アゲぽよガールズ

No,3うつだあずみです!!

あげぽよTVは、MBSにて、毎週水曜日25:40~26:10放送中!!


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2014-04-17 22:16:29

yoga〜♪

テーマ:プライベート

こんばんは♪
今日はとーっても充実した一日やったよー( ´ ▽ ` )ノ



午前中は舞台の稽古へ。
そしてお昼は部屋の掃除や洗濯と、お家でやりたかったことを済ませ、


夕方からは新しいヨガの先生の元へレッスンにいって来ました(≧∇≦)






今まで通っていたヨガは、
ホットヨガで大人数制。


高い湿度と室温の中でのレッスンは、
たーくさんの汗をかくことができて私はそこがハードで好きやったんやけど、
なかなか先生と生徒が一人一人ゆっくりと向き合う時間がないのが少し気がかりでした。






それで今日は、
もっと深くヨガを追求するために、
新たな先生の元へレッスンを受けに行ってきましたo(^▽^)o

少人数制で先生と生徒の時間を大切にしている先生。



体を動かすレッスン以外にも、
ゆっくり先生のお話を聞くことができ、すごーく心が満たされました。


ヨガって体のメンテナンスだけではなくで、心も豊かにしてくれるんやなぁということを改めて実感♡
みんなにも是非体験してほしいなぁー。



私がもっとヨガの勉強して、
いつかみんなに教えてあげられるイベントとか開けたらいいなぁとか妄想膨らませてみたり(´-`).。oO(

そんな妄想のためにも、
もっとヨガを追求してみようと思う今日この頃…♪

photo:01



そして今からこれまた癒しのDVDタイム♡
photo:02


ソンスンホンと大好きなキムテヒ主演のドラマ【マイプリンセス】を観ながらリファで顔をコロコロマッサージするのが最近のハマりごとです(^ν^)






ではでは、
明日もアクティブーーーー!!!



あずみ

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2014-04-16 16:57:42

あーみー。

テーマ:プライベート
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
ここ数日、天気が良くて気持ちいいね♪





先日、
あーみーこと浅本美加ちゃんが韓国から一時帰国していたのでデートしてきたよー!
photo:05




お買い物して~
喋って。

お茶して~
喋って。

ご飯食べて~
喋って。


photo:06



久々に会うとお互いの近況報告に、
ガールズトークが止まらない♡



でも久しぶりに会ったのに、
普段LINEやカカオトークでやり取りしてたから、久しぶりな感じが全然しないっていう。笑

便利な世の中になりましたねー♪(´ε` )






大好きな友達と過ごす、
なにげない時間が本当に大好きです(≧∇≦)




あーみーも韓国でガールズユニット【peach girl】として頑張ってるみたい♪うちも頑張るぞぉー!!












舞台の予約、
まだのみなさんお待ちしてますよー(^з^)-☆
*****************


「ナースのお仕事」「ごくせん」「1リットルの涙」など多くの連続ドラマを手がける脚本家、江頭美智留が立ち上げた劇団クロックガールズが、大阪の若手俳優や芸人と共に、観客を巻き込んで新しいスタイルの演劇を上演します。


場所は、今一番ホットな大阪の新名所「あべのハルカス」にリニューアルオープンした近鉄アート館。
今年のゴールデンウィークは、みなさま、ぜひ、「あべのハルカス」近鉄アート館へ!

近鉄アート館オープニング公演
劇団クロックガールズ×大阪選抜キャストコラボレーション企画




【トラブルレストラン】
Episode1「正しいホシの見つけ方」(脚本・江頭美智留 演出・渕下バナナ)
Episode2「大安不吉日」(脚本・江頭美智留 演出・滝井サトル)

傾きかけたレストラン「ラ・バスティード・サンタントワーヌ」を舞台に贈るハートウォーミングコメディ2本立て。

●劇場 近鉄アート館
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43あべのハルカス近鉄本店ウイング館8F
近鉄大阪阿部野橋駅、JR・地下鉄天王寺駅下車すぐ

●公演日程 
2014年5月3日(土)
13:00A 18:00B

4日(日)
12:00 B 17:00A

 ※開場は開演の30分前

●チケット料金 前売4,000円 当日4,500円
●全席自由 (劇団クロックガールズサポーターズメンバーのみ指定席)


●チケット発売中
チケットぴあ http://t.pia.jp  0570-02-9999【Pコード:435-380】
ローソンチケット http://l-tike.com  0570-08-4005【Lコード:53641 】
CNプレイガイド http://www.cnplayguide.com 0570-08-9999(オペレーター対応)
近鉄アート館チケットセンター 0570-023-300[オペレーター対応 10:00~18:00] 
●劇団クロックガールズ公式ブログ http://ameblo.jp/croque-girls/




うつだあずみを応援して下さるみなさま*\(^o^)/*

今回チケットの窓口は、
直接私のアメブロメッセージ、Twitterメッセージで受け付けさせていただきます。
申し込みの方にはメッセージを返信させていただきますので、
返信を確認された時点で申し込み完了となります。

チケットは当日受付でお取り置きさせていただきますのでよろしくお願い致します。

○名前(本名)
○希望の日時
○枚数
○応援コメント♡←
をご記入の上お申し込み下さい。

ちなみに私うつだあずみは、
チームBで出演させていただきますので、
5月3日(土)18:00
5月4日(日)12:00
です!


2日間通しで申し込みいただいた方には、素敵な特典をプレゼントの予定♡

特典の内容に関しては、
近々発表させていただきますので、
是非みんな観にきてくださいね\(//∇//)\












ではでは、
明日もアクティブーーー!!!



あずみ


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2014-04-13 17:15:05

お花見♪

テーマ:プライベート


こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
もう四月も半ば。

みなさんお花見しましたか??





私は今年は一回だけ、
あまりゆっくりはできなかったけどお友達と万博公園でお花見したよ(≧∇≦)

デパ地下で好きなもの買って、
レジャーシートも持参して~♪
photo:01



photo:02



photo:03



あいにくの曇り空でしたが、
やっぱり自然は癒される♡





先日芦屋ロケでの途中には…
photo:04


photo:05



とっても素敵な桜並木を見ることができました*\(^o^)/*





みんなはどこの桜スポットがお勧めですかぁ??

photo:06






ではでは、
明日もアクティブーーー!!!



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