【相模原・町田】ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い~勇気づけでsmilemamaになれる

育児は育自
ママの心を軽く子育てを楽な気持ちで楽しくするためのお手伝い。
ママが私になれる場所づくりを目指しています。

NEW !
テーマ:
連日 mama癒 開催報告 になっていますが
今回が最終章です(笑)

2017年12月10日(日)

笑顔でおくろう2017 楽しくかなえよう2018
勇気づけでワクワク&ハッピーを手に入れる




相模原で勇気づけヨガ講師として活動をされている 
岩橋 亜希子さん(あきちゃん) と一緒に企画したイベント(^^♪
楽しく、ゆるく、らしく、、、開催できたと思います。
ご参加くださった皆様、そしてあきちゃん

さらに勇気づけ仲間の皆さんに感謝です。



そして、はじめましての方も
安心な場として緊張もとけてく勇気づけワーク
となったこのイベントへ
9月mama癒で 講師でいらしてくださった
わたなべゆうこさん
もご参加くださいました





もう(^^♪ゆうこさんのこのコメントに
ワクワクがとまりません💖ご参加ありがとうございました

==================

前半は
勇気づけをお伝えさせていただき
自己紹介をしながら聴き上手×質問の実践をしました。

また、特別なカードをつかって
皆さんのお互いそれぞれの第一印象とは違う、
内面を知っていくことで
距離がグッと近くなりますよね
他愛のないことを話すことで
お互いの距離が実はグッと近づくのです。

➡ここを楽しめる、
魔法の質問の絵本ワークショップ1月予定しています

そして、
お互いが聴き上手の心構えがあれば
さらに信頼関係
がふかまります。
ELM講座やSMILE講座でスキルアップおすすめです


後半は
ELM講座でも体験的に学びますが
短所を長所にかえたいやきカードを参考に
リフレーミングに挑戦していただきました。

今回は、自分が短所だと感じている1つに
ご参加者の皆さんに全員で長所に
書き換えてもらえるワークを実践しました。









みなさんとてもいい表情(^^♪
こころもゆるっと温かくなりますね


そして、最後のお楽しみ「宝地図ワーク」






実は企画当初は「自分への年賀状ワーク」で考えていたのですが
あきちゃんの宝地図投稿で、ワクワクが加速しまして変更となりました。

お時間が少し押してしまい、、、
完成までにいかずだったのが、、申し訳なく。。。。
でも、まだまだ年末まで時間はあるので
ご自宅でご家族の前で「えいっっ」とやってしまうのもいいものですよね♥

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【参加者様のご感想】

久しぶりにアドラーの話をきいていろいろと思いだしました
「先生」としての自分、「母親」としての自分しか最近なかったので
自分自身に久々になれた気がしました。
仕事も家も中途半端でいろいろ自信をなくしていたので
短所を長所にすることで色々な言葉をいただいたのでさらに自分自身を
見つめなおして自信をとりもどしたいと思います。
ハーブティーも美味しかったです
頑張っているお母さんたちが沢山いて素敵でした。私も頑張りたいです。
(あきらちゃん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

願いがかないやすくなったことが嬉しくて今日本当に来れたこと
ありがたいです。ありがとう。「夢」に対して明確にして
考える時間が中々ないのでここで実行できてよかったです。
(りほちゃん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

美容関係の方が多くとても刺激を受けました
前向きな2018年が迎えられそうです。来年が楽しみです。
また、よろしくお願いいたします。
(かおるちゃん:矢野かおるさん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

「勇気づけ」はずっと気になっていたので、
今日触れることができてよかったです
一年が終わる時期に2017年を振り返り
2018年につなげることができたらいいなと思います。
(ゆうこちゃん:わたなべゆうこさん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

一番の目的の宝地図づくり!
完成とはいきませんでしたが大満足
勇気づけを思い出すことができてよかったです
(Jちゃん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

勇気づけの再確認ができてよかったです
いろいろな人の考えや言葉が聞けて良かったです
(えりちゃん:小野襟子さん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

アドラーについてはすっかり忘れていることが多く
定期的な復習会がいいですね!
ここに集まる人たちは、何をいっても大丈夫なところが
とってもいいと思います💖
今、自分に足りないのは勇気づけと気づきました(笑)
(Sちゃん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  

途中参加でしたが、ワクワク 夢と勇気でした。
楽しかったです。勇気づけシャワーと宝地図 心がHAPPYになり
満たされた感じです。今後、ワークに参加させてください
楽しみにしています!
(Yちゃん)
○●○●○●○●○●  ○●○●○●○●○●  
素敵なご感想ありがとうございました。


====================

だれもがもってる無限の可能性をグンと引き出すための
勇気の土台作りを一緒にいかがですか?

