晩御飯の後に
メロンパン食べちゃいました。
４００kcalくらいかな・・・。
でぶまっしぐらです。(｡＞0＜｡)

今日は病院だったので
「太りました。」と言ったら
先生に「歩きなさい」と言われました。

暖かくなったら歩かなくては・・・。
誰かに会うと怖いので
やっぱ人気のないプールで
水泳の方がいいかな・・・。






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一日ひとつは
家事をしよう！
と
思っておりましたのに

寝てばかりいました。


無印・・・ご飯さえあれば・・・美味しくて助かります。





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朝と昼は
寝てるか・・・
簡単に食べれるプロティンバーとか
インスタント焼きそばとか、ふりかけごはん・・・



を食べています。

夜は相棒がいるので鍋が多いです。
夜だけは炭水化物抜きです。


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昨日は病院でした。

吹雪いていました。

（お薬で）太ったことを申しましたら

お医者様は

「外を歩きなさい。歩けばだんだん痩せます。」

と

おっしゃいました。

・・・・・・・・・・・・・。





外は猛吹雪でした・・・。

大雪警報が出ていました。

これからもしばらくこんな気候です。（/TДT)/ﾀｽｹﾃｸﾀﾞｻｲ～

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（photo by cozy)

シャワーして３日くらいすると
頭皮、地肌が臭ってくるので
シャワーしないといけないのですが・・・
気が重くて、動けなくて
次のシャワーに１週間かかりました。

「頭くさっ！」って自分でもわかるので
気持ち悪かったんですが
本当に何をするにも億劫・・・(x_x；)



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階段が凍っているようで
無謀にも走り降りた人が
途中で滑って落ちています。

車のドアは凍って開かないみたいだし

なんか外のドタバタ音で
ただ事ではない冬だと実感しております。

コタツ虫の私は一番安全圏にいるようです。
お薬も飲んだのでもぐって寝ます。

落ちた人・・・かわいそう・・・。

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これだけで満足しています。
３杯目・・・(・・。)ゞ




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もう4日もお台所

洗い物・・・できていません。

山積み・・・・・・・orz

誰か～助けてください。(Ｔ▽Ｔ;)

洗い物していると

誰かが音を聞きつけて来るようで

怖いんです。


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