☆カリフォルニア最南端!/サンディエゴ【WAHINE Inner Beauty Aroma】☆

☆カリフォルニア州・サンディエゴ(Cardiff-by-the-sea)
アロマ&ホームセラピスト・スポーツアロマトレーナー養成
       『自分らしくを大切に』
太陽と海と笑いが一杯のサーフタウンに遊びに来てください♪♪


テーマ:

 

 

 
こんにちは
California San Diego 
サーフタウン・CARDIFF BY THE SEA ~
”自然体で”
アロマセラピスト・スポーツアロマ認定講師
サーフィン・笑い好き

  NATSUKOです
 

 

 






 

☆お立ち寄りいただき有難うございます
お元気ですか?
 










・今さらーーーーーーーーー?ガーン
って言われそうですが。。。。











『紅茶キノコ』
でつくったピクルスを食べさせてもらったチュー











紅茶キノコの液体に
ビネガー
ローズマリー
ブラックペッパー
などが入った代物です












普通のピクルスより
優しい味がしますグッド!












『紅茶キノコ』って・・・はてなマーク

何処かで聞いた・・・・キョロキョロ













むかーーしむかし

私のお母ちゃんは
ヨーグルトをひたすら
作っておりました
(近所のオバちゃん達の流行りやったなぁ~)












帰ってから
お母ちゃんに電話で
『紅茶キノコ』の話をすると
うちの大御所
婆ちゃんお婆ちゃんがシコタマ作ってたらしいです














帰ってから
家にあった
オーガニック人参&セロリ
をもらった液に切って入れましたラブラブ



2017051916215701.jpg




ローリエやローズマリーも
入っているので
紅茶キノコの発酵食品独特の香りは
全然しませんウインク


2017051916215700.jpg







出来上がるまでに

Google好きな私は
グルって見ました Google
(グルって・・・という言葉つい最近知りイキって使ってる私ガーン













紅茶キノコはもともとモンゴルで生まれた飲み物で、
ロシアでは伝統的に飲まれていたそうです













《紅茶キノコの効果について》

・免疫力の向上
・デトックス
・便秘改善
・抗酸化作用によるアンチエイジング
・肌の保湿の働き
・美肌効果
・消化酵素の働きを高めて、消化吸収を助けてくれます
・コレステロール値を下げる
・血圧を下げてくれます
・ガン予防
・アトピー緩和
・頭痛や偏頭痛を緩和
・眼精疲労
・不眠症改善
・ホルモンバランス正常化
・疲労回復
・髪をサラサラにしてくれそうです


・ ハリウッドセレブに人気がでたのは
ヒアルロン酸の原料となる”グルクロン酸”も
含むことによる美肌効果キラキラキラキラ音譜













『へぇーーーーービックリマーク目

健康オタクな私はさらに、さらにグルって見ました













アメリカでは ”KOMBUCHA”











『あれ??この名前どこかで・・・・・?』












すぐさまDavidに電話
そうです!
Davidの悪友Egorからもたっのが
ガラージの冷蔵庫に入ってるってひらめき電球ひらめき電球












あった―――――クラッカーチョキ
『やっぱり・・・・どこかで見た事あるわけさ』爆  笑

2017051917581301.jpg


Probiotics”って書いてある
プロバイオティクスは、 約400〜500種類、およそ100兆個にもおよぶ腸内細菌のバランスを改善する生きた微生物のこと。
乳酸菌やビフィズス菌、納豆菌など。。。。











2017051917581200.jpg

PlUM(プラム)味って書いてある
それも生プラム使用!
プラム好きなので行けるなグラサン











Amber Bottleのため色も中も見えにくい
でも

なんか
沈殿してるな汗












振ってみよ

メチャクチャ振った









空けた












『シュワッーーーーーーーーーーーバブルバブル』叫び
エーーーーーーーーーー?
炭酸ガーン












紅茶キノコを想像してたので
まさか炭酸とはあせる














グラスに注ぐと
色は
うすいピンクっぽい

2017051917581300.jpg



プラムやからねぇーー












すぐさま
飲んだ













『ゲッ!炭酸アカン』ショック!












味は











『美味い――――――――――』アップグッド!












炭酸はもう何十年も飲んでない
(だからビールも嫌い)












そこは、妥協するしかない汗


でも
この炭酸にしないと
アメリカ人様なんて
いくら
健康と考えたとしても

臭いを強烈にきらうむっ彼らには

この炭酸は必須条件なのだろうな

(青魚やタコ、イカをフィッシー(魚臭い)と言って嫌う人多々)

魚なんじゃーーパンチ!
海の臭いなんじゃーーーい魚魚












あとで
悪友Egorに聞くと
やはり、KOMBUCHAは何数社も出しているが
ほぼ炭酸らしい。。。。。汗汗












まあ
健康ドリンクとしては
申し分ない代物グッド!










