今日は午後からフリーのride
私が言い出しっぺのクセに、ご一緒を名乗り出ていただいたメカニックさんに、
プランを全て任せます… 図々しいヤツだ、俺。
更に慣れない昼rideで、家の周辺の渋滞を読みきれず、
110号を自己ベスト連発するも、余野ファミマで遅刻 マナーまで守れんヤツだ、俺。
ちなみに余野の交差点でリドレーにガッチリしたスプリンター体型の人とスライド。
やまちゃんの「CLIMB THE MOUNTAIN」
の山ちゃんさんぢゃね?
と思いましたが声かけられず。
※後でSTRAVA見たら、やっぱりそうだったみたい、残念。
メカさんの華麗な引きに甘えて、走ったことがない快適なエリアを堪能~
能勢ログで休憩。 ヘロヘロでした。
ここ、靴が脱げるのが良いですね!!
おはぎが売り切れだったのでケーキ。 ちなみに能勢ジンジャーも初めて。
美味しくいただきましたよ
店主さんにサイクルラック、ダメ出しすることになり
(低すぎて僕のハンドル高さではラックを通らない…)
申し訳なさそうだった顔が忘れられないww
メカニックさんが仕込んでくれた激坂も、若干見込み外れ?でサクッとこなし、
私の「18時までオトコ」を守れるように完璧なメカニックさんのアレンジで帰宅。
アルタス!
それにしても疲れた・・・ほとんどメカニックさんが引いていたにも関わらず。
街中を除くと、平均心拍数155 ちなみに最大心拍数が180ちょっとですから
85%超で走っていたのか・・全然前引いてないのに
まぁ、引きずり回されても、楽しかった、ということです。
で、終始快適だったのですが・・・
出動直後から信号スタート時や路面が荒れたとこで
フロント回りからカチカチ
終盤に向かって頻度も増えてるような…
どうやらヘッド周りでステムを上げ下げすると鳴ることが判明。
クラックとか入ってるとか?
帰ってみたらステムのクランプの締め付けトルクが足りてない。
増し締めして、これで治ると良いのですが。
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