$WINS北上ライト館のブログ-公楽

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$WINS北上ライト館のブログ-ウインズ北上

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WINS北上ライト館

所在地 〒024-0013 岩手県北上市藤沢20地割123

電話番号:0197-64-3810

営業時間:9時~22時45分

設置台数 :パチンコ360台・パチスロ188台(全548台)

駐車場台数:800台


【複合施設】

そば処楽屋 /十割そばが自慢の楽屋でどうぞ。
Cafe Winners /ドリンク全品250円!

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地域の皆様に愛され、全国、アメブロ ジャンルランキング上位になりました。

これからもお客様に愛されるお店づくりを、スタッフ一同、心掛けてまいります。

今後とも、何卒宜しくお願い申し上げます。


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NEW !
テーマ:
性格や個性を分析すればこんなことまで分かる1

 
 
・イライラしやすい人は顔の筋肉が凝っている
 
イライラしやすい人は、顔の表情筋が凝りやすい。
原因は、首の血行不良。
普通の人よりも脳への血流が不足してしまうため、イライラしやすくなる。
首をマッサージしてやるとイライラも収まり、表情の豊かになる。

 
 
 
・甘えることが申し訳ないと思ってる人へ
 
自分がしっかりしなきゃと、甘えられない人は考え方を変えると良い。
甘えることは、相手を認めるということ。
頼ることで相手は喜びを得ることを知る。
仕事で、上に立つ人も、自分でできるからと1人だけでこなさずに、
周りに仕事を分けるのも優しさの一つ。
甘える形で仕事を分け役割を与えることが、人の上に立つ人には重要。

 
 
 
・左利きの事故死率は右利きの5.3倍
 
アメリカ 南カリフォルニアでの、死亡時の平均年齢の調査。
右利き → 75歳。
左利き → 66歳。
左利きがきわだって平均寿命が短いが、これは病気ではなくて
圧倒的に事故死が多い為。
世の中の多くのものが右利き用に作られているため
事故が起こりやすく、扱いにくいものに対してストレスもたまりやすい。

 

これは驚きました。
確かに、世の中にあるものの大半は右利き用にできているかもしれませんね。
つまり、左利きの人間は、右利きの人間より注意深く生きていく必要があるようですね。
左利きの人は普段から生きづらいと感じてしまったりするのでしょうか?
そう考えると、ますます、難しい問題なのだと考えさせられます。


本日もWINS北上ライト館店でエンジョイ!!
みなさまのご来店を
心よりお待ちしてります!

 

 


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【WINS北上ライト館 】

所在地 〒024-0013 岩手県北上市藤沢20地割123

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テーマ:
健康できれいに痩せるための雑学2
 
・骨盤ダイエット
 
体が歪んでいれば、その部分には無駄な負荷がかかり、
筋肉は動きにくくなってその部分に脂肪が付きやすくなる。

また筋肉は血の巡りをよくするポンプの働きをしているので、
筋肉が動きにくくなれば、代謝も悪くなって太りやすい体質になる。

これを改善するのが骨盤ダイエット。
骨盤は人の骨格の中心にある。

骨盤のゆがみを直せば、波紋が広がるように、骨盤の上の背骨、
その上の頭蓋骨、骨盤の下の股関節、その下の大腿骨と
体全身のゆがみを直すことができる。

骨が動けば、付随している筋肉もうごき、その上の脂肪や表皮も動く。
骨盤のゆがみを直せすことで、全身を改善させるのが
骨盤ダイエットの仕組み。

 


 
・「美人の湯」といわれる温泉はすべてアルカリ性
 
アルカリ性のお湯は、肌の余分な皮脂や角質を落とす「乳化作用」がある。

このお湯につかることで、肌は柔らかくなって、湯上りはしっとりする。

アルカリ性の温泉とは「ナトリウム炭酸水素塩泉」
「アルカリ単純泉」などの表記があるもの。

また、賛成のお湯は殺菌効果や肌を引き締める効果があり、
皮膚病や傷に有効。

「みょうばん泉」などがそれ。ちなみにキッチンに使う重曹は
「炭酸水素ナトリウム」で「ナトリウム炭酸水素塩」と同じもの。

一握りを風呂に入れると美人の湯が簡単に出来上がる。



骨盤ダイエットはききますよ

ただ、運動によって骨盤周りの筋肉がキチンと鍛えられているからこそ、
姿勢が保たれて、バランスの良い身体を作るので、運動をしばらくしないと、
姿勢も崩れて、体系のバランスも崩れてしまいます。

しかしながら、どのダイエット法も続けなければ効果が無いということだと思います。
流行りではなく、自分に合ったダイエット法をコツコツ実践する事こそが、
本当のダイエットだと思います。


 

本日もWINS北上ライト館店でエンジョイ!!
みなさまのご来店を
心よりお待ちしてります!