================================


【ママが「私」になって幸せをみつける場所@】
現在参加募集


2018年1月19日 (金) 
mama癒@勇気づけでOKママワーク

勇気づけ勉強会の復習として1章ずつ振り返ります
勇気づけを学びたい♪かたや、
勇気づけ仲間との交流に是非♪
カフェでランチを頂きながら、学びを深めます。

【テーマ:旦那さんの行動で許せないと感じてること(笑)】


2018年ELM講座
1月24日・31日・2月7日 水曜日コース




2018年1月25日木曜日
mama癒@ちきゅからのしつもん ワークショップ




【予定】
2018年1月30日火曜日
SMILLE講座修了者 対象 
わかちあい 読書会&ランチ会


講師に
魔法の質問でアドラー式質問法を伝授💖されている
土田 奈美枝さんをお迎えします💖
事前お申込みただいま5名様 お申込み




2018年2月 ELMリーダー養成講座 参加募集
2月2日・9日・16日 金曜日コース

勇気づけでsmile mamaになる

【参加募集】2018年の予定
★clickで詳細をご覧いただけます

メモ ELM(勇気づけ)講座  
アドラー心理学で自分らしくママの心が軽くなる体験学習


宝石赤2017年11月21日・12月5日➡2018年1月18日  
ELM講座@つくし野 開催中




メモSMILE(勇気づけの親子関係)講座  
 
「勇気づけ子育て」で幸せになれる親子関係のお手伝い

宝石赤
次回第5期 SMILE講座 お問い合わせ大歓迎です。


メモELMリーダー養成講座 
あなたも一緒に勇気づけリーダーになりませんか?

どうぞこの機会に
アドラー心理学に出逢って新しい自分をみつけてみませんか?

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リクエスト承ります♪

💖ELM講座 
アドラー心理学の代表的な理論を体験的に学べます♪
実生活にあるような場面からのワークでお友達同士で受講されるとさらに楽しいです♪
まずは自分を勇気づけちゃいましょう♪

ELM講座日程☆彡☆彡

ELM講座感想☆彡☆彡

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ご興味のあるかたは是非お問い合わせください♪

💖SMILE講座 
アドラー心理学を基礎に、相互信頼を築くことのできるコミュニケーション法を学んだり
親と子の対応の仕方についてプログラム化したものです。SMILEは、親と子に限らず、
職場、友人、嫁姑、隣人、等々、あらゆる対人関係に応用できる内容になっています。

SMILE講座日程♪

SMILE講座の効果☆彡☆彡☆彡

SMILE講座の感想☆彡☆彡

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内容詳細はHPより♪  こちらから☆彡










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この温かい気持ちのまま、開催レポにします。

2017年12月10日
相模原で勇気づけワークを開催しました💖

笑顔でおくろう2017 楽しくかなえよう2018
勇気づけでワクワク&ハッピーを手に入れる




まずは、一緒に盛り上げてくれた仲間に感謝♪





そして、
お互いタイトな時間で何度か回を重ね、うちあわせ♪
あきちゃん♪本当にありがとう💖




そして、
いつも講座やらランチ会で写真を撮り忘れてしまう私
こんな感じでお写真とってもらえて幸せです。



来年は、写真とりま~す。と自分と約束💖

まず、ごあいさつのあとに
勇気とは、、
勇気づけとは、
自信とは、、、
勇気づけに必要な態度(^^♪について。。

聴き上手のコツについての振り返りや
聴き上手ならではの勇気づけの質問について
相手の〇〇〇を大切にして〇〇を示すこと
簡単に説明をさせていただきました♪



そして、おまちかねのハーブティー
かよちゃんが、特別に
「勇気づけられるハーブティー」をブレンドしてくれました。



かよちゃんのハーブティーのお話のあと

自己紹介順番決めにまず、
言葉を使わないコミュニケーションにトライしていただきました。
ここで、はじめましての方もみんな アイコンタクト バッチり♪
安心な場として緊張もとけていきます♪

美味しく
ハーブティーをいただきながら

皆様に
聴き上手&質問 で
自己紹介いただきました。

話を聴いてもらえると、どんないいことがあるのかもお伝えしました。
だから、勇気づけは
自分にもOK・周りにもOKになれるんですよね。


2月ごろの
勇気づけOKママワークでもっと深堀り開催しようと思います♪
お楽しみに。 
ご興味ありのかたは こちらまで☆彡





ママが安心していると、子どももゆったり過ごせますね
はじめましてでもいきなり仲良しになれる子どもたちは
ほんとうに天才(^^♪




ケーキをつくってもってきてくれました💖ありがとう♪

そして、9月mama癒で 講師でいらしてくださった
わたなべゆうこさん
もご参加くださいました





もう(^^♪ゆうこさんのこのコメントに
ワクワクがとまりません💖ご参加ありがとうございました


まだまだ。続きます💖次更新へつづく。。。。

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だれもがもってる無限の可能性をグンと引き出すための
勇気の土台作りを一緒にいかがですか?

