2011-10-15 16:09:25
12月より毎週月曜日夜レッスン時間&インストラクター変更のご案内
テーマ：ブログ
レッスン変更のお知らせ
毎週月曜日 担当：MAY先生
・19:00～20:20(80分)
「夜の癒しヨガ」
ですが、11月をもちまして、MAY先生クラスは終了となります。
12月よりレッスン時間・先生と変更になります。
12月5日(月)スタート
毎週月曜日
・19:40～21:00(80分）
担当：Yunling（ユンリン）先生
「夜の癒しヨガ」
～クラス内容（先生より）～
その日の疲れはその日のうちに！
ポーズ＋呼吸＋瞑想を通して、心身をゆるやかに開放していきましょう♪
陽のヨガで浄化を促し、陰のヨガで気の流れを整えていく・・・
安眠へいざなう癒しヨガ。どのレベルの方でも安心してご参加いただけます。
是非ご参加お待ちしております