 

 


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テーマ:
健康できれいに痩せるための雑学1


 
・痩せやすい体になる(代謝を上げる)には、水を飲むといい
 
確実に痩せる方法は、消費カロリー以上にエネルギーを摂取しないこと。
つまり、代謝を上げれば、その分多く食べても平気ということになる。

代謝を上げるもっとも手軽な方法が水を飲むこと。

血液は90%が水分なので、水を飲めば血液はサラサラになる。

脂肪を燃やすには酸素が必要だが、血流がよくなれば
血流に乗って運ばれる酸素の量も多くなり、
脂肪燃焼量も多くなるというわけ。ちなみに体が必要とする
水の量は1日で「体重×40ミリリットル」。

50Kgの体重なら2リットルが理想。

 


 
・体重を記録するだけで痩せるコツ
 
毎朝晩、体重を記録するだけで痩せるダイエット。
コツは2つ。

1.体重を0.1kg刻みで細かく記録する。

2.体重の変化はグラフで記録し、0.1kgのメモリ幅を大きく取る。


たった0.1kgの体重の変化も、大きな変化として記録しておけば、
自然と普段の生活を気をつけるようになる


水を一日2リットルのむダイエットは危険なんて声もありましたが、
どうなんでしょう?
最近は話題になりませんが、改善されたのでしょうか?

最近だと炭水化物抜きダイエットが話題だったりもしますが、あれも
やっている人の中には体調崩している人もいるとかいないとか??



教えて!
ライ●ップ!!!


 

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テーマ:
 金魚すくい名人が教える、上手なすくい方テクニックなど3

今回で金魚すくい攻略はラスト!
過去2回も振り返っておさらいして、
今年の夏祭りは金魚すくい攻略そちゃいましょう!

6.ポイは60度に傾けて持ち上げる

地面と水平のままポイを持ち上げると、
ポイに金魚の全体重がかかり、破れやすい。
斜めにすることで、金魚の体重が、ポイを押す力と、
ポイをすべる力(摩擦でとどまる)に分散されるので、
ポイに負担をかけずにすくうことができる。
ポイが水面から離れたら、地面から60度傾けて
持ち上げるのが理想。(なお、うろこの摩擦係数は考慮していない)



7.ポイを強化する裏ワザ

和紙は豆腐の絞り汁を塗ると破れにくくなる。
これは和紙を扱う職人が張り紙等として
和紙を張るときにやる裏ワザ。
和紙は、油と水の混合物を塗ると強化する。
豆腐の絞り汁を使うのはそのため。
このワザを金魚すくいで使うには、顔にかいた汗が最適。
汗は脂と水の割合が最適なため、ポイで汗をさりげなく
ぬぐうと、ポイの水への耐水性が高まる。


この60度くらいの角度っていうのは
前に聞いたことありました。


でも強化の裏ワザはわかりませんでした。
結局のところ、和紙ポイ必須。
最中ポイの時点でアウトってことですよね
まずは、和紙ポイのお店を見極めましょう!



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テーマ:
金魚すくい名人が教える、上手なすくい方テクニックなど2

昨日から引き続き、上手な金魚すくいの攻略法です。
やっぱりポイ選びが重要のようですね

3.ポイの和紙にムラがないものを選ぶ

和紙にムラがあるポイは破れやすい。
ポイが破れるときは、大概和紙の厚さが不均一な部分に
力がかかったとき。

もし手に取った和紙をくまなく見てムラがあるようなら、
思い切って「チェンジ!」と言ってみよう。


4.ポイは全体を水につける

素人が金魚すくいをやると、ポイを半分だけ水につけるなど、
水につけない部分を残す。
先ほども言ったが、ポイはムラがあるところから破れる。

水に半分だけつけると、濡れてる所と乾いてる所の境目に
力がかかり、そこから破れる。

金魚すくい名人は全体を水につける。



5.金魚の習性を知る

金魚がたくさん集まってきたほうがすくいやすい。
金魚は影のところに集まるので、うちわなどで影を作るといい。
そこに集まってくる。




なるほど!ポイは水につけるとダメな気がして、最低限しか
水につけようとしていませんでした。
それが、だめだったんですね。
それと、ねらい目は酸欠って…
えげつないなぁ~


 

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