2012年01月23日(月)
お腹もあたためて☆
テーマ：美容とダイエット豆知識前回お伝えした
冷え対策
靴下の重ねばき
お試しになられましたか？
わたくしは今日も3枚で・・実行しております
温かい～
できるだけ一箇所の締め付けの強くない
ルーズなタイプの靴下を着用しましょう
さて冷えを感じた時
内臓などに血液を集めて
カラダを守ろうとします
その結果
足先や指先に血液が行き渡りにくくなり
冷えやすくなることが多いのです
ですから
お腹周りもあたためることで
血液が戻りやすくなります
腹巻きなどで保温力を高めてみましょう
（素材はできるだけ天然素材で）
カラダの温かさをキープしてくれますよ
どうぞお試しください
～yuki
～
女性向け加圧トレーニング ヴィセルボディ+
〔東京・自由が丘スタジオ〕