とりあえず

冷蔵庫に入っているすべては

私の物となるにひひ
(Davidとテイチャンはギブ)












1か月後が楽しみだ音譜











遅咲きの
私の中のヒットウインク
KOMBUCHA








 

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WAHINE Inner Beauty

【募集中のクラス】

 

Palos Verdes LA (カリフォルニア州 ロスアンゼルス)

AQUA Beauty House


チェック『ファミリー・トレーナー&精油』
==がんばる我が子(ファミリー)への=
9月スタート
毎週1回  9時30分~13時 3回コース


チェック 『AALA認定・アロマアドバイザーコース』 OC

オレンジカウンティー
9月スタート!

毎週1回 10時~14時 7回コー
$880(資格の為のテスト有り)



San Diego, CA (カリフォルニア州、サンディエゴ)


チェック『AALA認定・アロマアドバイザーコース』

毎週1回 10時~14時 7回コース
$880(資格の為のテスト有り)


ベル『アロマ・タッチセラピー(ハンド)クラス』
5月30日(火)
1日講座 10時~14時 

$60(座学・実技)

『BMSS認定・スポーツアロマスペシャリストコース』

全60時間+テスト(筆記+実技+カルテ25症例)

$2700(取得資格ににより免除あり)
 

 


       

 

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我が娘=テイチャン













14歳になりましたウインク誕生日


2017052016282401.jpg











私の人生でも
14才・中学2年は
黄金時代やった~~音譜
















神戸市横尾中学
2年1組
バスケ命の毎日
1年と3年生の間で
毎日しんどかったけど
充実してた年バスケバスケ
















将来何になるかも
この14才の時に
決めた時代やったなぁ~~
















と・・・・・・
私の事はどーーーでもエエですね。。汗汗

















そう!
テイチャン・テイチャン



















テイチャンは
女子ですが
サンディエゴにいるような
ガーリーでオシャレな女の子付けまつげ

















では
無いーーーーーーーーーーーードンッ


















昭和の
身なり構わず
短パン
T-シャツ
ビーサン












 





バック転や空ちゅう回転に夢中バック転②飛ぶ
(タンブリング)

















ひたすら
水を求めて
海で暴れる
サーフィン好きサーフィン
(上達は遅い)















勉強も
本読みも
嫌いプンプン


















危機感ゼロの一人っ子運動会
(そのうち何とかなる~系)
















自分のペースを乱されると
イラついてるむかっむかっ
















男子にも興味無こーちゃん
(友達としてしか見れてない)















お笑い女子フレンド達と
大きな声で笑ってる友達爆笑爆笑
















人見知りをせず
あえて

知らない地域のキャンプに入りたがるチュー













でも
付いていくタイプショボーン













動物が好きで好きで仕方がないトイプードルオッドアイ猫しし座馬イルカ













これやっ!
って思ったら

絶対に手にいれる筋肉ひらめき電球










手に入ったことを想像しているのか

ひたすら

入った後の事を

私達に伝えてくる汗










魚釣りが大好きで
アジをひたすら釣りまくる女子アジ☆茜香釣り
(海はよ~ぉ~ぉ~ 海はよ~ぉ~ぉ~ デッカイ海はよぉ~~音符











そのためなら

早起きはするグッド!

(普段起こすまで起きない・アラーム3回鳴ってるのに)












世代なのか
You tubeも好きYouTube

でも・・・

見てるものは
ひたすら

お笑い爆笑














そして

口から産まれたのか

メチャクチャしゃべるあせる













この前
感じたのが

英語より

関西弁で炸裂した時は

機関銃のようにまくしたてる









この私でも

次の喋るチャンスを与えてくれへんえーん
(このDNAは・・・松田家)












洗濯たたみ

洗いもん

素晴らしいほど上手で丁寧グッド!グッド!











 

美味しいごはんの時は

女優のように絶賛してくれる音譜













まずいときは

『げっ!マッズ』とハッキリいってくれて

一切食べないガーン












Davidの事を心底LOVEドキドキ
David命
(私等の時代は。。。14才くらいからお父ちゃんの靴下

別に洗って~って言い始めたような。。)











こうやって

テイチャンって・・・・・

言い出すと

いーーーーーーーーっぱい出てくるアップ











いい所の方が多いかな?ニヤリ

(自慢ではないですが・・)











こうやって
書けばいい所出てくるくせに









テイチャンと話してると
悪い点を
言うてしまうショボーン











アカンなぁ――――――汗汗












でも
テイチャンを自慢するなら









いっつも 『ニコニコ』ニコニコにっこりにっこり









この14年間

オカン業をしてきて










いっつも

『テイチャンは、いっつもニコニコしてるねぇ~』

って言われてきた。。。。ウインク









14年間
ってすごいなぁーーーテイチャンチョキ









メチャクチャ尊敬するわおねがい









1年あっという間に過ぎて

振り返るときって

こういった

誕生日のトキくらい








きっと

皆さんもそうかな?









キラキラ『ゴールデンエイジ』キラキラ

の我がテイチャン運動会









We love you
We're so glad that you are our child 
ドキドキ
(テイチャンがNatsukoとDavidの子供で本当に良かった)


2017052016282400.jpg





Fortune comes in by a merry gate 福

(笑う門には福来る)




 


 

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『セルフメンテで【美調整】ワークショップ』
無事に終了しましたニコニコ











初めましての方達ばかりで
もう
最初からテンションあがりましたアップ












今回のワークショップでは

美香先生と

身体を動かしながら、実践メインで進めよう!

