しく人生に挑もうかい!」

日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー
プロカメラマン 
「MCA」AGEレス健康ナビゲーター 
三吉健心

AGEって!!

NEW

AGE測定会とセミナーやイベントの予定


「2016年代官山春花祭AGE測定会!!」



2016年5月3日~5月5日

代官山春花祭のマルシェにてMCAで無料AGE測定会を開催しました。

今年も多くの皆様のAGEを測定させていただきました。

ありがとうございました。


「AGEレスお料理で美と健康と10歳若返り!!」
AGEレス健康セミナー「お料理教室」

10月22日土曜日13時30分~16時30分 受付13時15分

参加費 1500円(食材費・テキスト代込み)

川口中央ふれあい館 埼玉県川口市本町4-5-26 JR川口駅東口徒歩7分

参加申し込み締め切り
10月開催分は10月19日

※人気あるセミナーのため先着定員20名で締め切らせれていただきます。



「各セミナーでAGE測定会開催」
※各セミナーやイベントのお問合せは
info@mca-life.netまで


ベル

「MCAのオススメ書籍」

山岸昌一・寺山イク子
「老けないカラダになる50の知恵~AGEを減らして10歳若返る! ~ 」


山岸昌一
「早死にしない! 老ける食べ方 若返る食べ方」






NEW !
テーマ:
M=見事に C=しっかり育った A=秋の味

元気そうな御野菜達でしょ!
山梨県北杜市 山崎秀夫さん運営「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」出身。


甘やかさずに、個性を大事にする自然農法で育って。
元気で逞しいから、虫も寄せ付けないので無農薬。


昨日アップのアンチョビと合わせたカボチャは写真のもの。
右上に写っている穂紫蘇とカボチャと合わせてって言うのも楽しみました。
思い切り色艶の良いピーマンも、ナンチャッテ肉詰めを作って。
それぞれを低AGE調理法で・・・(*^。^*)


そんな素敵な御野菜を作っている、山崎さんに会いに、菜祝ぎ菜園の空気に触れに行きませんか。

「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」稲刈り体験。
10月16・17日 日曜 月曜の一泊二日、日帰りも可。
体験費用は大人500円 小学生以下は無料。
交通費は実費。
我々、チームMCAの車に乗りあい(人数はとても限られてしまいます)、御自分の車で、電車、自由ですので交通費はそれぞれの状況に合わせて御負担頂くことになります。
宿泊は自炊の古民家で宿泊費は2000円。


山崎さんの御野菜を使っての食事と軽く一杯。
食と健康のプチセミナーのような流れで考えています。

費用は一泊、車乗り合いの方で12000円程度を見て頂ければと。
途中の飲食、温泉などの費用は別途個人負担と致します。

参加御希望の方は、この記事にコメントして頂ければ詳細をメッセージ致します。
農業体験企画は諸々含めて5年目ですが、スッゴク楽しいですよ。


但し旅行代理店のパックツアーとは違って、菜祝ぎ菜園の農法と同じで甘やかさない自然体企画。
だからこそ色々と感じられて、素敵な体験になると信じています。


M=自らを C=しっかり成長させられる A=アクション
そんな風に捉えて下さい。
mca2
http://mca-life.net/

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
三吉健心
チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

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