2012-02-08 13:46:38
新習慣、忘れるまでどれくらいかかる?
テーマ:◆ココロとカラダ
こんにちは。
東京から全国へ花の癒しをお届け☆彡
フラワーエッセンスショップVivra Vivre(ビブラ ビブレ)店主の鈴木杏梨です。
新習慣を「忘れるまで」は、どれくらいかかる?
少しの間ブログご無沙汰しておりました^^
この間少し実験をしてました。
新しいことを始める時に、習慣化していくときの目安として「3日、3週間、3か月」という言葉を聞きますが、挫折して忘れていく時はどうなんだろうと(笑)
フラワーエッセンスを日に数回摂るというのも、初めての方にとっては新習慣です。
摂り忘れをキッカケに、手が伸びなくなってはもったいない(>_<)
ただ、エッセンスの波動と共鳴しなくなって手が伸びなくなることはあっても、摂り忘れることはほどんどないので、ブログの更新で実験してみたんです^^
去年までブログの更新は土日&繁忙期は無理しないというスタンスだったのですが、毎日書き始めると、段々習慣になってきます。
確かに、3週間くらい経つと、更新できない日には「ヤバイなぁ」と感じるようになり、更新できない日が3日も続くと「マズイなぁ」なんて勝手な焦りも出てくるようにもなります(苦笑
「ヤバイなぁ」「マズイなぁ」って感じるうちは、まだ意識してやってる段階ってことですね^^;
この段階のうちに、やらない期間が5日~1週間続くと「ま、いいっか」に変わります!(笑)
で、さらにそれを過ぎると「いつから再開しようかなぁ~」とか、再スタートのきっかけとかタイミングを模索し始めるようになります(苦笑)
過去の経験上、3週間過ぎると気にもならなくなって放置状態になってたような…(^▽^;)
こうしてみると、フラワーエッセンスを摂る時に、1つのブレンドの使用目安を3週間~4週間としているのも理にかなってます。
しかし、3~4週間ということは既述の通り「まだ意識してやってる段階」です。
エッセンスに慣れてなくて摂り忘れた!というときには、「ま、いいっか」に変わる前、つまり4日以内に戻ってきてくださいね~('-^*)/
東京から全国へ花の癒しをお届け☆彡
フラワーエッセンスショップVivra Vivre(ビブラ ビブレ)店主の鈴木杏梨でした。
それでは素敵な午後を(o^-')b
ご相談・ご質問はこちら / 商品一覧 / お店に行く
東京から全国へ花の癒しをお届け☆彡
フラワーエッセンスショップVivra Vivre(ビブラ ビブレ)店主の鈴木杏梨です。
新習慣を「忘れるまで」は、どれくらいかかる?
少しの間ブログご無沙汰しておりました^^
この間少し実験をしてました。
新しいことを始める時に、習慣化していくときの目安として「3日、3週間、3か月」という言葉を聞きますが、挫折して忘れていく時はどうなんだろうと(笑)
フラワーエッセンスを日に数回摂るというのも、初めての方にとっては新習慣です。
摂り忘れをキッカケに、手が伸びなくなってはもったいない(>_<)
ただ、エッセンスの波動と共鳴しなくなって手が伸びなくなることはあっても、摂り忘れることはほどんどないので、ブログの更新で実験してみたんです^^
去年までブログの更新は土日&繁忙期は無理しないというスタンスだったのですが、毎日書き始めると、段々習慣になってきます。
確かに、3週間くらい経つと、更新できない日には「ヤバイなぁ」と感じるようになり、更新できない日が3日も続くと「マズイなぁ」なんて勝手な焦りも出てくるようにもなります(苦笑
「ヤバイなぁ」「マズイなぁ」って感じるうちは、まだ意識してやってる段階ってことですね^^;
この段階のうちに、やらない期間が5日~1週間続くと「ま、いいっか」に変わります!(笑)
で、さらにそれを過ぎると「いつから再開しようかなぁ~」とか、再スタートのきっかけとかタイミングを模索し始めるようになります(苦笑)
過去の経験上、3週間過ぎると気にもならなくなって放置状態になってたような…(^▽^;)
こうしてみると、フラワーエッセンスを摂る時に、1つのブレンドの使用目安を3週間~4週間としているのも理にかなってます。
しかし、3~4週間ということは既述の通り「まだ意識してやってる段階」です。
エッセンスに慣れてなくて摂り忘れた!というときには、「ま、いいっか」に変わる前、つまり4日以内に戻ってきてくださいね~('-^*)/
東京から全国へ花の癒しをお届け☆彡
フラワーエッセンスショップVivra Vivre(ビブラ ビブレ)店主の鈴木杏梨でした。
それでは素敵な午後を(o^-')b

開運プレンゼント記事







