2010年07月26日(月)

むくみ防止

テーマ:トレーニング豆知識

こんにちは、 毎日 暑いですメラメラ


暑い夏ですが、クーラーなどで足首が冷えている方が多いですね~ショック!


むくみの原因のひとつです。


足首を冷やさないようにすること、よく動かしてあげることが大切ですよービックリマーク


そこで! 足首の美人度チェック! 


コレできますか? ↓



Blog 東京・自由が丘【女性向け加圧トレーニング ヴィセルボディ+】


足首の硬い方は、転んでしまったり! 


Blog 東京・自由が丘【女性向け加圧トレーニング ヴィセルボディ+】-転ぶ


踵が浮いてしまったり!


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みんなで足首美人で夏を乗り越えましょーきらきら



やまもとエルモ




女性向け加圧トレーニング  ヴィセルボディ+
〔東京・自由が丘スタジオ〕
Blog【女性向け加圧トレーニング】ヴィセルボディ+ 自由が丘スタジオ -ヴィセルの体験加圧トレーニング


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