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現在参加募集


2018年1月19日 (金) 
mama癒@勇気づけでOKママワーク

勇気づけ勉強会の復習として1章ずつ振り返ります
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勇気づけ仲間との交流に是非♪
カフェでランチを頂きながら、学びを深めます。

【テーマ:旦那さんの行動で許せないと感じてること(笑)】


2018年ELM講座
1月24日・31日・2月7日 水曜日コース




2018年1月25日木曜日
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【予定】
2018年1月30日火曜日
SMILLE講座修了者 対象 
わかちあい 読書会&ランチ会


講師に
魔法の質問でアドラー式質問法を伝授💖されている
土田 奈美枝さんをお迎えします💖
事前お申込みただいま5名様 お申込み




2018年2月 ELMリーダー養成講座 参加募集
2月2日・9日・16日 金曜日コース

勇気づけでsmile mamaになる

【参加募集】2018年の予定
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宝石赤2017年11月21日・12月5日➡2018年1月18日  
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メモSMILE(勇気づけの親子関係)講座  
 
「勇気づけ子育て」で幸せになれる親子関係のお手伝い

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次回第5期 SMILE講座 お問い合わせ大歓迎です。


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あなたも一緒に勇気づけリーダーになりませんか?

どうぞこの機会に
アドラー心理学に出逢って新しい自分をみつけてみませんか?

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リクエスト承ります♪

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実生活にあるような場面からのワークでお友達同士で受講されるとさらに楽しいです♪
まずは自分を勇気づけちゃいましょう♪

ELM講座日程☆彡☆彡

ELM講座感想☆彡☆彡

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ご興味のあるかたは是非お問い合わせください♪

💖SMILE講座 
アドラー心理学を基礎に、相互信頼を築くことのできるコミュニケーション法を学んだり
親と子の対応の仕方についてプログラム化したものです。SMILEは、親と子に限らず、
職場、友人、嫁姑、隣人、等々、あらゆる対人関係に応用できる内容になっています。

SMILE講座日程♪

SMILE講座の効果☆彡☆彡☆彡

SMILE講座の感想☆彡☆彡

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内容詳細はHPより♪  こちらから☆彡




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おはようございます

2017年12月10日 日曜日

相模原 勇気づけワーク 開催しました

笑顔でおくろう2017 楽しくかなえよう2018
勇気づけでワクワク&ハッピーを手に入れる



私の今年の合言葉
もっと♪♪  を胸に過ごしてきた2017年にふさわしい
勇気づけおさめとなりました(^^♪




ご参加くださった皆様、ありがとうございました。




勇気づけって
自分にも他人にもできる
元気な人を より元気にするだけでなく
元気のない人に活力を与えることもできる
さらに
失敗した時こそ勇気づけはできる

こちらの講演会☆彡で、ビビビときたフレーズ
ここをたくさんの人に伝えたいんだって心からそう思いました。

ほめなられなくても、がんばれっていわれなくても
おだてられなくても
自分の内側からあふれ出す「勇気」を創る 「勇気づけ」

ベースは自分も周りも信頼すること
少しずつ少しずつ、一歩一歩、継続的に勇気づけがおすすめです。
来年の私は「継続的な勇気づけのお手伝い」を合言葉に決めました❤


私には「仲間がいる」
ハーブティーを2杯もサプライズしてくれた♪
ELMリーダー 1期生 かよちゃん


サプライズでクリスマスおやつを用意してくれた♪
ELMリーダー 1期生 りほちゃん



さらに、
サプライズで洗顔石鹸をみなさまにサプライズプレゼントをしてくれた
レヴェドボウ メイキャップアーティスト 勇気づけママ えりちゃん♪








まずは、感謝 感謝 感謝 です。


また、当日の様子やご感想などは
後日ゆっくりご報告させていただきます。




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2018年1月19日 (金) 
mama癒@勇気づけでOKママワーク

勇気づけ勉強会の復習として1章ずつ振り返ります
勇気づけを学びたい♪かたや、
勇気づけ仲間との交流に是非♪
カフェでランチを頂きながら、学びを深めます。

【テーマ:旦那さんの行動で許せないと感じてること(笑)】


2018年ELM講座
1月24日・31日・2月7日 水曜日コース




2018年1月25日木曜日
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【予定】
2018年1月30日火曜日
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わかちあい 読書会&ランチ会


講師に
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2018年2月 ELMリーダー養成講座 参加募集
2月2日・9日・16日 金曜日コース

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アドラー心理学で自分らしくママの心が軽くなる体験学習


宝石赤2017年11月21日・12月5日➡2018年1月18日  
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ELM講座日程☆彡☆彡

ELM講座感想☆彡☆彡

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SMILE講座の効果☆彡☆彡☆彡

SMILE講座の感想☆彡☆彡

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