野中紀希の MamaヨギーHappy子育てLife

浦安 マタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ
~心も体も美しいママをめざして~

蓮ママプレママ&ママのためのヨガクラスのご案内ママ蓮




ハート子育てテラスふらっと   (浦安市明海5-7-8ドクターズベイG)


毎月第2土曜日開催


マタニティヨガ クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー 産後ヨガ           


  2017年 8/12 ・9/9・10/14 


時 間:10:20~11:50(ヨガ60分+お茶会30分)          11:30~12:30



参加費:1200円/1回                同左



対 象 :妊娠15週以降の経過順調な方             産後3か月~



持ち物:母子手帳・着替え・フェイスタオル            母子手帳を除いて同左




※ヨガ中、お子様の同伴はできません。


 付添いの方と、別室でお待ちになるよう、お願いしています。




予 約:℡047-720-2200


    http://furatto.npo-i.net/

トップページのイベントカレンダーから。





ハートふらっと出張・日の出deマタニティヨガ   (浦安市 日の出公民館)


毎週金曜日開催(5週の月は一回休講。その月によって変動します。要確認!)


マタニティヨガ


2017年 8/4・11・18・25 9/1・8・15・22 10/6・13・20・27


※お部屋は、和室か多目的室。公民館掲示板でご確認ください。


時 間: 9:45~11:30+お茶会



参加費:1500円/1回 対  象:妊娠15週以降の経過順調な方



持ち物:母子手帳・着替え・フェイスタオル




予約:℡047-720-2200


http://furatto.npo-i.net/

トップページのイベントカレンダーから。



ハート宇田川産婦人科 ※当院で妊婦健診を受けている方


毎週水曜日開催


マタニティヨガ


2017年 8/2・9・23・30 9/6・13・20・27 10/4・11・18・25

※8/16は、お休みです。

時 間:10:00~12:00 




詳細・ご予約ははこちらでご確認ください。


http://www.udagawa-sanfujinka.com/




ハート浦安市青少年交流活動センター主催事業 子育て支援講座


子連れヨガ


2017年 7/4(火)・10/


時 間:10:00~12:00



場 所: うら・らめ~る 多目的室 



参加費:1000円



対 象:ママなら子連れ、単独どちらも可



持ち物:着替え・フェイスタオル・あればヨガマット





予 約:浦安市青少年交流活動センター うら・らめ~る


     ℡047-316-5777 担当:白石


     http://www.ura-lamer/jp




ハート浦安ママヨガ・Mamaヨギニー



 8/10(木) 当代島公民館 和室    8/21(月) 中 央公民館 和室


 9/ 7(木) 当代島公民館 和室    9/25(月) 当代島公民館 和室


10/ 5(木) 当代島公民館 和室   10/16(月) 当代島公民館 和室


時 間:10:00~12:00 (準備、片付け含む)



参加費:1000円+場所代100円(初回体験500円)



対 象:ママなら子連れ、単独どちらも可(産後すぐの方は、ご相談ください。)



持ち物:着替え・フェイスタオル





予 約:不要自由参加(初参加の方は、ご連絡ください。)


サークル代表:佐藤みほ


         mihosato818@softbank.ne.jp




ハート週末ママヨガ・MamaCo



8/ 5(土) 中 央公民館 和室   9/ 3(日) 当代島公民館 多目的室 


時 間:10:00~12:00 (準備、片付け含む)



参加費:1000円+場所代100円



対象:Mamaヨギニーと同様



持ち物:同上




予約:不要自由参加





ハート新浦安ママヨガ・ウリナーゼ


 

 9/11(月) 美 浜公民館 和室      9/28(木) 日の出公民館 多目的室


10/12(木) 美 浜公民館 和室     10/23(月) 日の出公民館 多目的室

※場所未確定です。わかり次第更新します。

時 間:10:00~12:00  



参加費:1000円+場所代100円



対 象:Mamaヨギニーと同様



持ち物:同上




予約:不要自由参加







ハートご相談は、下記まで!




野中 紀希(日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター)


kiki-nonaka0525jin@ezweb.ne.jp















テーマ:
相模原の実家に帰省できなかった雄仁のために、おせちの一部を母がことづけてくれました。
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ブリの照り焼き、数の子、黒豆、
がめ煮(福岡でお正月に食べる煮物・人参はお花の形です。)
もう一つの煮物は、ダンナさんの母のもの。
新潟なので、ゼンマイなど山菜入り。
お雑煮だけ、実家のを真似して私が作りました。
なるとじゃなく、本当は、紅白の蒲鉾ですが。

小3の景仁が、相模原から帰って来て、
6日から野球の練習始め。
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朝、氏神様の豊受神社に参拝。
小6の雄仁も、塾前に参拝しました。
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お参りできたね
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大銀杏の前で。
下は半袖です。
この日は少し寒かったのですが。

7日の朝は、七草がゆ。
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今年は、卵を加えました。

今日は、成人式ですね。
お天気がなんとか持ちそうで良かった。

いよいよ明日から3学期。
あっと言う間に終わりそうです。





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