いやしのカウンセラー ことは   わがんせのすすめ

わがんせ(和顔施)は、仏教用語だそうです。
忙しいとき、苦しいとき、悲しいとき、人は笑顔を忘れます。
笑顔でいられないときもあるでしょう。しかし、笑顔は心の贈り物です。
穏やかなお顔でいられるためのヒントや日々のことを綴ってみました。


テーマ:

人は、誰かの役に立ったり、喜んでもらえることで幸せを感じますよね。


こんにちは。

坂田幸子(ゆきこ)です。


でも、知り合いのおばちゃんの中に、何でもかんでも身の回りに起きたことに顔を突っ込んで来る人がいます。


その人は周りに起きてることを本当によく知っています。


すごく親切ですごく情に厚い人なのですが、なぜか周りの人から怒られたり、避けられたりすることも多い人です。


なぜかなぁ、と思って、周りの人の話を聞いていると、

「おせっかい」

「首を突っ込みすぎ」

と言うのです。


彼女のミスは、相手の境界線をいつも越えてしまう事でした。


人のためになりたい、という気持ちはとてもある人です。


だけどその気持ちも、行きすぎると「おせっかい」となってしまいます。



人との付き合いは難しいものです。


それは、自分の思いと相手の思いが同じでないから。


さらに、自分が思う幸せと相手が思う幸せの定義が違うこともあります。


だから、むやみやたらに「人を幸せにしたい」「お役にたちたい」と考えても、もしかしたら、相手の欲しい気持ちとズレが生じる場合もあります。




人を幸せにしたいと思うのなら、お互いがハッピーになれるとても素晴らしい方法があります。


それは、「笑わせてあげること」かもしれません。


笑いは、心と体を癒す、とても大きな力を持っていますね。



幸せになる精神論などをたくさん学ぶよりも大事な事です。


「あなたといると楽しい。」

「あなたといると面白い。」

「あなたといると幸せな気分になる。」


そんな時や気持ちを、相手と共有することが一番だと思います。



そのためには、まず自分がたくさん笑う事。

笑うためには、自分が楽しむこと。

自分が楽しむということは、自分に優しくしてあげること。



相手を幸せにするためには、あなたがまず幸せになること。



毎朝、「今日は何人の人と笑いあえるかな?」


そんなモーニングクエッションを自分に問いかけてみてくださいね。




最後まで読んで下さり、ありがとうございました。




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