薬を売らない薬剤師・国際中医師の祥乃(よしの)です。
今日から8月がスタートですね。
ご報告が遅くなりましたが、
7/30(木)は四谷ハレナイアさんで
女性の悩みをサポートする
漢方お話会を開催しました。
今回は、陰陽五行で自分の体質を知るです。
ハレナイアの大家さんからは、
「楽しそうな乙女たちの
笑い声が聞こえていました」
と言われるくらいに
皆さんと楽しく薬膳スィーツを食べながら
自分の体質を知ったり、
日常生活の養生をお伝えました。
終わってから気づいた失敗！
一枚も写真を撮ってない。
ちょっと暑さぼけ＾＾；
ということで、
お出しした薬膳スィーツと
同じものを以前撮った写真。
甘麹とクコの実の寒天よせ
五臓で自分の体の働きを見た時
バランスがくずしている五臓の働きに
該当する酸、苦、甘、辛、鹹(しおからい)味を
体が欲するという話題が出ました。
こちらの記事も参考にしてください。
それぞれの五味は、
五臓に働きかけるので
体が欲するのかもしれません。
ただし、摂り過ぎは、
バランスを崩すので注意です。
いつもお話会や漢方塾が終わった後、
「わかりやすく伝えられたかな？」と
ひとり反省会をして
バージョンアップさせています。
ちょうどそんなことを考えていた時に、
素敵なメッセージを頂きました。
以前から参加したいと思っていて
昨日実現したsaran toyaさんの
「女王陛下のアフタヌーンティー」
侍女イズボンヌこといずみさんは、
私が引いたカードから、
ユカリーヌことゆかりさんは、
王冠作成時に受け取ったメッセージを
それぞれ私という女王陛下へ伝えてくれます。
そのメッセージがシンクロしていて
心に響きました。
私が出来ることは、
私の内側としっかり繋がって
想いの純度を上げて育むこと。
その想いはタンポポの綿毛のように
ふわっと自然と拡がり種となって根ずく
そして、その種がその方のところで
いつ芽を出すかは信頼して見守る
漢方お話会や漢方塾は、
そんな活動なのかなと感じています。
そして、つい忘れてしまうこの言葉を
いつも目につく手帳に書いています。
「わたしは正しくありたいのだろうか？
それとも幸せでありたいのだろうか？」
私の幸せな時間(漢方お話会)を
一緒に楽しんで頂いた乙女の皆様
気づきをくれる仲間、
本当にありがとうございました。
幸せな人生です。
いつも最後までお読みくださいましてありがとうござます
お知らせ
「心と身体を整える祥乃の漢方塾」 次期開催は、10月開講予定。
8月の漢方お話会は、夏休みとなります。
【漢方お話会@ていねいに、】
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