U's piano school /ユーズピアノスクールのブログ

千葉県柏市光ケ丘にあるピアノ教室 ユーズピアノスクールが皆さんにお届けする最新のピアノレッスン情報です。もっとピアノが上達したいという方、必見です!!
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本日は夏至でございます

1年の内で一番日が長く  関東ではなんと

日の出が4時25分  日の入りが19時だったようです


日照時間か長いと  沢山お仕事が出来るような
そんな  お得感が湧いてくるのはわたくしだけでしょうか?


しかし  これから夏に向かうというのに
今日からどんどん日が短くなっていく

というのも  何とも寂しい気が致します


さてさて  本日は久しぶりに教室の話題でございます

当スクールでは  導入期の音名の読み方を
アルファベットの  ABCDEFGで始めますが

書くのはアルファベットで  
読み方はイタリア音名の  ドレミファソラシドでございます


それを  わたくしが考えた絵描き歌を唄いながら書いて行くのですが

生徒のお母様が  とても面白い絵を付けてくれました


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当スクールな生徒なら  皆知っている絵描き歌

特にFの  フォークの歯が「一本足りないF」
が秀逸でございます


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こちらは  教具のお手玉

左端は  教室で使っている黒一色の物ですが

真ん中と右端は  生徒のお母様の手作りです
よく見ると  プリント柄は音符の柄になっています


お母様も楽しんで  教具を作って下さると

生徒達は皆  それをとても大事にして
喜んで使ってくれます


愛と倖せの連鎖ですね



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今年の梅雨は  
例年に比べ  蒸し暑い

と感じるこの頃でございますが

6月も半ばを過ぎてしまいました


さて  昨日と本日は

日比谷夏季ステップが開催されました


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お馴染み日比谷 松尾楽器ホールで
2日間に渡って開催され

昨日は  わたくしも1日中スタッフとしてお手伝い致しました


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生徒達には  スタインウェイのピアノを演奏して
コメントを頂く  大切なステージ

コンペに向けて役に立つ  大切な講評を沢山頂き  
明日からの勉強に励めそうです


わたくしは  朝から晩までホールにおりましたので
足腰が   凝り固まってしまいました


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イタリア南部のWineで血行を良くし

更に今日は  5kmランニングし
凝りを  自ら解しました


これからの季節は雨が多く
走れる日が少なくなってくるので


1回の走行距離を  伸ばす作戦でございます



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梅雨真っ盛りですね

雨が降っていれば涼しく過ごせますが

そうでない日は蒸し暑く
かといって冷房を入れると寒い という毎日です


さて  ジョギングを始めて
そろそろひと月ほど経ちますが

snsで流していたら
一緒に走りたいという友人も出てきて

先日の夜は  三人程で走りました


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コンビニ前で待ち合わせをしたのは 
かなり夜が更けてから


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人気のない公園や遊歩道を 
楽しくお喋りをして走る事3km


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汗だくで目的地の蕎麦屋に到着

日付けはとっくに変わっていました


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血行の良くなった身体に
蕎麦焼酎が染み渡ります


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帰路は  夜露を含んだ紫陽花を愛でながら
ぶらぶらとそぞろ歩き

皆で   明日の仕事も頑張ろうと声を掛け合い別れました


又  仕事頑張れそうです

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梅雨入りした関東地方は
朝から涼しく  小糠雨が降っております


さて  先日の休日は
近所から渋谷へ続く緑道を  4kmランニング致しました


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世田谷のわたくしの棲む付近は
このような  せせらぎの緑道が張り巡らされており

ランニングにはぴったりのコースで

今の時期は  紫陽花が満艦飾


昨年の同時期には
歩いて同じコースを辿り 写真に収めておりましたが

今年は  ランニングで花から花へ走り
写真を撮る様は  まるで蜜蜂のような忙しさです


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人家の玄関先に咲いていた
初めてお目にかかった 珍しい紫陽花は

調べましたら  柏葉紫陽花という種類だそうで
葉っぱの形が  柏に似ています


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お馴染み  手毬紫陽花も
土壌のphにより  様々な色の違いがあり


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わたくしの大好きな額紫陽花も
昨年より  種類が増えたような気が致します


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特にこちらの花の  何と可憐な事


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最後に出会った花は  むくげの花
木槿と書き  韓国の国花だそうです


今を盛りと咲いている花を愛でながら

ゆっくりと渋谷まで走り


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最後は  友達とお疲れ様の一杯


ランニングの目的地を色々と変え

愉しみたいと  計画中でございます


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6月に入り  
梅雨入り間近の関東地方です


さて  私事ですが
ひと月ほど前から  定期的にランニングを始めました


かれこれ12、3年程前になるでしょうか

当時は 小学生だった息子と一緒に
ほぼ毎日 5km程ランニングしていました
その習慣が 2年位は続いたでしょうか

それが  いつの間にか忙しさや加齢を理由に
全く走らなくなりました


ここ最近  腰痛が酷くなったのと
低代謝による脂肪蓄積  身体中の弛み等が
いよいよMaxに達しましたので


一大決心の元に(ホントに億劫でしたから)
11年振りに走る運びとなりました


ひと月前から   週3回~4回のペースで
1回3km~4kmを  ゆっくりと
しかし  止まらずに走っております


走り始めた頃は  脚は痛いは胸は苦しいわ
こんな事は  到底続けられないと思いましたが

ふと考えてみると  11年前とは違い
息子のペースに  合わせて走る必要はないのですから

どんなに遅いペースでも 誰にも文句は言われないはず


肝心なのは  ゆっくりと長く走る事

苦しくなるような走り方はせず
距離も  全く無理をしないで

明日に  希望を残せるランニングにしよう


そう思い始めたら
何だか走るのが  少し楽しくなって来ました


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最近はマラソン女子の事を  ランガールと呼ぶそうな


ランニングウェアも  
レディースの物が沢山出廻っております


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何事も  形から入りテンションが高まらないと
わたくしの場合は  続きません

色鮮やかな小物達を色々ゲット


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昼間も  なるべく外食はせず身体に良い物を作って

この日も4kmラン致しました


ブログにUPする事で  宣言した形になり
後に引けなくなって  

この  新しい習慣が続きますように


と  目論んでおります


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