自分の成長のために本を読むように心がけています。
物事の考えかたが変わると行動が変わってきて、それに応じて周りも変化することを感じています。
僕の本の読み方は、読んで心に響いた部分をノートに書きとめておいて何かの機会があったときに読み返してみる。そのノートを見るとモリモリ元気がわいてきます。これすごくオススメです。
で、最近始めたのがフェースブックに書き込みの一部を公開していくことです。
今までは自分のために読書していたのを、人のためにもなる読書に変えました。
もしかしたら、僕の書いたフェースブックのコメントが、その本を読むキッカケになって人の成長の手助けができるかもしれないという思いから初めてみました。
震災の影響で中止になった今年の桃の里マラソン。
来年の案内が送られてきた。
歩けるようになる。
保育園に通うようになる
苦手なものでも食べてみる
小学校入学
自転車の練習
九九を覚える
子供のころは、毎日が新しいことへのチャレンジの連続でした。
大人になって改めて考えてみた。
「新しいことにチャレンジしたのはいつだったろう・・・」
あんまり思いつかないけど・・・ あ、そうだ！
今年の２月、初めてフルマラソンにチャレンジして完走しんだ！
そう、マラソンて自分へのチャレンジには最適なものだと思うんです。
目標の大会を決めて申し込む、練習はやってもやらなくても日を追って大会は近づいてくる。
でも、どうせやるなら真剣にやろう！
膝に不安を抱えてた僕は、レース当日、それも２０キロ過ぎるまで完走できる確信は持てなかった。
だからゴールしたときは何ともいえない達成感があった。
マラソンて人それぞれ思いがあると思う。だけど共通しているのは、チャレンジする心。
そして継続のパワーを知って自信を持つことだと思う
考えてみると、僕は東京マラソンを走って人生が変わったかもしれないと思っている。
僕にとってフルマラソンにチャレンジしたことは、結果的に人生を変えるためのチャレンジでした。
マラソンで日常生活の中にチャレンジの風を吹かせよう！
もう一度走りたかった東京マラソンでしたが結果は落選
でも、チームTOMARUN（チーム東京マラソンを走る）のメンバーが夫婦で当選 奥さんは今年、来年と２年連続で出場です。とってもうらやましい。
東京マラソンは特別な大会
スタートからゴールまで４２キロズーーっとギャラリーがいて、みんなが応援してくれる。
ある人はクッキーを差し出して、ある人はハイタッチを求めてくれ、またある人は元気がでる音楽を流してくれ、またある人はエアーサロンパスで痛い膝をケアしてくれ・・・ｅｔｃ
みんながみんなランナーを応援してくれる。
”みんなを応援”を”わたしを応援”にもしできるなら、もっともっと力が湧いてくる気がする。
そのための方法が「仮装をして走る」こと。
今年も色々な仮装をしたランナーがいました。
スーツに革靴、小道具に新聞とビジネスバッグという人
スーパーマンの格好をした人
頭にカエルを乗せた人
七色のアフロのかつらをつけた人
極めつけはダースベーダー ブーツにマントをつけカブトのようなカブリ物
トイレで一緒になったとき、カブリ物をとったら汗びっしょりになっていた・・・
「スーパーマン頑張れ！」
「カエルファイト！」
「ダースベーダー！！」
仮装をすると名指しで応援してくれる
ただ変な格好をすると走りづらいことになってしまう。
一番いいのは何だろう？？
スーパーマン？ マントが邪魔かー
スパイダーマン？ マスクをかぶるのはちょっとツライかなぁ
ギャラリーも楽しめて、名指しで応援してくれるもの なんだろう？？
昨晩、今朝とNHKの取材でインタビューを受けました。
感想は「オレってバカ？」
質問を受け、話をしているうちに質問されたことと違う話をしている。
途中で違う話になっていることに気が付くのだけれど、
てんぱっていて何を質問されたのか覚えていない。
質問される
→質問されたことについて話を始める
→話をしていると、どんどん話したいことが湧いてくる。
→それを話さずにはいられなくなる。
→熱く語り始める
→気が付くと違う話になっている。
→話を戻そうと思うが既に質問された内容を忘れている
→仕方なく話しを続ける
→オレってバカ？
こんな流れです。
インタビューが終わってから上手な応えかたを教わりました。
それは・・・
まず最初に結論を言ってしまってから、補足説明をする。
僕の場合、最後に結論を言おうとしているから最終的に違う話になっているそう。
ディレクターさん、それを最初に教えてよ！
次回は23日です。
RunPark月イチ運動会
10月23日（日） 9時半から11時
甲府市 緑ヶ丘ｽﾎﾟｰﾂ公園です。
運動DE脳活という公演と、裸足ウォーキングをおこないます。
申し込みは runpark1@gmail.com まで
参加費500円です。
NHKの夕方のニュース「まるごと山梨」の「がんばる甲州人」というコーナーに出演することになりました。
先日整体をおこなっている様子の取材を受けました。
今夜も別の患者さんに整体をおこなう様子を撮影
明日の朝は日課にしている”裸足ランニング”の撮影
23日は主催しているRunParkという運動で山梨を元気にするイベントの撮影
高々7,8分の番組を作るのにも、多くの時間、スタッフが関わっていることを実感。
どんなことをインタビューされるのかわからないので、準備のしようが無い。
普段、僕が考えていることがそのまま出るはず。
普段できない体験、緊張もするけどワクワクもする。
楽しんでいこうと思う
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