必ず変われる姿勢と歩き方のレッスン★小林かおる

田端・原宿できれいな姿勢と歩き方をお伝えしています。猫背、あきらめていませんか? あなたの身体をどれだけきちんと使って、どれだけきれいに魅せられるか。自分にチャレンジしてみませんか?

Kaoru Studio




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きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。 

 

今年も、私の兄家族(兄来れず)、妹家族、そして実家の母と毎年恒例のさくらんぼ狩り。

私家族は2007年から連続10年の皆勤賞!そして兄弟家族と一緒でも6年目。

はい、ごほうび頂いちゃいました(^^)。

 

それはいつにも増しての大玉のさくらんぼ達。

ここ10年の中で一番の甘さ。

 

今年は春の霜の影響でサクランボの数自体は少なめ。

そこまではネットで知識を仕入れて、期待しないようにして行った所。。。  

確かに、いつもより数は少ないものの、大きい!甘い! 赤い!

今日収穫したさくらんぼは糖度計の限界値、25%を振り切ったとのこと。

甘すぎて娘は途中から「飲み物ないと食べられない」という甘さ(私は大丈夫♪)。

 

今年はその自然の影響で、予約の受付が直前までわからない状態でしたが、週末は若干名の募集があったようです(^^)。一族10名お世話になりました。

お土産用に滅多にみない4Lもありこちらもお土産に入手。大きさは500円玉弱ぐらい。

 

手前が4Lのサクランボ。

奥は夫が早速作ったさくらんぼジャム(ジャム用も別途売ってます)。

 

 

今見たら今週の平日はさくらんぼ狩りできるようです

 

食べたあとは川でひたすらオタマジャクシを捕まえる子供達。

自然があふれている山梨、大好きです! 

毎年写真撮影する庭のブランコ。

今年もペンションユーリカさん、お世話になりました。

10年変わらず、おいしい夕食♪ 夜のぶぶ漬けにフルーツのアイスクリーム。

朝の焼きたてパンに手作りマーマレード。いつも幸せありがとうございます。 

 

来年の今頃は受験一色となっているはずの娘。

but! また来れるといいな♪

***

 

番外編

この日さくらんぼ狩りでびっくりしたのは、「ポスチュアスタイリストの小林かおるさんですか?」と果樹園の方に声をかけて頂いていたこと。私のブログを読んでくださっていたと。←昨年も記事書いてました。まさか、果樹園の方に読んで頂くことがあるなんて思っていませんでした。嬉しびっくり。いい思い出になりました。 

昨年の記事はこちら爆  笑。 

http://ameblo.jp/virgo0905/entry-12045935829.html

 

今日も楽しい旅行になりました。家族皆が健康であることに感謝、感謝。 

 

**

***

小林かおるのレッスン情報
 
【小中学生親子レッスン】*毎月1回開催
・7/9(土)  *満席
・8/6(土)
 
【コースレッスン】 90分×6回(月に1回)
・7/9(土)  田端(土)マスターコース   
・10/16(日 )原宿(日)マスターコース
・10/20(木) 原宿(木)マスターコース
 
【ベーシックレッスン(1日)】
・7/7(木) 田端 Kaoru Studio 
・7/9(土) 田端 Kaoru Studio 
・8/6(土) 田端 Kaoru Studio
・8/11(木・祝) 田端 Kaoru Studio 
 
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きれいな姿勢と歩き方をお伝えしている小林かおるです。 

6月18日(土)は、長野県佐久平にあるスポーツでも勉学でも有名な佐久長聖中学校様での講演会。

 

「姿勢」について私の熱い思いを70分、伝えて参りました。

中学生の皆さんに私が伝えたかったこと。

 

それは、姿勢を良くするといいことがたくさんある、ということ。 

印象が良くなり、身体が変わり、心が変わり、そして人生も変わる。

おまけに小顔に見えてるし、肩こりしにくくなる、筋力up、勉強しても疲れにくい身体に。

 

「いい姿勢」は自分のためご両親に言われたから、先生に言われたからやるのではなく、自分のためにして欲しい。いやいや姿勢をよくする、なんてそれではもったいないのです。

 

姿勢を良くした私にも、たくさんのいいことがありました。

人前に立つのが苦手だった私がこんなたくさんの人たちの前で、話すことができるようになったのも「姿勢」のおかげ。

8年前のあの時。ショーウィンドーに映った猿姿の自分に気づいた私。

あの時、気づけて良かった。心からそう思っています。 

そして、もっと早く知っていたかった。

だから、私は10代の子供たちへの姿勢の大切さを伝えることに熱意を燃やしています。 

 

 

実際に講演会での後半は、代表の生徒さんを壇上で姿勢チェックも行いました。

頭の位置をカカトの上に持ってくるだけで、印象も、身体への負担も変わります。

 

そして、その後は全校生徒、そして父兄の皆様も一緒に。

この日のアシスタントは貴島弓雅スタイリスト

 

「おじぎ」の練習風景。

これだけの人数で挨拶がビシっときまると壮観!

父兄の方々にもご参加頂けました。 

そして、最後は素敵な花束も頂きました! 

 

佐久長聖中学校の生徒の皆様。礼儀正しく気持ちのいい生徒さんばかり。

広々とした校舎、落ち着いた空気。こんな素晴らしい環境で過ごしている中学の皆様をとてもうらやましく感じます。

 

佐久長聖中学校の皆様、すばらしい時間をありがとうございました。

 

***

 

帰りの新幹線の中にて。

 

この日の夕日はいつにもまして美しく見えました。

 

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ポスチュアウォーキングってどんなレッスンなの?
 
はい、こちらご覧ください。マスターコースレッスン初回を取材して頂きました。
 
ビフォー撮影、立ち姿勢の確認、歩いているところ。そして真剣な顔、笑ってる顔。
全てをわかりやすく濃縮してあります。 レッスンの空気、感じてください。 
 
 
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