圧力鍋で時短!簡単!うちごはん♪~圧力鍋のお料理教室

圧力鍋研究家が教える!
毎日使える圧力なべ料理。

怖い、難しそう、使いこなせない、
棚の中にしまいっぱなし…。
そんなイメージの圧力なべを
毎日のごはんづくりに活用しませんか?


テーマ:

10月の圧力鍋講座。

ただいま、参加申し込み受付中です。

詳しくは、こちらの記事をご覧ください。

 

 

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なんだかんだで1か月。
お弁当の記録を忘れておりました。
 
8月末に引っ越して、とりあえず1か月が過ぎました。
ようやく、キッチンの段ボールを全部片付けましたが、
すっきりした暮らしまでは、まだ少し時間がかかりそうです…(-_-;)
 
そんなばたばたを言い訳に、お弁当の記録をためておりました。
9月分、前編・後編に分けて、一挙公開です。
 
 
 
<9月1日 #76>
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きのこのバター炒め・鮭の照り焼き・そぼろ入り玉子焼き
・さつまいものハニーレモン煮・プチトマト・ごはんには梅干し

 

 

<9月2日 #77>

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エリンギ、かぼちゃ、パプリカのソテー・タンドリーチキン

・チーズとしそ入り玉子焼き・オクラのおかか和え・鶏そぼろごはん

 

 

 

<9月5日 #78>

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揚げないから揚げ・そぼろチーズの玉子焼き・ズッキーニのソテー

・かぼちゃのバター煮・ごはんには昆布ちりめんと梅干し

 

<9月6日 #79>

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キャベツとしめじの梅おかか和え・なすピザ・焼きパプリカ

・タンドリーチキン・玉子焼き・プチトマト・ごはんにはのりたま

 

 

<9月7日 #80>

 

 

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豚の生姜焼き・玉子焼き・きのこのバター炒め・サツマイモのキャラメル焼き

ごはんにはちりめん昆布

 

 

<9月8日 #81>

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ナスの梅ポン和え・にんじんの塩きんぴら・ピーマンの肉詰め

・オクラ入り玉子焼き・プチトマト・ごはんにはちりめん昆布と梅干し

 

 

<9月9日 #82>

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鶏とピーマンの照り焼き・オクラ入り玉子焼き・カレー味のジャーマンポテト

・きのこのバター炒め・プチトマト・わかめごはんおにぎり(梅干し入り)

 

 

<9月12日 #83>

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焼きピーマンのおかか醤油・かぼちゃとエリンギの豚巻き、梅照り焼き
ハムとネギ入り玉子焼き・プチトマト・冷凍ゼリー・ごはんにはちりめん昆布ふりかけ

 

<9月13日 #84>

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揚げないから揚げ・なすの梅照り・ウインナー・ズッキーニとかぼちゃのソテー

・おくら入り玉子焼き・プチトマト・ちりめん昆布のごはん

 

<9月14日 #85>

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豚の生姜焼き・なめたけ入り玉子焼き・ズッキーニとナスのピザ風

・プチトマト・ごはんにはのりたまと梅干し

 

 

<9月15日 #86>

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ナポリタンスパゲッティ・肉団子・たことズッキーニの炒め物・

玉子焼き・おくらの豚巻き照り焼き。ごはんには梅干しとごま塩

 

 

 

ほぼ同じお弁当箱を使ってるので、代わり映えがしませんが…
頑張ってまーす!!
 
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(毎朝のお味噌汁もあるよー)

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後編へ続く…

 

 

 

 

 

 

 

 

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