結果を出せるエステティシャン堀口景加/用賀駅サロンアルマ

しみ、シワ、たるみ、毛穴、かさつき…大人肌の悩みをエステティシャン堀口景加が解決。世田谷区用賀駅北口1分、プライベートサロン「アルマ」でインディバ最上級機種ER45と肌を詰まらせないスキンケアコスメ・ダーマロジカを使い、効果長持ちエステを行っています。


テーマ:

いつもご利用ありがとうございます!

ビオールサロン アルマ  むらかみです。


基礎代謝のお話をしますねニコニコ

以前は基礎代謝の約40%が筋肉によって消費されると言われており、基礎代謝を上げるには、筋肉をつけることだと言われていました。

ですが実際は筋肉が消費するのはたった18%程度だったそうですびっくり

筋肉よりも基礎代謝が高いのは、内臓にあったのですビックリマーク

その内臓は…肝臓‼︎

肝臓の消費量は27%‼︎

筋肉より、多いびっくり

ちなみに、基礎代謝の消費量は、肝臓  27%、脳  19%、次に筋肉 18%だそうです。

内臓機能を高めることが、基礎代謝を上げるということですね。 


内臓機能を高めるには

・バランスのとれた食事をとる

・3食をきちんと食べる

・タンパク質をきちんととる

アルコールはひかえる

・お菓子などとりすぎないようにする

・過度なダイエットはしない

・血行を良くする


少し工夫をすれば、内臓機能が高まりそうですね。

ただ血行を良くするというのは、適度の運動や半身浴をするなどで改善されそうですが、アルマでは寝ているだけで、血行を良くすることができますビックリマーク


それはインディバですキラキラ


 

image


インディバは、痛みもなくリラックスしながら受けて頂けるトリートメントです。

血行促進も効果がありますが、内臓を温める、老廃物を排出、コリをほぐす、腸の運動を促す、ほうれい線や小じわの改善、むくみ、セルライト除去などなど、たくさん改善してくれるのです!


インディバは健康にもなれる、本来の身体のラインになれる、老化を改善してくれます!


身体、お肌のお悩みには、なんとかしてくれるインディバビックリマーク


インディバが初めての方に、ぜひ体験して頂きたいトリートメントです。


インディバを経験されている方には、アルマのインディバのトリートメントは、とても好評頂いておりますので、体験してみてくださいませ。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。