野菜果物ビューティー計画

~内面から輝く人を目指して~

植物の豊かな恵みを受けてインナービューティーを磨こう♪

日本野菜ソムリエ協会認定料理教室を
横浜市の自宅と外部出張先で開催しています♪

野菜・果物の色、形。「美しいーラブラブ!」と見とれます。

香りや味に癒され、元気をもらえます。

植物の生命力ってスゴイ!

その恵みを受けて、内側から美しくなる
チカラを育てたいo(^▽^)o



野菜と果物で美を目指すことは、


健康と生命力をあげることにつながると信じています。



簡単なフルーツのカット方法や、


美容に関わる観点から野菜・果物の魅力を伝え、

ベジフルライフを楽しく豊かに、健康へとつなげたい。



過去1年間フルーツ専門店でフルーツカットを担当していました。


日本野菜ソムリエ協会認定料理教室 「野菜果物ビューティーサロン」 主宰しています。

http://blog.831s.com/vegefrulife/120111_ma/


過去開催した講座 ☆ご参加ありがとうございました☆


フルーツビューティーセミナーを開催しました 2012年8月 12月

「しつもん」×「くだもの」 美しくなる魔法の質問コラボセミナー2012年7月23日(月)http://ameblo.jp/vege-fru-beauty-mari/entry-11312840238.html?frm_src=thumb_module

「野菜&果物☆ビューティーサロン」in目黒 横浜 麻布十番  2011年10月 11月

「フルーツパワーで美味しくビューティー♪」 in日本野菜ソムリエ協会 2011年4月15日(金) 9月2日(金) 

鳥取夏食材×創作和食 リビエラ青山JAPANESE 2012年7月13日(金)19:00


アカデミックレストランを開催しました  →☆
 

ベル養成講座受講料特典情報


「ジュニア野菜ソムリエ養成講座」→☆
と、


ベジフルビューティー養成講座」→☆
の、


受講希望者を応援しています。


養成講座受講料おとくな特典をお渡ししていますベル


お問い合わせ等は、「メッセージを送る」


または、vfb.mari@gmail.com
お気軽にお問い合わせください♡

その他カッティングのリクエストや出張もお受けしております。

お気軽にどうぞー手紙



$野菜&果物☆ビューティー計画♪mari
http://www.vege-fru.com/

いちご日本野菜ソムリエ協会公式HPでご紹介いただきました

テーマ:
2015年野菜ソムリエサミットで受賞された
ちどり農園さんの玉ねぎを
今年もお取り寄せして
美味しくいただいてます♪

廻角さん、美味しい玉ねぎをつくってくださり
ありがとうございます☆
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テーマ:
毎回楽しみに参加している、
野菜ソムリエ知久幸子さん主催
「東京で感じる島時間」特別編
沖縄県産マンゴーを味わい尽くすイベント
にて

沖縄県産マンゴーの学び☆
贅沢なマンゴーの食べ比べ♪
「まなつのスパイスカフェ茶音間」オーナーシェフ
元さんの
マンゴーが引き立つカレーの特別レシピ
とろける完熟マンゴーのチキンカレー実演&実食♪
宮古島を愛する知久さんの
現地レポートとマンゴードレッシング☆

宮古島とマンゴーと知久ちゃんと元さんのカレーが
大好き♡

私の「大好き♡」が集まった
大満足なイベントでした✨
{3EB4C5EB-4389-4B17-B1A7-2FD4ABD7D165}
まるで目の前に宮古島の青い空と青い海が
広がっているような気分になれて…

参加できて本当にシアワセ♡

ありがとうございました!



~真理のベジフルカッティング~~

7月8月は、「スイカ、モモ、キュウリ」など、夏の野菜や果物でレッスンします。

用賀のカフェにて
7/26. 7/28. 8/2 
を予定しております♪ 
(詳細は、ご連絡いただいた方へ返信させていただきます)

もしもご都合合いましたら是非♡
(カッティングのコツは沢山あって、ご一緒に実践すると楽しいですよ♪)

メッセージやメールをお待ちしております♪

また、上記以外で希望日やレッスン内容のリクエストや、
出張もお受けしております。

詳細など、お気軽にお問い合わせください♡
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テーマ:
沖縄県産マンゴーを味わい尽くすイベントにて

{FCE9DCE5-DD4C-48AD-B8C1-520023E9BBD2}

マンゴーの食べ比べ☆
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メキシコ産 ケント種、フィリピン産 カラパオ、
タイ産 ナンドクマイ、沖縄県産アーウィン、宮古島 夏小紅(リペンス)、宮古島 アーウィン冷凍
の5種類
を、味わいました☆
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それぞれ色、香り、食感、酸味、甘さ、
そして外観も違います!

私の好みは、酸味と甘みをしっかり感じ、
そのバランスと香りが好みの
沖縄県産アーウィン♡

他の好みの方々のご意見も
とても参考になりました。

他にも、沖縄県の職員の方による
マンゴーの栽培、品種、流通のお話や
マンゴーを使ったカレーのデモ、
産地レポートなど
本日のイベントはまだ続きます♪



~真理のベジフルカッティング~~

7月8月は、「スイカ、モモ、キュウリ」など、夏の野菜や果物でレッスンします。

用賀のカフェにて
7/26. 7/28. 8/2 
を予定しております♪ 
(詳細は、ご連絡いただいた方へ返信させていただきます)

もしもご都合合いましたら是非♡
(カッティングのコツは沢山あって、ご一緒に実践すると楽しいですよ♪)

メッセージやメールをお待ちしております♪

また、上記以外で希望日やレッスン内容のリクエストや、
出張もお受けしております。

詳細など、お気軽にお問い合わせください♡
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