U's piano school /ユーズピアノスクールのブログ

千葉県柏市光ケ丘にあるピアノ教室 ユーズピアノスクールが皆さんにお届けする最新のピアノレッスン情報です。もっとピアノが上達したいという方、必見です!!
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このシルバーウイークは
関東地方は  ずっと雨続き

部屋の中に干している洗濯物に
カビが生えて来そうです


さて  ここのところ学生コンクールのレッスンがあるので
ベートーヴェン、モーツァルト、ハイドンのソナタを
電車の中でアナリーゼし

教室のレッスンの前後に弾いてみています


全曲  3楽章まで演奏すると3曲弾き終えて  30分程

久しぶりにこういう集中練習をすると
頭の中がスッキリするのと同時に

3人の大作曲家が  又大好きになります


この連休中は  レッスンがあったりなかったりで
休日は  雨の中をマラソン大会に向けて練習しています


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16㎞走って  ベトナムサンドウィッチを食べたり
4㎞走り 噂のアップルパイ屋さんに寄ったりと

ずぶ濡れになりながらも
目的地を設定して  走っています


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本日は雨の中  来月出場予定の 
ハーフマラソンコースを練習し  完走致しました


21.1㎞完走は  
わたくしの人生のなかで  初めての体験

所要時間2時間28分  1㎞平均7分21秒


マラソンは  90%過ぎた地点から足が動かなくなる
とよく云われますが

ずぶ濡れになりながら  無理やり前に出す足が
17㎞を過ぎた地点から  足指全部が攣り初め


激痛の中  何とか足を前に運びました


これからは足が攣らないように  筋力をつけたり
アミノ酸やミネラル マグネシウムを多く含む
食品を摂取するなどして

来月の大会に向けて  準備しなければなりません

又  課題が見つかりました


もう  足攣りは経験したくありませんから





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ここの所  台風の影響で
関東地方は  雨が降ったり止んだり

お天気は不安定ですが  
日中も一気に気温が下がり  過ごし易い毎日です


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さて  昨日は全日本学生音楽コンクールの
小学生ピアノ部門  東京大会予選が終了し

生徒のSちゃんが  103人中15人の狭き門を潜り
来月の  東京大会本選に駒を進めました


彼女は  今年初めてこのコンクールに参加したので
勿論  予選通過も本選出場も初めてです

未知の領域に進むという事は
自分の知らない自分に出会う  という事

それまでの道程も  やはり未知のものです


結果がどうあれ  
経験は 全部自分の肥しになる

それまでを1日いちにち楽しんで
毎日を過ごして欲しいと思います


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茅ヶ崎サザンビーチにある  Cの文字のモニュメント
来月  ここがマラソン大会のスタート地点になります


わたくしも  とうとう
来月のハーフマラソンに エントリーしてしまいました

6月に始めたランニングで
1ランを10㎞は走れるようになりましたが

21.5㎞は  まだ未知の領域です


我ながら  何とまあ向こう見ずな身の程知らずな
と思いますが

この歳になって
自分の知らない自分に会ってみたくなった

というのも本心でございます

来月までの  やった事のない道程を

楽しみながら
前に進んでみたい  と思います





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まだまだ暑いと文句を言っているうちに

9月も始まって2週目に突入してしまいました


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8月の最終週には  大切な方の葬儀が軽井沢であり

大雨のハルニレテラスや  行列のお蕎麦屋さんや
テラスランチを大急ぎで廻り


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トトロが出て来そうな山の中を
10㎞程  トレイルラン致しました


先週も台風が行ったり来たりする中
生徒達は   元気な顔を教室に見せてくれています


さてさて  前回書きました方向音痴についてですが

わたくしは昔からよく人に「体内に磁石がない」
等と言われておりましたが

どうやら方向音痴は  脳内の嗅内皮質から送られる
シグナルの質によるものだ

と昨年  イギリスの学会が発表致しました


自分の居る場所を
即座に判断出来る 場所細胞というものが  
大脳の内側にある嗅内皮質という場所に存在し

自分の居る場所から  目的地への道のりを割り出す力も

この部分が担っているようです

コウモリや  鳩等は
この嗅内皮質から送られるシグナルが 強力で安定しているので

常に頭の位置を  目的地に向ける事が出来るそうです


ですからわたくしは  単に物覚えが悪いのではなく
シグナルの質が悪い事になりますが

どこをどうしたら  シグナルの質が上がるのかは
未だ解明されていないそうです

それでは  方向音痴改善プログラムは頓挫するのか
と  思いきや

気を付けて  改善出来る部分はあるようです


・目印を見つける
・東西南北を意識する
・後ろを振り返る
・予め地図を見ておく
・迷ったら  分かっている所まで引き返す
・それでもダメなら大きい道へ出る
・GPSに頼り過ぎない

等など  どれも当たり前の事のように思えますが

わたくしが実践している点は  一つもありません
(そもそも  東西南北が分からない)

しかし  実践出来そうな点はいくつもあるので

早速これからはやってみようと思います


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台風の後は  ベランダから
こんな素晴らしい富士山が見える事も  少なくありません


自宅から見える富士山は  西側

これだけは  憶えました
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今年の夏休みも  もう終わりですが

ふた月程前から始めたランニングが
かれこれ200㎞に達しようとしています

多い時には  1日の走行距離が15㎞〜20㎞程です


長い距離を走れるようになったのは
大変嬉しい事なのですが

実はわたくしは  極度の方向音痴なので

知らない道だと  とんでもない方向に
突き進んでいる事がよくあり  とても困ります


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一昨日は  目黒川沿い5㎞を気持ちよく走り


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川沿いの  素敵なお店なども眺め

そこから1㎞程の  世田谷公園に向かいたいのですが
道が  全く分かりません

GoogleのGPS機能を使って走るのですが
気が付くと  何度も道を逸れていて


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目的地の世田谷公園に到着した頃には
倍以上の距離を 走っている有様です

しかも  バッテリーの残量がなく
公園から帰宅する方法が  分からなくなりそうで

泣きそうになりながら  右往左往しておりましたら


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公園の近くに   
見慣れたサンドイッチ屋さんの看板を発見


ようやく  食事にありついて
携帯のバッテリーも充電させて頂き

そこから又GPSを頼りに   しかし又大変な迂回をしながら

ヘトヘトで   帰路に就きました


長年の致命的な方向音痴を改善すべく
改善プログラムを練っております


まず  今自分が居る位置の東西南北が分からない

小さな頃から  迷子になった経験が数知れず

店に入っても  
出る時には  来た時と違う方向に歩いてしまい

北海道スキーでは  知らない隣町まで滑り降りた経験があり

単独登山をしたら多分  生還出来ないと思われる

そんな致命的な方向音痴は

実は  脳の中の嗅内皮質と言われる部分に鍵がある
と  昨年英国の学会から発表があったそうです


それについては又  詳しく調べてみたいと思います




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台風が次々と到来しては去って行く季節になりましたが

まだまだ残暑が厳しい関東地方です


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自宅マンションから望む  夏富士

白くない   雨に洗われた蒼い富士山は今だけです


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昨日は  ヒグラシの鳴き声で煩い位の深大寺へ
家族女3三人で参り  サンドイッチマンの撮影を目撃


深大寺名物の蕎麦は
新蕎麦を頂きましたが  その香りは仄か過ぎて
今一つ  新蕎麦の有難さが解らない女達でした


もうオリンピックも  夏も去ってゆくのかと

いささか淋しい   夏の終わりを感じました

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