圧力鍋で時短!簡単!うちごはん♪~圧力鍋のお料理教室

圧力鍋研究家が教える!
毎日使える圧力なべ料理。

怖い、難しそう、使いこなせない、
棚の中にしまいっぱなし…。
そんなイメージの圧力なべを
毎日のごはんづくりに活用しませんか?


テーマ:
まだ5月だというのに、真夏を思わせる暑さですね。
夏本番とちがうのは湿度が低いということ。カラッとしていると、暑くても過ごしやすい気がします。


さて、6月後半からの圧力鍋講座は、先日お伝えした通り、拠点を大倉山に移しての第一弾!

☆☆圧力鍋で夏にピッタリ!ルウ不使用のスープカレー☆☆

 この写真を見て、参加を決めてくださったリピーター様もいらっしゃいました^^
ありがとうございまーす!

今回は市販のカレーパウダーを使ったスープカレーをご紹介します
カレールウには、油脂分がたっぷり入っていますが、カレーパウダーは油脂分ゼロ。
固形スープの素なども使わず、スペアリブとお野菜の旨みをお楽しみくださいね。
サラッとしたスープカレーは、カロリーも控えめで夏にも食べやすいですよ。
玄米ごはんと合わせたカフェ風にしてご提案いたします。
隠れた人気のサラダ(ドレッシング)も、新作をご紹介いたしますよ!

デザートはこちらも久しぶりの「あさイチプリン(カスタードプリン)」
多くのリクエストにお応えして、久々の登場です。

新しい教室では、キッチンでデモンストレーションをご覧いただき、
ご試食は別室でゆっくりと。
デモンストレーション中は、少し立っていただく場合もありますので、ご了承くださいませ。


(メニュー)
・スペアリブと夏野菜のスープカレー
・玄米ごはん(カレーに合わせて少しアレンジします)
・(隠れた人気!)うちごはんラボ特製サラダ(新バージョン)
・あさイチプリン(NHKあさイチの圧力鍋特集でご紹介したプリンです)

プチ講座では、カレーに使うスパイスの話をご紹介しますね。


(日程)6/25現在の空席状況です
・6月23日(火)午前11時~13時30分 あと名さま
・6月24日(水)午前11時~13時30分 あと名さま
・6月30日(火)午前11時~13時30分 満席になりました
・7月 1日(水)午前11時~13時30分 満席になりました
・7月 2日(木)午前11時~13時30分 あと名さま
・7月 9日(木)午前11時~13時30分 満席になりました
・7月10日(金)午前11時~13時30分 あと名さま
・7月13日(月)午前11時~13時30分 満席になりました

※終了時刻は前後する場合がございますが、遅くとも14時には終了いたします。
※先着順で受付させていただきます。
※安全面の理由により、お子様連れでのご参加はご遠慮いただいております。
※ご参加は女性限定とさせていただいております。


<受講料>
1回参加ごとのお支払いです。

5000円/1回

キャンセルについてはこちらのページをご覧ください。



※最寄り駅は、東急東横線 「大倉山駅」から、徒歩5分
(詳しくはお申込みの際にご説明いたします)

お申し込みは、
●ご希望の日程
●お名前
●郵便番号
●ご住所
●お電話番号
●メールアドレス
●参加理由
●圧力鍋をお持ちの場合は、メーカーや商品名

をご記入いただき、
サイドバー下のメールフォームから、または下記アドレスにメールしてくださいakimikan2012@gmail.com 

ご質問等もお気軽にお寄せくださいませ。
お待ちしております♪




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 私の自己紹介です。
圧力鍋研究家になった理由

 うちごはんラボという教室名に込めた思い
はじめまして。うちごはんラボです。

 圧力鍋を選ぶときのご参考に
圧力鍋の選び方(作動圧力編)
圧力鍋の選び方(作動圧力編)その2
大は小を兼ねない!?圧力鍋のおすすめサイズはこれ!



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以下のページを御参照の上、受信できるように設定をお願いいたします。
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