わくわく工房の2月のスケジュールです。


☆講座すべて予約制です。
 子供連れOK。
 ご予約・お問い合わせはbitaminaimail@yahoo.co.jp
 まで。


♪成功心理学講座 

テーマ「幸せになるコツ」

日にち 2月8日(水)10時半~
参加費 1000円(お菓子つき)
講師 常富さん

本日の幸せとは?
どんな状況でも幸せを感じることが
できるようになるには?
普段の中でシンクロニシティーを増やして
幸せの流れに乗るには?
トランスパーソナル心理学、ポジティブ心理学を
基礎に分かりやすくお伝えします。


♪おうちで役立つアロマテラピー 

「お好きな香りでスプレー作り」

日にち 2月14日(火)10時半~
参加費 1000円(お菓子つき)
    作ったスプレーを持ち帰りたい方は、
    材料費別途200円。
講師 上津原やすこ
※精油はすべてdoTERRA社のもの使用 

熱が出た、咳がひどい、やけどした…そんな時、
病院を頼る前になにかお手当てできたらいいのにと思います。
我が家では子供が咳で眠れない時に効果バツグン。
お母さんが家庭でできる対処法のひとつとして、
アロマを取り入れてみませんか?
今回は希望の用途に合わせてスプレー作りができます。
その他、家庭で使える効果的な精油の使い方を
伝授してもらいましょう。


♪骨盤体操 

「かんたんゆるゆるストレッチ」

日にち 2月15日(水)10時半~
参加費 1000円(お菓子つき)
講師 田嶋総貴

骨盤まわりの筋肉を動かして、おしりの引き締め、
股関節の可動性アップ。
むくみ、冷え性、老化防止に効果あり。
自分の体と向き合ういい時間になりますよ~。


♪整体とお茶会 

日にち 2月23日(木)10時半~
参加費 1500円(お菓子つき)
講師 田嶋総貴

体の中心である背骨と骨盤の調整を行い、
全身の血行を促進していきます。
妊娠中のだるさや足のむくみにも効果あり。
とってもスッキリです。
いつも抱っこやおんぶで無理してる分、
のんびりしに来てください。
待ち時間はみんなでお茶しましょ~。
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