って決めてたんです走る人










==大きく3つ==

①姿勢の重要性について

②5つの症状別対処法

③下肢のセルフトリートメント










①=姿勢って年齢を語る!=って言われてるんですって叫び

姿勢が良いメリットって・・・・・

・代謝をアップ

・痩せやすい体つくりへ

・神経バランスが整っていく

・見た目若返りのアンタイ・エイジング効果もあるんですよグッド!

2017051811055601.jpg


呼吸法では、美香ちゃんの呼吸法にあわせ

皆さん眠るようにゆ~~っくり呼吸をしておりました。

私は、この時に

精油スプレーを拡散させていただきました。

精油の効能と相乗効でさらに深い呼吸がにっこり










②=5つ(自律神経失調症、頭痛、肩、腰、膝)の

箇所を緩和させるために

簡単で短時間できちゃうものをお伝えいたしました。













ともだちペアーでトリートメントや、ストレッチを入れていきました。

マッサージって

人にしてもらった方が気持ちいいですよね?にっこりラブラブ


2017051811055603.jpg



お互い初めて同士の方達でも

実際に身体に触れていくことで

会話も弾み、気持ちよさも倍増チョキ










気持ち良い事って、体と脳が覚えてるんですよね。ウインク

だから、お家に帰っても

また、自分やご家族にやってあげれるんですよねsss












美香ちゃんの症状別ヨガポーズも
覚えやすいものばかりで

身体がスッキリした~って言う声も

2017051811055600.jpg









③=下肢のセルフトリートメントでは、

精油の『UP ジェル』を作成したものを使用して

円陣でお伝えしましたウインク








順番や、上手さより

『気持ちがいい』が一番音譜

自分の脚って

なっかなか手当てしないですよね汗


2017051811055701.jpg



ジェルを使用したのは、

運動前
仕事に行く前
学校に行く前、

長時間運転前
立ち仕事・デスクワーク前
などなど









アフタートリートメントは

お家に帰って来てからストレッチしたり、お風呂入ったり

する方は多いと思いますお風呂








痛くなって初めてケアーしないと!

って思うのが

普通だと思います。











でも。。。

何かをこれからする前って大事なんですよ
YOGAの授業が始まる前に

ちょっとUP ジェルつけてセルフトリートメントして

待っててみてくださいにっこり








次の
パフォーマンスがちがってきます。
なんか
大きく動けるんですよ筋肉













ジェルだと浸透もはやいし

ベトつかず

伸びもいいので

短時間のUP トリートメントにはもってこいという事なんです音譜











実際にテストをしてみました~

『UP ジェル』使用前・使用後のちがい~~










まずは
ヨガの気のポーズを UP ジェルなしでしてもらいました。

(え?ってびっくりするくらい皆さん上手で・・・・・
やばい・・・・これできてるやん!冷や汗
汗汗











でも、何人かふらついたリ、テーブルの力だ必要だったり

したので

その人たちに神頼み~~お願いお願い











ナント!
UP ジェルを塗布し、セルフトリートメントをした後の脚で

木のポーズ再度チャレンジ~~

2017051811055602.jpg







 



全員出来ていたのだーーーーーーチョキ
もう
嬉しくて・うれしくて~~おねがい












できなかった人が
できたのがもっとびっくりされてましたが。。。叫び











この時に
今日の 『ワクワク感はマックスに』アップ











いやーーーーーー

美香ちゃん(美香先生)
何回も、テキスト直したり

サンディエゴとロスアンゼルスの遠距離で

何回もSkypeミーティングしたね











イベント前から

やっているトキを想像してたね










美香ちゃんとは、年に1回会う位で
プライベート感はぜーんぜんなかったんです

でも
深い親近感が沸いた沸いた沸騰ーー音譜









 



たくさんの新しいご縁にも感謝ですおねがい
お忙しい中
一緒に
このトキを過ごせたこと

私のさらなる宝ですドキドキ











反省点もありますが、
美香先生共々本当に皆さんとお会いできましたこと

本当に嬉しく思っておりますウインク










また
何処かで私達を見かけた時は

大きな声で名前を呼んでくださいグラサン








 



今回のワークショップをするにあたり

最高のロケーションでできた事

感謝しています。
(この家カリフォルニア・スタイル・ブックに載ったんだぜ――)・・・誰?

2017051811055605.jpg









そして、お子ちゃまのキッズケアーも本当に

助かりました。
募集にあたり、たくさんの方達がお手伝いをしてくれました。
有難うございました。感感謝











部活命(スポコン)の私には
みんなでやるワクワクが好きですラブラブ


4時30分に起きたかいあったよ
2017051811055700.jpg







ワクワクが生む 『達成感』チョキキラキラカスパー08

2017051811055604.jpg
(このPic 大好きラブラブ みーんな笑ってるからね)











私の地球家族の主ともなる
女帝師匠が
早くもブログにameba
(やることすること早いんよね~)
是非読んでみてください

↓②これ↓



きょうは大変長いブログでしたが
最後までお読みいただきまして

有難うございました。



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