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冷静になってみる
 
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今日は一粒万倍日

夏の土用に入り
梅雨も明け
23日は二十四節気の大暑、
夏本番。

今年はまさに酷暑となりそうです。

ウィルスや菌より
暑さから病気になりそう・・・
暑いときは
対処療法的な美容法を行うより
本質的なこと、
健康増進を進めることが大切です。


7月の京都といえば祇園祭。

祇園祭は
「疫病退散」を祈念して
千年以上行われています。

そして、
お祈りが足りなかった時には、
疫病が大流行したので、
さらに祇園祭が盛大になって
継承されていったという
歴史があります。

夏が暑いのは
有史以来、変わりません。

特に高温多湿の日本では
夏の暑さ以上に
湿度の高さで体力が奪われ
油断すると
病に襲われるくらいの猛威です。

それが近年ますます
暑さが激しくなっています。

ですから、
今までの感覚が通用しません。

「これくらい大丈夫…」

というところに
落とし穴があります。

昨年も一昨年も
熱中症にかかってないから、
自分は大丈夫!と思っていたら
それが一番
危険ではないでしょうか。

なぜなら、身体は
昨年の自分よりも
老いているからです。

生物年齢は決して
「若返って」いかないのです。

「若返った」と思っていたら
それは錯覚です!(笑)


ですから、昨年までと
同じようにしていたら
確実に危険なのです。

では、
衰え続ける体力という
現実の中、
どうすればいいのでしょうか?

それは「準備」です。

昨年までの自分と、
今年の自分と一体なにが違うのか?

体力は
12か月前より落ちています。

しかし、経験は増えています。

体力の落ちた自分の身体と
付き合っていくには、
経験を活かして
「防衛のための準備」を
することです。

そこに
「知恵」が生まれてくるのです。

この「知恵」こそが
文化の源になるのです。

灼熱地獄のような夏を
「いつまで続くのか…」と
暗くなって嘆くより、
この灼熱地獄から
どう自分の大切な身体を守るか…と
知恵を働かせるのが
日本人なのです。


私たちの国・日本は、
天変地異が
頻繁に起こる土地柄です。

地震、台風、津波、
大雪、竜巻…そして
山火事…そのたびに知恵を出し、
被害を最小限にする
工夫をしてきました。


そしてその工夫は
代々継承されてきている
素晴らしい
知恵の文化を持っています。

天変地異は誰のせいでもありません。

不利な状況で、
苦しい状況でも、
智恵を働かせ、
防衛の準備をすれば、
必ず乗り越えることができます。


猛烈な夏の暑さに
負けないために
「知恵を働かせる」ときっと
元気が出てきます。


知恵を働かせて、
灼熱の夏を
乗り切っていきましょう♪





「2017年7月9日
満月メッセージ」



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表舞台に顔を出そう
 
 
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今日7月19日から
8月6日まで、夏の土用となります。


土用とは
土旺用事の略で、
五行説による
季節の割り振りで四季
(冬:水、春:木、夏:火、秋:金)
に配当されなかった
「土」の支配する時期として
各季節の末18日ないし
19日間を指すものです。


現在は
夏の土用のみを
土用と言うことが多く
夏の土用の間の
「丑の日」こそが「土用丑」です。

今年は7月25日と
8月6日の2回あります。


日本は
農耕により
生計をたててきましたので
季節の変わり目には土を休め、
自然に返し、
自分たちも自然に感謝しつつ
休養をとることが
習わしとなっていました。


ですから土用の期間は
土公神(どくじん)といわれる
土を司る神様の支配する
時期とされますので、
土を動かす作業
(柱立て、基礎工事、
壁塗り、井戸掘りなど)は
タブーとされています。

土を用いることがタブーなので
ガーデニングなども
控えたほうがよいでしょう。


ただし1年の1/5の期間、
これら作業が出来ないことは
社会生活上問題も多いことから、
方便として
「間日」と呼ばれる日が
設定されていました。

間日の間は
土公神が地上を離れるので、
土を動かしても
問題ないとされています。

間日は
季節によって
決まった十二支に該当する日で、
1つの土用に3~6日存在します。


今年の夏の土用の間日は
7月20日
27日
28日
8月1日です。


また土用期間中は、
持病が出やすいなど
体調を崩す人も多くなります。

自分のペースを知る
良い機会にしましょう。

頑張り過ぎず
この酷暑ですから尚更
自分のペースを守り
日々の暮らしぶりを振り返りつつ
元気に過ごしましょう。






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自分を取り巻く環境や状況は
すべて変わりつつある
 
目標をしっかり見据えておくこと
 
周囲からの要求を理解し
穏やかにことを進めれば
周りはみんな支持して
ついてくるだろう
周囲の理想を結集させて
強い力に育てること
 
 
 
 
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結果が出ない苦しみ
失うことの恐怖
何も上手くいかないのでは
という不安これの心配事に
自らを陥らせないようにする
 
 
心配は何の役にも立たない
進歩への邪魔になるだけ
たとえまだ光が見えていないとしても
成功はその視野の向こうにある
 
 
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今日は海の日。

いつの間にか祝日が増えていた!?
って感じ。
休みが多いのは嬉しいけれど
それならいっそバカンスを
取り入れてほしいと思う、名菜子です。

一ヶ月くらいまとめて休まないと
休んだ気がしないですよね!?(笑)


今日17日、下弦の月。

明日18日、一粒万倍日。

19日から夏の土用。

21日、一粒万倍日。

23日、二十四節気の大暑。


いよいよ

夏本番

夏真っ盛り


今年はどんな夏にしますか☆





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ライフスタイルや人間関係
仕事や家庭などに
内面的な大変化をもたらすような
一見不幸に見えることが
起こるかもしれない

しかしそれは幸運である
この出来事は自らを
土台から見つめ直し
本来の人生の方向へ
エネルギーを集中させ
再生する機会をもたらす




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あつい あつい ホリデー☆

みなさん
楽しんでいますか☆


楽しみ方や
どんなもの
どんなことが
楽しいのか
それは人それぞれ違います。


自分が楽しいことをしましょう。


楽しいこと
それこそが生きる活力になります。

そう
楽しいことしか
生きる活力に
なり得ないのかもしれない。

そう思ったら
思い切って
自分の楽しいことを
存分にやろうではありませんか☆


夏は
始まったばかり

あつい あつい 夏

暑さに負けずに
わたしを輝かそう☆


私は
エアコンの効いた涼しい部屋で
読書三昧したい!
それが楽しい!!(笑)


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