和癒3のブログ

久々のつぶやき

風邪っぴきでここ何日か寝込んでいました。。

急に夏→秋

除々に気温が下がってくれるなら良かったのですが

急な気温の変化にやはり私でも体力がついていかず。。

電車に乗っている人、歩いている人

マスクマン・マスクウーマンがたくさん

もう少し考えて気温を下げて欲しいものです。

それにしても今日から１０月

ようやくこの気温にも慣れてきて秋いらっしゃ～い。

喜んで出迎えてる今日この頃です

食べる事・お肌のケア・秋物の服

楽しい事満載の秋を楽しみたいと思います

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久々のつぶやきですっ

まずは天気からのつぶやきっ

最近ゲリラ豪雨というのかスコールのような雨が良くあるように

思います。。。

もしや大陸が移動しつつあり。。

このような天気をもたらしているのかもと周りでの噂（笑）

それと最近接骨院に飾ってある

　　　　　【苔玉】

植物の元気が良すぎるのか成長が早い早い・・・

違う容器に移し替えてまた更に成長中・・・

緑がたくさんある接骨院も中々ありかもっ

という事で見ごたえありの苔玉達

ぜひご覧に来て下さいなっ

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こんにちはっ

ちょっとごぶさたの接骨院でのつぶやき。。

いざ

7月23日（土）　天気は快晴

ここ２．３日の天気はあれ？７月だよねっ

といった天気にとまどいを感じながら過ごす日々

でも今日あたりからあれ？風がないと少し蒸し暑い。。

そして身体も疲れていますよねっ

という事で皆様に朗報です

テレビでの情報提供になるのですが

年齢とともに男女問わず減少するヒアルロン酸＆コラーゲン

悲しい事に年々減少するものらしいです。。

でもその二つを補う事で疲れ方＆張りを維持または回復傾向がみられるという事です。

その接種方法は

↓

↓

↓

↓

↓

サプリメントでもOK

そのテレビでの情報ですと薬局でも売っているような粉末のヒアルロン酸＆コラーゲン

これを飲み物＆汁系の味噌汁とかに入れて飲む。

効果は人によって様々という事ですが

疲れも軽減でき→階段の上り降り＆持久力などなど

が軽減できるという事です。

『継続は力なり』

というように続けることがなんでもそうですが大事だと思う今日この頃

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