ハウスガーリック＆オニオン 香りソルトを使って鮭入り炒飯
ひと皿で栄養もばっちり～～
食欲そそるチャーハンを
紹介します
夜焼いた鮭を使えば～朝ごはんにも お弁当にも
簡単に作れます
レシピブログ さんからハウス食品のスパイスの
お試しチャンスをいただきました
ありがとうございます
大きめのガーリックが入ってブラックペッパーやパセリ オニオンが
入ったお塩です
☆鮭入りガーリックチャーハン☆
２～３人分
ごはん お茶碗に軽く3杯（冷ご飯を使いました）
甘鮭 1切
小ねぎ 4本
玉子 1個
塩昆布 大さじ1
ガーリック＆オニオン 香りソルト 小さじ1
オリーブオイル 小さじ2
１．甘鮭は焼いてほぐしておく
２．小ねぎは小口切りにしておく
３．フライパンにオリーブオイルをいれ強火にかけ溶き卵をいれ
ご飯 ほぐした鮭をいれ手早く加熱し香りソルトをいれ
味付けし塩昆布で味をととのえます（量はお好みで）
仕上げにネギを入れてできあがり
昆布も入りミネラル 鮭のカルシウムもあって
育ち盛りの子供たちにも嬉しいチャーハンです。
大きな粒のガーリックが食欲をそそります！オニオンの
香ばしい香りもポイントです。
娘ちゃんのお弁当にも入れました
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