自分の中にあるもやもやを整理して、

軽やかに進み出したい女性へ♡

 

 

【自分の強み・長所を活かして、

自分らしく軽やかに目標達成しちゃうセルフコーチング♪】

 

 

コーチングスタイリスト☆

佐藤ゆみです。

 

プロフィールはこちら♡

 

 

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自分自身と多様な視点を知って、

もやもやを解消し、

自分らしく軽やかに1歩踏み出す

セルフコーチング体験≫

 

 

説明を読まずとも申し込むぞ!

という方はコチラから

(わたしこのタイプです←

 

 

それ以外の方は、読み進めてくださいませショボーン

 

 

 

今わたしたちは、

たくさんの雑音(実際の音だけでなく、情報や他人のつぶやきなど)にまみれながら、

生きていますよね。

 

 

 

そしてわたしたちはその雑音に合わせて、生きているのかもしれません。

”自分の音”をほったらかしにして、、

 

 

”自分の音”と”周りの音”は違うのに、

”周りの音”に合わせちゃうから、

 

 

違和感として”もやもや”が出現してしまうのではないでしょうか?!

 

 

 

 

セルフコーチングによって自分を知ることで、

今自分が抱えている、もやもやの正体を暴き!

 

 

自分らしく☆

軽やかに1歩踏み出してみませんか??

 

 

セルフコーチングとは、

自分で自分に質問をして、自分で答えを引き出すことによって目標達成や問題解決を促す方法です。

 

 

 

セルフコーチングができるようになると、

好きなときに好きな場所でお金も道具も必要なく、

自分ひとりで問題解決し、目標達成できるようになります♪

 

 

 

 

こんな方におすすめです

 

 

・自分の中にあるもやもやを解消したい

 

 

 

・なかなか手がつけられていないが、前々からある悩みを整理したい

 

 

 

・これ以上なにをどう頑張ればいいのかわからない、現状から抜け出したい

 

 

 

・自分らしさ、自分の強みを知って自信を持ちたい

 

 

 

・働き方、仕事の方向性をはっきりさせたい

 

 

 

・東京オリンピックまでに結婚したい

 

 

 

・もっとすてきな女性に変わりたい

 

 

そ ・ し ・ て、

前に進みたい!!

 

 

という方はセルフコーチング体験にお申し込みください^^

 

わたしが、背中をぽんっと押してさしあげまっせ♪

 

 

単なるお悩み相談ではなく、現状を論理的に分析して、

あなたに合った方法で、1歩踏み出しましょう♪

 

 

 

 

セルフコーチング体験を受けると…

 

 

セルフコーチングのやり方がわかる

 

 

・もやもやを解消する方法がわかる

 

 

 

・悩みを整理する方法がわかる

 

 

 

・自己信頼度を高める(自信を持つ)方法がわかる

 

 

 

・自分らしさ、自分軸を確立させる方法がわかる

 

 

 

・軽やかに目標に向かうイメージができる

 

 

 

 

こんなお悩みないですか?

 

 

例えば、

 

「わたしはこのまま一生独身かも知れない…」

 

 

 

なぜそのように悩んでしまうのでしょうか?

 

 

・この年になると結婚しなければならない

 

・女の幸せは結婚だ

 

・親からのプレッシャーを感じる

 

・周りの友達が続々と結婚している

 

・彼氏すらいない

 

・わたしは人を愛せないのかもしれない

 

・いい男がいない

 

・出会いがない

 

 

 

これらはあなたの本音ですか?

他人が言っていることではないですか?

 

 

 

 

セルフコーチングができると…

 

 

・自分にとって結婚は必要か?

 

・自分にとって幸せとは何か?

 

・自分の人生設計はどんなか?

 

・自分にとって恋人は必要か?

 

・人生の優先順位で恋愛が上位ではなかったのではないか?

 

・わたしにとっていい男とはどんな人か?

 

・そのいい男に出会うためにはどうすればいいか?

 

 

 

と自分基準で、自分はどう感じているか?

そしてそれに対して自分はこれからどうするか?を考えることができます。

 

 

 

実は、、

 

わたしも

 

 

 

 

 

29歳で5年半付き合っていた彼と別れた経験があります!!!笑い泣き

 

 

 

 

 

普通ならコノ状況、相当ヤバイですよね?!ゲロー

 

 

 

 

 

 

でもわたしは別れた後、

1人暮らしの家に帰って、

家のドアを開けるやいなやドア

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「自由だーーーー!!!」

 

 

 

とガッツポーズしました笑

 

 

 

 

なぜこの状況でそんなことできたの?!

