わが家の晩ごはん 秋/ヘレナ(著)
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一工夫でとっても美味しい、
『ヘレナ式 わが家の晩ごはん』
著:ヘレナ
我が家の晩ごはん☆2 w a g a y a N o B a n g o h a n

普通のごはんを、もっとおいしく

[わが家の晩ごはん]

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我が家の晩ごはん☆2


『我が家の晩ごはん☆』

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我が家の晩ごはん☆2






2008-02-22 03:32:00

♪まぐろの胡麻和え

テーマ:♪料理レシピ


まぐろの胡麻和え

-まぐろの胡麻和え-

材料:2人分
まぐろ刺身用1さく1cm厚さにスライス、水菜1束3cm長さ A{すり白ごま大2、練り白ごま大1、酒大1.5、醤油大1、レモン汁小2、しょうがすりおろし大1/2、ごま油小1}

1.
ボウルにAのごまダレをよく混ぜておく。
お皿に水菜をひき、Aのごまダレにまぐろを絡め水菜の上に盛りつけ出来上がりです。

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