塩や野菜の魅力、食の楽しさを伝えています！
べじこ絶賛☆断捨離中です
目指せ、スッキリ!!
食の保存庫スッキリ!! キャンペーン
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ルールは１つ
食の保存庫から毎日１つ食べること！！
２週間が経過、レポートします
＊＊＊
８日目
アーサ（あおさ）…お味噌汁
９日目
トマト缶…鶏モモ肉のビール煮
切干し大根…切干し大根の煮物
ひよこ豆…ひよこ豆のサラダ
10日目
アーモンドスライス…フロランタン風
車麩・パン粉…車麩の竜田揚げ＆フライ
ひよこ豆・ひじき…ひよこ豆とひじきのマリネ
11日目
玄米珈琲（黒煎り玄米茶）
キヨエ オリーブオイル…サラダ
稲庭干しうどん・唐辛子…ごま味噌うどん
12日目
アーモンド…じゃがいもアーモンド炒め
味噌カレー＆酒粕カレー
岡崎の八丁味噌メーカー「カクキュー」
京都の老舗酒造メーカー「キンシ正宗」
が作った化学調味料不使用カレー！
13日目
車麩…車麩の角煮風
14日目
車麩…車麩の角煮風ベーグルサンド
豆乳カレーラーメン
＊＊＊
食の保存庫でちゃんと回転している食材は、
・海苔
・ツナ缶
・非常用カレー＆ラーメン
くらいと判明・・・
少なっ
今回、保存庫以外の棚や冷蔵庫もチェック！
食材を活かしきれてないな～・・と反省。
日常に自分が使っている食材や調味料って、
思ったより少ない
洋服や持ち物といっしょで、
自分に必要な食材や調味料を理解した上で、
買うようにしよう
さて、
食の保存庫はスッキリ!! したのでしょうか～～～
ビフォー
ぎゅ～～～～～～！！
アフター（２週間後）
ぎゅ～～～～！！
ちょ、ちょっとは減った？！
まだ空っぽにはほど遠い
食の保存庫スッキリ!! キャンペーン
空っぽになるまで淡々と続けます！
目指せ、スッキリ!!
でも、思ったより早く空っぽになるかも・・・
→食の保存庫スッキリ!! キャンペーン 続き
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