 

彼がヒドイ人で束縛が激しかったとかそういうのではありません。

 

 

 

 

彼と別れた悲しさより、

もっとすてきな人に出会える未来にわくわくしていたのです♪

(さすがに自分のポジティブさに驚きましたけど笑)

 

 

それはわたしの日々のセルフコーチング習慣により、

自己信頼感が強く、

自分なら大丈夫と思えていたからです。

 

 

 

そして実際に、理想どおりの男性に出会い、結婚しましたー♪

 

 

 

大事なのは、ただ悲観するのではなく、

これからどうするのか?を導くことなのです。

 

 

 

 

自分次第で、自分の未来はどうにでもなります。

 

きっかけなんて、そこらじゅうに転がっていて、

それをどう使うかは、あなた次第です。

 

 

 

 

セルフコーチングができるようになれば、

悩みや迷いが生じた時に、

自分で、これからどうするのか?を導くことができます。

 

 

 

そして自己対話すればするほど、

自分を知ることができるので、自己信頼感が強くなり、それが自信へとつながります。

 

 

 

ぜひあなたも

今のもやもや状態から脱出して、

あなたらしく輝く未来のための

第一歩として、

セルフコーチングを体験してみてください♪ 

 

 

 

セルフコーチング体験ではこんなことをやります♪

 

 

事前にアンケートにお答えいただくのですが、

そのアンケートにお答えいただくだけでも、

自分が忘れていた自分が知れて、楽しい発見があると思います♪

 

 

例えば、「質問:小学生の時どんな夢をもっていましたか?」

 

そのアンケートをもとに、

わたしが質問をしながらコーチングを進めていきます。

 

 

例えば、「質問:なんでソレになりたかったんだろう?」

 

 

質問を深めながら、もやもやの核心についていきます。

同じ悩みでも人によって核心は違います。

 

 

 

例えば、「自分の天職がわからない」というお悩みの方がいたとして、

「天職を教えてあげる」だけがゴールではないのです。

 

 

①今の職場で成果が出せていないから、今の仕事が向いていないと感じている

 

→今の職場で成果を出せればどうか?今の仕事が天職になる。

 

→今の職場で成果を出すにはどうすればよいか?

 

 

 

②今の仕事に飽きているから、物足りなさを感じている

 

→業務カイゼンやチームを率いる役割など自分で新しい仕事を作れないか?

 

 

 

これで自分が何をすべきなのかが見えてきます。

 

悩みの裏には、自分の本音が隠されているので、

その本音を引き出してあげましょう。

 

 

 

そして、わたしがしていた質問を自分自身でできるようになることが、

セルフコーチングとなります!

 

 

最後に、

お申し込みいただいた方限定の特典として、

あなたに合った、「特製!セルフコーチング質問リスト」をプレゼントいたします♪

 

 

体験にお申し込みいただいた方、限定の特典

 

 

悩んだ時、迷った時に使える

特製!セルフコーチング質問リスト

(あなたに合った質問リストをプレゼントします)

 

 

■お申し込みの流れ

 

セルフコーチング体験へお申し込み

ベルお申し込みフォームベル

 

 

お申し込み後、事前アンケートをお送りいたします。

お時間を確保していただき、アンケートにお答えください。

 

 

ご入金

 

 

セルフコーチング体験を行います

 

 

自分自身と多様な視点を知って、もやもやを解消し、自分らしく軽やかに1歩踏み出しましょう♪

 

 

【実践!セルフコーチング習得 3ヶ月コースの詳細】をご説明いたします。

 

 

体験後、簡単なアンケートにお答えください。

 

 

■日程

5月

13日(土14日(日)

20日(土)21日(日)

27日(土)28日(日)

 

時間: 11時~17時スタートまで

 

※所要時間90分程

 

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■場所

 

・対面 (四日市市・名古屋市内のカフェ・ホテルラウンジ)

※場所は相談の上、こちらで決めさせていただきます。

 

・オンライン(Skype or ZOOM

 ※無料アプリをダウンロードしていただければ簡単に使用できます。

 

 

いずれかお選びください。

 

 

 

■料金

 

10,000円

 

モニター価格 3,000円!!

 

 

モニター価格はいつまでやるかわかりませんので、

気になる方はお早めにお申し込みくださいお願い

 

 

 

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あなたらしく輝く未来をキラキラ

全力でサポートします!!

一緒に軽やか~に一歩踏み出しましょう♪

 

お会いできるのを楽しみにしていますハート

最後までお読みいただきありがとうございますお願い

 

 

 

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