『むね肉でヘルシー！揚げないチキン南蛮丼～アボタルソース～』
レシピはこちら
↓↓↓
http://www.kumacafe.com/recipe/vol08.php
熊本のカフェ情報サイト『くまカフェ』さんで、
レシピとスタイリングを提案させていただきました(〃∇〃)
今回はがっつり食べたい女子にもおすすめの、
ヘルシーチキン南蛮丼
アボタルソースで。
ヘルシーポイント
①鶏はむね肉を使う
②ご飯は五穀米
③チキンは“揚げ”ずに“焼く”
④タルタルはマヨネーズを減らしてアボカドでカバー
⑤野菜はたっぷりと
単純なことですが、一つ一つの小さな積み重ねが大事ですよね(°∀°)b 
何事も( ´艸｀)
熊本の方はもちろん、遊びに来られた際は、
是非『くまカフェ』を見て情報収集して下さい