うつ病で相談相手が一人もいなくて毎日死にたいと思っていたサラリーマンの私が37日で克服し、親友も3人出来て毎日が楽しくなった方法

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うつ病で相談できる相手が一人もいなかった私が
病院にも行かず、薬も使わずに
どうやってうつ病を克服出来たのか?
自力で克服することができた方法をあなたにお教えします。

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